-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Когда природа прикасается к душе,...... - (0)

Когда природа прикасается к душе, Когда цветок заглядывает в сердце, Остановиться и впитать, ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55305
Комментариев: 395294
Написано: 795702


🐓 Куриные рулетики с Начинкой! Быстро и Вкусно!

Среда, 04 Ноября 2020 г. 10:56 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...15a72a9726

! (525x700, 415Kb)

Привет,друзья! Вы на канале"Вкусная идея" Сегодня рецепт вкусных куриных рулетиков с сырной начинкой и шпинатом! Отличная идея на перекус,легкий ужин или праздничный стол.

Ингредиенты:
Грудка 1 шт.
Шпинат 150 гр.
Сыр 120 гр.
Соль,перец
Чеснок 1-2 зубчика
Тимьян(по желанию)
Приготовление.
 
Грудку порезать на филе
 

1 (700x484, 443Kb)

Слегка отбить


2 (700x446, 371Kb)

Сыр натереть на мелкой терке+чеснок, шпинат мелко порезать. Если у Вас Шпинат замороженный, тогда обжарьте его на сливочном масле.
 

3 (700x378, 407Kb)

Филе солим, перчим добавляем начинку и сворачиваем в рулет


4 (700x459, 443Kb)

Форму застелить фольгой, слегка смазать маслом, выложить рулетики  смазать маслом. Выпекать 35-40 минут, при 180°
5 (700x575, 394Kb)
 
В качестве гарнира можно использовать рис, гречку или овощи.
Приятного аппетита! good


6 (525x700, 414Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям