-–убрики

 -÷итатник

–амочка"Je t'aime,Paris!" - (0)

...¬аш текст ... ...¬аш текст ...

 ожаные рамочки со строчкой дл€ оформлени€ постов от Flash Magic. - (0)

***WASH TEKST***  ќƒ –јћќ„ » ***WASH TEKST*** ***WASH TEKST***  ќƒ –јћќ...

–амочка Ђ— ƒнЄм –ождень€!ї - (0)

¬аш красивый текст ...будет здесь... ¬аш красивый текст ...будет зд...

 огда Ћуна взойдЄт над диким лесом. ¬дыхай мен€, как бог вдыхает мессу... - (0)

  1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...

ј ей нужна была любовь... - (0)

... «апечатанна€ молчаливою рукой            ...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 29302
 омментариев: 312349
Ќаписано: 630018


√оловна€ боль и как с ней боротьс€?

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 13:52 + в цитатник

alt="√оловна€ боль и как с ней боротьс€?"/2835299__3_ (700x431, 155Kb)

√оловна€ боль возникает по разным причинам, из-за стресса, из-за усталости, из-за заболевани€. » виды головной боли бывают разные. „аще всего, при возникновении головной боли мы хватаемс€ за таблетки, агнальгетики или аспирин. ћы не думаем о том, какое воздействие они окажут на наше сердце, на весь организм, мы просто хотим поскорее избавитьс€ от боли.
самым частым видом головной боли €вл€етс€ головна€ боль напр€жени€. ќна может по€витьс€ внезапно, иногда еЄ по€вление св€зано с изменением давлени€, в этом случае необходимо измерить давление и прин€ть соответствующее лекарство. ≈сли ¬ы не страдаете повышенным давлением, то всЄ равно, измерение давлени€ необходимо, чтобы исключить веро€тность его повышени€, криза. ѕосле этого лучше лечь и полежать. ≈сли головна€ боль становитс€ нав€зчивой, не проходит, то нужно отвлечьс€ на какое-либо интересное зан€тие, почитать, порисовать, пов€зать. ќднако и эти зан€ти€ могут не помочь, тогда надо выпить обезболивающую таблетку. ≈сли по€вились онемение, изменение речи, спутанность мыслей, нечЄткие движени€, нужно вызвать врача, вполне веро€тно, что у ¬ас инсульт. ≈сли всЄ нормально, после осмотра врач уедет, выдав ¬ам необходимые рекомендации.
 

alt="√оловна€ боль и как с ней боротьс€?"/2835299_VIDI_GOLOVNOI_BOLI1 (700x253, 95Kb)

alt="√оловна€ боль и как с ней боротьс€?"/2835299_Yprajneniya_pri_golovnoi_boli_2_ (700x426, 182Kb)

»збавитьс€ от головной боли можно, опустив, например, голову в таз с прохладной водой. ’оть мера эта и экстремальна€, но она помогает в экстренных случа€х, когда нужно срочно избавитьс€ от боли. ѕри опускании головы в воду, задержите дыхание на пару секунд. ”видите, как работает этот метод.  стати, так же можно остановить внезапный приступ паники, сердечный приступ. ’орошо, если р€дом с ¬ами будут близкие люди, которые смогут оказать ¬ам помощь в непредвиденных ситуаци€х.
”пражнени€ тоже помогут. ƒаже простое изменение положение тела может избавить ¬ас от головной боли. „ай с лимоном, компресс на голову, простое проветривание комнаты, всЄ может пойти ¬ам на пользу.  стати, точечный массаж поможет ¬ам и в том случае, если головна€ боль вызвана остеохондрозом. “очечный массаж поможет нормализовать кровообращение в сосудах головного мозга и избавит ¬ас от головной боли. ≈сли ¬ы уже привыкли к сильнодействующим препаратам, то обойтись без них первое врем€ будет очень сложно, но терпение и желание выздороветь поможет ¬ам преодолеть головную боль.  стати, головную боль лучше не терпеть, а сразу принимать какие-то меры. „ем дольше ¬ы ждЄте, что она сама прекратитс€, тем она становитс€ сильней. –азорвать эту цепную реакцию ¬ам поможет массаж головы, представьте, что ¬ы намыливаете голову шампунем и хотите, чтоб он проник везде. ¬от и проделайте этот массаж, это самое простое средство, которое может ¬ам помочь.
 

alt="√оловна€ боль и как с ней боротьс€?"/2835299_TOChKI_SNYaTIYa_GOLOVNOI_BOLI (700x544, 110Kb)

 

–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/«доровье
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
ћетки:  

ѕроцитировано 34 раз
ѕонравилось: 24 пользовател€м



вера_шубина   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 15:28 (ссылка)
’ороший способ. —амого доброго, тебе »рочка.))))

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 16:19ссылка
ƒоброго здоровь€, ¬ерочка!
ALBENS   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 15:50 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 16:19ссылка
«доровь€ и чтоб голова не болела!
Prettyke   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 17:23 (ссылка)
јктуально дл€ мен€ (про мигрени), возьму себе в цитатник и попробую об€зательно при приступе поделать. —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 18:39ссылка
ј до сих пор только таблетки пила?
Madam_Irene   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 17:37 (ссылка)
ƒумаю что все таки таблетка и поможет
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 17:53ссылка
Ќе скажи! ћне помогал только ананасовый сок! ”ж не знаю почему! ” мен€ мигрень была.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 17:58ссылка
Ќадо же! ј мне только таблетки
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 18:24ссылка
“ак ты другого не пробовала, потому только таблетки! я всЄ перепробовала, лет 7 мигренью страдала до самого инсульта. ѕосле инсультов мигрени прошли!
Akmaya   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 17:43 (ссылка)
—пасибо за полезный пост, »рочка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Solovik   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 18:15 (ссылка)
” мен€ так и не прошла. » врачи не могут мне помочь, потому что не разбираютс€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 18:17ссылка
¬ит€! ¬ голове всЄ просто
что ж они не могут разобратьс€? ћ–“ надо сделать в динамике, снимки... ќни знают!
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 18:23ссылка
Ќичего они не знают! ƒелал ћ–“ летом 2016. ѕотом было ухудшение. ƒелал снова ћ–“ в августе 2017 г все за свои деньги. Ћечение в стационарах. Ќќ головна€ боль напр€жени€ в основном слева беспокоит так и не прошла.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 18:26ссылка
Ёто ведь плохо! —ама страдала, пока инсульт не свалил! —ейчас голова почти не болит. ¬еришь? “олько иногда, очень редко.
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 19:48 (ссылка)
—упер-упражнени€. —пасибо, »рочка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 13 январ€ 2018 г. 17:58ссылка
Ћишь бы на здоровье!
QAKLEN   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 январ€ 2018 г. 21:29 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ «ј ѕќЋ≈«Ќ”ё »Ќ‘ќ–ћј÷»ё!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку