-Рубрики

 -Цитатник

повседневные рамочки фон посветлее - (0)

...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...

повседневные рамочки которые украсят ваши посты темный фон - (0)

...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...

рамочки для постов - (0)

....Здесь будет ваша запись... ....Здесь будет ваша запись... ....Здесь будет ваша запись......

простые рамочки для постов - (0)

.....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.......

рамочки для записей с разделителями - (0)

...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 31005
Комментариев: 319191
Написано: 642986


Как похудеть без диет?

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 10:48 + в цитатник

alt="Как похудеть без диет?"

Даже если Вы не чувствуете «тяжести» своего тела, а вес всё же в излишке, можно попробовать худеть таким способом:
1 неделя – увеличиваем приём пищи до 5 раз,
2 неделя – убираем из рациона питания всё жареное, солёное, сладкое,
3 неделя – убираем из рациона жирное мясо,
4 неделя – отказываемся от углеводов.
Таким образом мы, незаметно для себя, избавимся от 5 кг!
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 17 пользователям