Ингаляции с эфирными маслами

Вторник, 24 Ноября 2020 г. 14:36 + в цитатник

2835299_Ingalyacii_s_efirnimi_maslami (700x466, 434Kb)

Какими эфирными маслами можно делать ингаляции: инструкция

Можно делать ингаляции с различными эфирными маслами в зависимости от желаемого эффекта, также допускается по инструкции их комбинирование. Нежелательно сочетать самостоятельно более 3 различных видов, поскольку трудно подобрать концентрацию и безопасное взаимодействие. В аптеках выпускают готовые смеси, которые следует использовать строго по инструкции. На практике чаще всего используют следующие масла:

сосны, пихты, ели, можжевельника;
ромашки, облепихи;
чайного дерева, шалфея, мяты;
эвкалипта, лаванды, розмарина.

При проведении ингаляций есть общие правила:

до и после процедуры необходимо соблюдать покой;
нежелательно выходить на свежий воздух в течение часа после ингаляции;
нежелательно сочетать ингаляции с приемом антибиотиков или гормональных средств, консультироваться с врачом по поводу совместимости;
не использовать чистое масло: высокая концентрация может вызвать раздражение слизистых или даже ожег;
при использовании небулайзера разводить масло физиологическим раствором, длительность процедуры не более 15 минут;
горячие ингаляции проводить в течение 5-10 минут с перерывами, 1 раз в сутки, держаться от поверхности воды на расстоянии 10-15 сантиметров;
после ингаляции не принимать алкоголь, не курить, воздержаться от стимулирующих напитков (крепкий чай и кофе), а также приема пищи в течение 30 минут;
всегда иметь антигистаминные средства под рукой (Эриус, Цетиризин, Лоратадин), если пациент склонен к аллергии, можно воспользоваться дексаметазоном в инъекциях, при вызове врача в случае осложнений препарат может пригодиться;
при попадании масла на слизистые тщательно промыть чистой теплой водой;
если ингаляция аромалампой вызвала раздражение, то помещение проветривать не менее 2 часов, все поверхности обрабатывать влажной тряпкой 2 раза.

2835299_smes (524x700, 261Kb)

Процедуру нужно прекратить немедленно, если возникли такие симптомы:

тошнота, боли в животе;
головокружение, головная боль;
затруднение дыхания, кашель;
слезотечение;
покраснение кожи и слизистых;
появление сыпи на коже в период ароматерапии;
нарушения ритма, колебания артериального давления.

Способ разведения

Эфирные масла разводят из расчета 1-2 капли на 500 мл воды или на 5 квадратных метров помещения. Получается 5 % раствор. Для детей и чувствительных лиц дозировку уменьшают вдвое.

При использовании ткани, подушечек или мешочков концентрацию можно увеличить в полтора-два раза, однако держать «ингалятор» в обычное время вне доступа, чтобы избежать чрезмерного вдыхания. При нанесении на кожу масло следует разводить. Для ванн концентрацию также уменьшают, поскольку вода контактирует с нежными слизистыми оболочками половых органов.

Меры предосторожности для детей

Для детей нет ограничения в применении какого-то определенного масла, до трех лет ингаляции с ними противопоказаны вообще. В детском возрасте очень трудно контролировать поведение ребенка при горячих процедурах, поэтому рекомендуют пользоваться небулайзерами. Для ингаляций деткам следует использовать меньшую концентрацию вещества, а также постоянно контролировать состояние ребенка из-за риска аллергических реакций на масло.

Разрешенные для детей, с какого возраста можно

Для детей существуют ограничения по использованию масел до определенного возраста, после 12 лет можно использовать все ингредиенты во взрослых концентрациях, но до этого периода следует придерживаться рекомендаций:
до 2 недель возраста нельзя использовать ароматерапию ни в каком виде;
с 2 недель допускается применение лавандового, ромашкового, розового масла в низких дозировках (одна треть или одна четвертая от взрослых);
с 2 месяцев можно применять бергамот, апельсин, фенхель, пачули, сандал в таком же низком разведении;
с 2,5 лет можно использовать эвкалиптовое масло;
с 6 лет допускается применение всех масел в половинной дозе.

Подробнее

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь