-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581


Знаете ли Вы, что в семечках подсолнуха содержится огромное количество антиоксидантов?

Понедельник, 20 Января 2020 г. 15:01 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_PODSOLNEChNIK_semena (700x388, 323Kb)

2835299_logo (100x38, 6Kb)

Многие из нас, щелкая семечки, не задумываются, насколько это полезно. На самом деле, в процессе жизнедеятельности, наши клетки стареют под действием свободных радикалов, недостатка витаминов и минералов. Семена подсолнечника в большом количестве содержат антиоксиданты, задерживающие процесс окисления наших клеток. Помогает приостановить витамин Е, обладающий не только омолаживающими свойствами. Витамин Е способен:
  • облегчать протекание диабета и болезни Альцгеймера,
  • способствовать заживлению ран и укреплению стенок сосудов,
  • предотвращать тромбообразование и развитие анемии,
  • повышать выносливость организма, предотвращает судороги,
  • задерживать образование морщин, препятствовать старению,
Источниками витамина Е, в первую очередь, являются продукты питания, и в их числе подсолнечное масло, орехи, масло пророщенной пшеницы, лосось, печень, овсянка, шпинат, яичный желток… Надо ли говорить, что эти продукты постоянно должны быть в рационе питания любого человека, который заботится о своём здоровье. 
При недостатке витамина Е человек ощущает повышение кровяного давления, мышечную усталость, судороги ног, повышенную утомляемость, нарушение сердечной деятельности и другие неприятные симптому. Вы можете приобрести семена подсолнечника, посадить его на своём приусадебном участке, а купить их можно недорого, в Днепре и Украине. Большого ухода подсолнечник не требует, и семенами Вы сможете лакомиться уже в этом году. Конечно, если лето не преподнесёт нам неожиданные сюрпризы. Никто не может предсказать наверняка, каким будет это лето при такой тёплой зиме. Кроме семян в магазине имеются МИКРОУДОБРЕНИЯ, ДЕСИКАНТЫ, ИНОКУЛЯНТЫ, ПРИЛИПАТЕЛИ, РЕГУЛЯТОРЫ РОСТА, РОДЕНТИЦИДЫ, ИНСЕКТИЦИДЫ. Посевная не за горами, пора готовиться к новому сезону.
 

2835299_podnyat_nastroenie (700x464, 48Kb)

Метки:  
Понравилось: 18 пользователям

vit4109   обратиться по имени Понедельник, 20 Января 2020 г. 15:39 (ссылка)
Чудесной новой недели!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Января 2020 г. 19:34ссылка
Спасибо, Виталий! Взаимно!
TimOlya   обратиться по имени Понедельник, 20 Января 2020 г. 16:29 (ссылка)
От всей души благодарю за полезную информацию,Ирочка!Удачной недели,хорошего дня и всего тебе самого доброго и светлого!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Января 2020 г. 19:35ссылка
Взаимно, Оленька! Спасибо за внимание! Всех благ тебе!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Понедельник, 20 Января 2020 г. 19:26 (ссылка)
А я думаю: что это Славка грызёт их постоянно...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Января 2020 г. 19:34ссылка
Понимает! И ты грызи. Мне чистить лень.
Prettyke   обратиться по имени Понедельник, 20 Января 2020 г. 19:56 (ссылка)
Надо же, какие полезные семечки!
Теперь понятно, почему иногда их так хочется - в организме не хватает антиоксидантов и полезных микроэлементов.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Января 2020 г. 18:01ссылка
Надо их есть, но вмеру!
R-Oksana   обратиться по имени Понедельник, 20 Января 2020 г. 21:00 (ссылка)
Всё начинаю грызть семечки))
Ответить С цитатой В цитатник
Лена_Солнышко   обратиться по имени Вторник, 21 Января 2020 г. 00:43 (ссылка)
И вкусно, и полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
MISTER_MIGELL   обратиться по имени Вторник, 21 Января 2020 г. 11:01 (ссылка)
У нас в городе МЭЗ!У всех семечки в достатке...
fotoshou (660x371, 96Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Января 2020 г. 18:07ссылка
Рада за вас!
Ipola   обратиться по имени Вторник, 21 Января 2020 г. 18:09 (ссылка)
Лена_Солнышко, на здоровье!
Ответить С цитатой В цитатник
Forum_Polyglot_80   обратиться по имени Большое спасибо Ipola за замечательные лекции в ее журнале.Эд Пятница, 24 Января 2020 г. 10:15 (ссылка)
1.У меня сегодня 286 день моей жизни из 82 лет ..
2. Так я считаю нужным считать свою жизнь ..
3. Считать ее по минутам , часам , дням жизни.
4. Я хочу как можно больше полезного сделать
для самого себя , и для других добрых и умных людей ,
от которых я могу чему-то полезному научиться .
5.Все время об этом думаю , и вот вчера я понял , что есть на свете Ipola, и есть ее журнал , который я не знаю , как и назвать , молодой , умный , занимательный , хороший ,...
6. С позволения Ipola я буду изучать замечательные лекции ее журнала , и по привычке буду переводить их на разные языки ..По- моему мнению , это самые хорошие записи на Лиру.
7.В Этом году называл себя Polyglot 82 ,а через 79 дней буду называть себя Polyglot 83 ..И это все если судьба позвоЛит дойти до этого..
8.Я бы очень хотел бы познакомиться с Ipola...
9.Вот картинка , которую я посылаю самому себе , и мои добрым и умным друзьям ...
10. Я называю записи Ipola лекциями .
11. Это лекции в нашем личном университете ,для которого
у меня раньше не было условий , чтобы его пройти.


5-467 (700x513, 143Kb)

(Добавил ссылку к себе в дневник)



Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку