Скумбрия в духовке в очень вкусном маринаде

Суббота, 22 Февраля 2020 г. 10:31 + в цитатник

https://zen.yandex.ru/media...00b15458c9

! (700x393, 323Kb)

Скумбрия в этом соусе получатся очень вкусной. Моя семья в восторге от этого рецепта😋🐟🐟🐟

Рецепт:

скумбрия 2 шт.

горчица 4 чайных ложки

лук 2 шт.

соевый соус 30 мл

майонез 2 ст. л.

Приготовление.

Соус: французскую горчицу соединить с майонезом и соевым соусом.

1 (700x365, 207Kb)

Лук нарезать полукольцами.

2 (700x368, 204Kb)

Скумбрии с широкими спинками освободить от всех плавников и хвоста, выпотрошить, удалить голову.

3 (700x367, 239Kb)

Затем нарезать рыбу небольшими кусочками сантиметра по полтора.

Перемешать с соусом и оставить на полчаса под закрытой крышкой в холодильнике (можно на ночь).

4 (700x366, 208Kb)

На дно дека для запекания выложить половину лука, сверху - рыбу, повторить слой лука. Сверху смазать соусом.

Запекать при 180 градусах полчаса. При необходимости, за 10 минут до окончания приготовления накрыть фольгой.

Спустя 15 минут можно подавать. Приятного аппетита!🤤

5 (700x366, 290Kb)

Рубрики:

здоровое питание/Рецепты блюд

Для Вас

Метки: Скумбрия в духовке маринад для скумбрии скумбрия рецепт приготовления рецепт скумбрии соус к скумбрии

Процитировано 24 раз
Понравилось: 11 пользователям

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet