-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Нет универсального средства для похудения!

Понедельник, 20 Мая 2019 г. 11:35 + в цитатник

alt="Нет универсального средства для похудения!"/2835299_2 (700x525, 67Kb)

Все мы разные люди со своим ДНК, со своими проблемами, не похожими на других. Как не может быть универсального средства для выздоровления от той или иной болезни, так и не может быть средства для похудения, одинаково влияющего на всех. Одни могут ничего не есть и набирать вес при этом, другие могут наедаться досыта, при этом теряют вес.
Эту странную особенность наших организмов нельзя объяснить нечем другим, как разным ДНК, у нас разная способность усвоения пищи и переваривания тех или иных продуктов. Поэтому диетологи сошлись на том, что правильно будет разрабатывать диету для каждого человека в отдельности, начав с изучения его ДНК. Это не так быстро, как хочется, но это единственно верный путь для того, чтобы найти действительно эффективный рецепт похудения.
А пока нам остаётся только придерживаться регулярного питания, чтоб не испортить себе желудок, занятия в спортзале по мере сил, прогулки на свежем воздухе и хороший полноценный сон. А вот увлекаться диетами и пробовать каждую на себе не стоит, это порочная практика приводит лишь к обострению всяких хронических заболеваний. Помните, важно не то, сколько ты весишь, а как ты при этом себя чувствуешь!
 
alt="Нет универсального средства для похудения!"/2835299_ (700x533, 186Kb)
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 19 пользователям