Точки пришли к нам из Китая. На самом деле легенд на этот счет очень много, но все же постепенно работа с точками разошлась по всему миру. Естественно, что сначала это вызывало лишь недоумение у ученых, так как их не признавали, но все же позже ученые нашли этому подтверждение и работу с точками стали называть "рефлексология". Нам же ближе говорить о массаже этих точек. Если мы говорим о точке Цзин мин (иногда Цин мин), то она часто переводится, как "Просветление глаз". Дело в том, что это именно та система на которую ориентированна точка.

При этом, она ещё и помогает молодости зоны вокруг глаз. Ведь вы знаете, что перенапряжение век, глаз ведет к тому, что вокруг них появляются морщинки, которые мы условно называем "гусиные лапки". И именно поэтому эти морщины перестали называть морщинами возраста, так как возникнуть они могут даже у людей в возрасте 20,25,30 лет.

Таким образом, наши глаза визуально уменьшаются,, а морщинки вокруг становятся все выраженнее. Помимо этого, от перенапряжения зоны глаз вы ощущаете большую усталость, снижается активность и работоспособность.

 

Точка Цзин мин, как раз и помогает все это исправить. Давайте по пунктам посмотрим, что она может:

 

уменьшает усталость глаз

успокаивает, повышает концентрация, расслабляет

повышает силы и мотивацию что-то делать

уменьшает собственную усталость

уменьшает морщины вокруг глаз

открывает взор

расслабляет, успокаивает

Кстати, заметьте, что многие интуитивно потирают эту область, когда устают и ощущают напряжение.

 

Перед тем, как искать точку и говорить о её местонахождении стоит напомнить, что при всей пользе каждая методика имеет свои недостатки и при наличии проблем перед практикой стоит поговорить со специалистом.

 

Ищем Цзин мин, пользуемся:f