-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Жиросжигающая тренировка

Среда, 08 Июля 2020 г. 14:21 + в цитатник


2835299_Jirosjigaushaya_trenirovka_v_domashnih_ysloviyah (700x614, 161Kb)


1. Гречка - страшный враг жира
2. Пьем вечером стакан, а утром худее на 1,5 кг.
3. Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе.
4. Кефир со свеклой сжигает 5 кг. жира за 3 дня
5. Больше двигаемся!
Рецепт для похудения с гречкой: вечером замачиваем 2 столовые ложки гречки в стакане кефира. Утром приготовленную гречку без дополнительной варки съедаем на завтрак. Больше ничего не едим, не пьём, и так каждое утро в течение недели. Обедаем и ужинаем как обычно. Если Вам понравится такой способ похудения, можете продолжать и дальше. 
Можно и готовую гречку залить кефиром и съесть, эффект будет слабее, но всё равно он будет. Смотрите по своему желудку. Сырая гречка чистит организм более интенсивно, чем уже сваренная, такой способ похудения не подойдёт людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому будьте внимательны к своему здоровью, пожалуйста. При необходимости посоветуйтесь с лечащим врачом.

Интенсивная тренировка в домашних условиях.
1 (588x600, 115Kb)
2 (600x600, 118Kb)
9 (700x700, 274Kb)
10 (700x699, 367Kb)
 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям