Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Массаж при заложенности носа

Среда, 02 Декабря 2020 г. 14:54 + в цитатник

2835299_tochki (700x431, 37Kb)



Прежде чем приступить к массажу переносицы при насморке, необходимо ознакомиться расположением точек и техникой воздействия на них, в противном случае улучшить свое состояние будет очень сложно.
Как избавиться от насморка за 1 минуту (китайский способ)
 


 
 
Выполнять самомассаж при насморке следует симметрично — каждую сторону, даже если явно ощущается заложенность одной ноздри или осложнения в одной половине носа (что бывает, в частности, во время гайморита). В противном случае велика вероятность того, что проблема из одной зоны переместится в противоположную — и придется повторять лечение заново. Чтобы этого избежать, следует надавливать пальцами на точки не только симметрично, но и одновременно.
 
Какие точки массировать на лице?
Метод акупунктуры при рините предусматривает воздействие на точки в таких областях лица:
 
Края носовых крыльев.
Носовая перегородка.
Наружные уголки глаз.
Межбровная зона.
Над ушными раковинами.
Точечный массаж для устранения заложенности носа в некоторых случаях предусматривает воздействие на точки рук, а именно в области пястных костей между указательным и большим пальцами.
 
Сила воздействия
Воздействие на каждую точку акупунктуры имеет свои особенности. Делая массаж, необходимо оказывать лишь небольшое воздействие на точки
 
Кроме этого, важно соблюдать такие правила:
 
  1. Начинайте надавливание на точки акупунктуры в области переносицы и носовых крыльев, а заканчивайте в зоне мочек ушей.
  2. Воздействие на акупунктурные точки необходимо выполнять со средней силой, практически не ощущая давления, указательными либо средними пальцами.
  3. Процедура выполняется по и против часовой стрелки по девять раз.
  4. Выполнять лечебный точечный массаж для борьбы с насморком можно до шести раз в сутки около пяти минут, а в профилактических целях – трижды в день.
 

Массаж при заложенности носа

Источник

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 17 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте