-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Когда природа прикасается к душе,...... - (0)

Когда природа прикасается к душе, Когда цветок заглядывает в сердце, Остановиться и впитать, ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55305
Комментариев: 395294
Написано: 795702


Как можно избавиться от головной боли?

Среда, 18 Мая 2022 г. 15:06 + в цитатник

2835299_gol (700x420, 63Kb)

Головные боли могут создавать очень много дискомфорта в повседневной жизни. Они мешает нам полноценно работать и наслаждаться жизнью. Какие шаги ты предпринимаешь, когда тебя донимает головная боль?

1. Имбирный чай
Измельчи корень имбиря и добавь его в кастрюлю с кипящей водой. Дай повариться несколько минут и немного охлади. Это средство снимет головную боль, которая возникает от перенапряжения и усталости.
2. Вода
Если тебя донимают мигрени, нужно пить много воды. Согласись, это самый доступный способ избавиться от назойливой боли, которая мешает работать.
3. Акупрессура
Воздействуя на ключевые точки на своем теле, ты также можешь избавиться от мигрени. Такие точки есть на ногах и на руках.
Чтобы убрать мигрень, минимум 3–5 минут надавливай указательными пальцами рук на точки, которые находятся между первым и вторым пальцем на ногах.
точки на ногах
 
2835299_toch (700x366, 25Kb)
 
 
На руках точки находятся между большим и указательным пальцем. На них также нужно надавить и удерживать минимум три минуты.
 
4. Ледяная вода
В некоторых случаях при мигренях помогает ледяная вода. Окуни обе руки в миску с небольшим количеством льда. Затем сожми их в кулаки и удерживай в течение 20 секунд, затем расслабь руки, но не доставай из воды. Эти действия необходимо повторять около 3–5 минут.
Такой способ более подходит для теплого времени года, так как зимой не особо хочется держать руки в ледяной воде.
 
5. Пиретрум
Этот вид ромашки на протяжении многих веков использовался в качестве обезболивающего средства. Клинические исследования показывают, что пиретрум снимает воспаление.
Если принимать отвар из этой ромашки ежедневно, ты предотвратишь развитие мигрени или устранишь ее причину.
 
Хватить бежать в аптеку при мигрени, ведь у матушки-природы есть натуральные средства и способы избавления от боли. Воспользуйся этими советами и расскажи о них своим друзьям!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 12 пользователям