-–убрики

 -÷итатник

¬ компьютере есть Ђчерный €щикї, который может записывать все ваши действи€. - (0)

ѕро эту секретную программу мало кто знает, но она по€вилась еще в операционной системе Window...

 акое это счастье Ц просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объЄмные..микс-5шт. - (0)

¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬ј...

... по ту сторону страха.. - (0)

«наешь.. сколько всего спр€тано на той стороне страха?... «аветных желаний тени, мечты.. и т...

» звезды загл€нут в окно души... - (0)

† ѕередумаю теб€... перестану небо высить... ћой хранитель поздних писем... как и €...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 38317
 омментариев: 340075
Ќаписано: 690769



9 упражнений дл€ профилактики синдрома зап€стного канала

—реда, 25 ћарта 2020 г. 13:02 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x596, 22Kb)

ћы долго сидим за компьютером, и каждый из нас рискует своим здоровьем. Ёто особенно актуально дл€ тех, кто не делает перерывы в процессе работы, сидит, не встава€, по нескольку часов. “акое сидение не принесЄт ¬ам пользы, поэтому каждый из нас должен овладеть простыми упражнени€ми дл€ сохранени€ здоровь€ лучезап€стного сустава. Ёто гораздо проще, чем лечитьс€ потом от последствий «тоннельного синдрома», о котором каждый из нас слышал не раз.

”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я

2835299_2_2_ (700x586, 21Kb)

–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/«доровье суставов
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м