-Рубрики

 -Цитатник

повседневные рамочки фон посветлее - (0)

...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...

повседневные рамочки которые украсят ваши посты темный фон - (0)

...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша запись... ...

рамочки для постов - (0)

....Здесь будет ваша запись... ....Здесь будет ваша запись... ....Здесь будет ваша запись......

простые рамочки для постов - (0)

.....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.......

рамочки для записей с разделителями - (0)

...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 31005
Комментариев: 319191
Написано: 642986


Как быстро похудеть?

Среда, 07 Ноября 2018 г. 11:16 + в цитатник

alt="Как быстро похудеть?"

Похудеть не сложно, если выполнять простые правила!

  1. alt="Как быстро похудеть?"Обеспечьте себе нормальный сон!
  2. Старайтесь не есть ложкой! Возьмите вилку или палочки.
  3. Ешьте вдумчиво, не торопясь, с удовольствием!
  4. От фаст-фуда не толстеют, если не есть его постоянно!
  5. Не смотрите телевизор во время еды, Вы съедите в два раза больше!
  6. Не увлекайтесь обезжиренными продуктами, с ними Вы просто притупляете чувство голода.
  7. Откажитесь от добавок!

 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям