7 правил, которые помогут предотвратить «обвисание» лица и раннее старение

Понедельник, 18 Января 2021 г. 13:27 + в цитатник

2835299_7_pravil_kotorie_pomogyt_predotvratit_obvisanie_lica_i_rannee_starenie (700x466, 29Kb)

Хотим мы или нет, старение неизбежно. Настигает этот процесс всех в разное время – в среднем, ближе к 45 годам. Начало обвисания кожи зависит, прежде всего, от типа старения: мышечного, мелкоморщинистого, деформационного, усталого. Последние два присущи большинству славянских девушек (80%), и под их влиянием овал лица сильно изменяется.

Так называемый «треугольник красоты» с возрастом разворачивается на 180 градусов. Нижний край челюсти становится шире и ослабляется, уголки рта «сползают» и придают женщинам «улыбку Пьеро», а щеки впадают.

Чтобы избежать раннего проявления гравитационного птоза (обвисание кожи под действием притяжения, при котором деформируются черты), необходимо следовать простым советам:

1. Регулярно делать массаж лица.

С его помощью мышцы буду в тонусе, улучшится их кровоснабжение. Необязательно обращаться в салоны. Легкий самомассаж способен убрать отечность тканей.

2. Пить достаточно воды.

Если нарушить баланс, жидкость в организме начнет задерживаться. Это ведет за собой утяжеление тканей лица, они опускаются. В результате могут «съезжать» носогубные складки, нависать кожа век.

3. Отказаться от вредных привычек.

Частое употребление спиртных напитков, курение, несбалансированное питание сильно сказываются на внешности. Они усугубляют возрастные изменения. К тому же служат причиной замедленного восстановления кожи лица.

Еще один фактор ее провисания – резкий сброс веса. Худеющие в короткий срок женщины выглядят намного старше своих лет. Жировая прослойка уменьшается, поэтому становятся видны острые скулы и впалые щеки.

Лучше избавляться от лишнего веса постепенно, но при этом сохранять молодость.

4. Следить за осанкой.

Чем прямее спина, тем лучше осуществляется лимфоток и кровообращение. Это значит, что мышцы получают достаточное питание. С правильной осанкой птоз не настигнет в раннем возрасте.

5. Пользоваться качественными антивозрастными кремами и сыворотками.

Так как провисание кожи лица происходит из-за снижения выработки коллагена и эластина, важно следить, чтобы в составе косметики были компоненты, стимулирующие их рост. Например, пептиды, разнообразные масла – аргановое, абрикосовое. Также эффективны концентраты водорослей.

Из-за снижения синтеза эластина и коллагена увеличивается количество мимических морщин, появляется пигментация. Важно не «запускать» этот процесс.

6. Беречь кожу от воздействия агрессивных солнечных лучей.

Ультрафиолет провоцирует появление на лице морщин. Лучше остаться без красивого загара, чем получить преждевременное старение. Следует применять солнцезащитные кремы, чтобы лучи не повреждали кожу.

7. Пользоваться тейпами.

Расслабление мышц при помощи эластичной ленты помогает устранить мимические морщинки, подтянуть кожу, убрать «бульдожьи щечки», сохранить овал лица. Например, есть 2 схемы тейпирования лица для уменьшения морщин.

Источник