Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Упражнения при варикозном расширении вен

Среда, 11 Октября 2017 г. 10:50 + в цитатник

alt="Упражнения при варикозном расширении вен"/2835299_Yprajneniya_pri_varikoznom_rasshirenii_ven (700x298, 111Kb)

Многие из нас знают про варикозное расширение вен не понаслышке, это судороги ног в состоянии покоя, ноющие боли при ходьбе, быстрая утомляемость, отёки ног, вздувшиеся вены. Чтоб победить эту болезнь, надо как можно раньше обратиться к врачу – ведь вылечить варикозную болезнь можно только на ранних стадиях. Тогда в ход идут и мази, и примочки, и лечебная гимнастика.
Если у Вас только начало болезни, то с ней можно справиться даже с помощью ежедневных мыльных ванночек для ног с добавлением уксуса (столовая ложка уксуса на 3 литра воды и столовая ложка натёртого хозяйственного мыла). Самые простые упражнения помогут Вам преодолеть варикоз и забыть о болезни:
• подъём на носки, задержитесь в максимальной точке на 5 секунд, опуститесь на пол,
• в положении сидя, потянитесь к носкам ног, натяните их на себя, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в исходное положение,
• в положении стоя, потянитесь к носкам ног, дотроньтесь до носков, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в исходное положение.
Если в положении стоя Вы не можете поднять с пола бумажку, это должно Вас насторожить. Срочно худейте или обращайтесь за помощью к врачу – у Вас может быть начало варикозной болезни.
 

alt="Упражнения при варикозном расширении вен"/2835299_Yprajneniya_pri_varikoznom_rasshirenii_ven_1_ (700x466, 109Kb)



Основные упражнения при варикозном расширении вен

alt="Упражнения при варикозном расширении вен"/2835299_Yprajneniya_pri_varikoznom_rasshirenii_ven_2_ (700x533, 177Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Prettyke   обратиться по имени Среда, 11 Октября 2017 г. 16:22 (ссылка)
Спасибо за управжения!
Возьму себе в цитатник, пригодятся.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 11 Октября 2017 г. 17:39ссылка
Ipola
На здоровье, Мариночка! Сама не болей!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Madam_Irene   обратиться по имени Среда, 11 Октября 2017 г. 17:10 (ссылка)
Спасибо Ириша!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 11 Октября 2017 г. 18:24ссылка
Ipola
Здоровья тебе, Иришенька!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Марина_Ушакова   обратиться по имени Среда, 11 Октября 2017 г. 18:54 (ссылка)
Благодарю, Ирочка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Октября 2017 г. 17:48ссылка
Ipola
На здоровье!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Tatyana_Boyko   обратиться по имени Четверг, 12 Октября 2017 г. 01:21 (ссылка)
Спасибо за полезный пост,Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Октября 2017 г. 17:08ссылка
Ipola
На самом деле полезно!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте