Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Рекомендации по сохранению здоровья зубов

Понедельник, 28 Мая 2018 г. 11:13 + в цитатник
Ipola

Здоровая полость рта – это то, что целиком и полностью зависит от нас! От того, как Вы тщательно будете ухаживать за зубами, за полостью рта, от того, какие продукты Вы будете употреблять в пищу, зависит то, как Вам удастся сохранить ваши зубы. О чём надо помнить при уходе за зубами:
• регулярно и тщательно ухаживайте за полостью рта,
• пользуйтесь сертифицированной зубной пастой,
• принимайте витаминные комплексы для укрепления зубов и предотвращения порчи зубной эмали,
• ведите здоровый образ жизни, старайтесь отказываться от крепкого кофе и спиртных напитков, тем более, от курения,
• не раскалывайте орехи зубами, не используйте зубы для открывания бутылок,
• не ешьте слишком горячую еду или слишком холодную, это опасно для зубной эмали,
• откажитесь от продуктов, содержащих консерванты и красители
Ухаживая за зубами правильно, Вы можете сохранить свои зубы. Для правильной чистки зубов достаточно по 10 движений в каждую сторону, так что это не займёт много времени. Не забывайте чистить зубы после каждого приема пищи. Если нет возможности почистить зубы, хотя бы прополощите рот после еды, чтобы частички пищи не оставались в полости рта.


Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье зубов
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 12 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Divia   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2018 г. 12:04 (ссылка)
Спасибо) Полезненько
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Мая 2018 г. 17:23ссылка
Ipola
На здоровье, Катюша!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Лена_Солнышко   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2018 г. 13:44 (ссылка)
Благодарю, Иринушка.
Ответить С цитатой В цитатник
AlinkaColnishko   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2018 г. 14:25 (ссылка)
Благодарю за эффективную инеформацию
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Марина_Ушакова   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2018 г. 14:46 (ссылка)
Отличные советы!
А я думаю чего это меня на листовые салаты растащило...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Prettyke   обратиться по имени Понедельник, 28 Мая 2018 г. 15:25 (ссылка)
Спасибо за полезные советы, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Мая 2018 г. 17:14ссылка
Ipola
Здоровья тебе и деткам твоим, Мариночка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте