-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50034
Комментариев: 382900
Написано: 772931


Как убрать тёмные круги под глазами в домашних условиях?

Четверг, 30 Сентября 2021 г. 15:50 + в цитатник

для кожи вокруг глаз (700x431, 259Kb)

2835299_Screenshot_1 (692x529, 101Kb)

Тибетская йога от синяков и мешков под глазами


Тибетская йога от синяков и мешков под глазами (600x400, 127Kb)

У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, – бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером… А ведь лицо с отеками и «синяками» визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!
 
Упражнение из тибетской йоги
 
Это упражнение поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами.
 
Для лучшего эффекта во время выполнения упражнения необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если не умеете, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать (желательно нижней частью грудной клетки или животом).
 
Выполнение:
 
– Сделайте вдох.
 
– На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их.
 
– После вдоха выполните задержку, во время которой тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) каждой руки 10 раз нажмите на точки под глазами.
 
– Во время выдоха ощущайте, как будто из глаз и из места под глазами выдувается вся усталость и загрязненность.
 
– Проделывайте это упражнение по 5 раз утром и вечером.
 
Эффект заметен практически сразу!
 

РѕС‚ РєСЂСѓРіРѕРІ (464x700, 212Kb)

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям