4 ключевые точки красоты, которые отодвинут старение лица

Суббота, 06 Февраля 2021 г. 14:46 + в цитатник

4 РєР»СЋС‡РµРІС‹Рµ С‚РѕС‡РєРё РєСЂР°СЃРѕС‚С‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РѕС‚РѕРґРІРёРЅСѓС‚ СЃС‚Р°СЂРµРЅРёРµ Р»РёС†Р° (539x700, 226Kb)

С возрастом на лице проявляются различные косметические проблемы, даже при должном уходе за кожей. Обычно причиной потускнения цвета кожи, появления отеков и прочих дефектов служит стресс, усталость или смена сезонов. Для стимуляции потока крови и лимфы разработана уникальная техника CHIHIRO, в ходе которой осуществляется воздействие на определенные точки на лице. Техника подразумевает сильное воздействие, при котором возникают болезненные ощущения. Давление на каждую точку должно осуществляться в течение трех-пяти секунд по восемь раз.

4 основных упражнения

1. Избавляемся от отеков и повышаем эластичность шейных мышц.

Указательным пальцем необходимо воздействовать на точку, расположенную на нижней челюсти под ушной мочкой. Давление нужно осуществлять в течение трех-пяти секунд, будто перемещая точку к затылку. Всего требуется выполнить восемь подходов.

С‚РѕС‡РєР°1 (550x470, 35Kb)

2. Улучшаем работу ЖКТ, нормализуем обменные процессы и повышаем эластичность кожного покрова.

Для этого необходимо указательным пальцем воздействовать на точку, находящуюся между пупком и нижней частью грудной клетки, ровно посередине. При надавливании подталкивайте точку к центральной части желудка, задержитесь на три-пять секунды и выполните восемь подходов.

С‚РѕС‡РєР°2 (550x470, 33Kb)

3. Очищаем организм от отходов и улучшаем состояние щек.

Для этого следует мысленно провести две линии – одну от зрачка вертикально вниз, а вторую от кончика носа к скулам. Точка, которая нам нужна, расположена на участке пересечения этих двух линий. Воздействовать на нее нужно также в течение трех-пяти секунд и восемь раз, а потом повторить аналогичные действия с другой стороны лица.

С‚РѕС‡РєР°3 (550x470, 56Kb)

4. Стимулируем кровоток и лимфоток, избавляемся от темных кругов под глазами.

Для этого нужно немного приоткрыть рот, затем надавить на точку, расположенную в ямке за ушной мочкой в течение трех-пяти секунд. Надавливать нужно восемь раз и сильно, чтобы чувствовалась умеренная боль.

С‚РѕС‡РєР°4 (550x470, 30Kb)

Заниматься необходимо каждый день на протяжении двух-трех недель и только тогда удастся добиться желаемого результата – красивой, подтянутой и сияющей кожи лица.

Источник

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура