-Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Схема Закат лета. - (0)

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 35198
Комментариев: 332184
Написано: 671788


Упражнения для профилактики заболеваний вен ног

Четверг, 28 Сентября 2017 г. 11:38 + в цитатник

alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_zabolevanii_ven_nog (700x600, 249Kb)

alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_TRENIROVKA_SOSYDOV_NOG1 (400x296, 39Kb)Все знают, что предупредить заболевание проще, чем его лечить, и тем не менее, ничего не хотят делать для того, чтобы избежать варикоза. А варикозное расширение вен – очень серьёзное заболевание. Мало того, что оно грозит отёками и болями в ногах, оно грозит и частыми судорогами ног, постоянной усталостью, ограничивающей возможность свободно перемещаться.
Варикозного расширения вен можно избежать, если уделять своим ногам достаточно внимания.alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299__5_ (400x327, 47Kb) Делать упражнения хотя бы раз в день может каждый, это не сложно. Выполнять комплекс простых упражнений, проснувшись, пока Вы лежите в постели, должен тоже каждый! Это ведь совсем просто. Зато Вы будете уверены, что сделали всё, что в ваших силах. Про ванночки для ног писать я не буду, Вы знаете уже немало рецептов полезных ванночек.
Как упражнения тренируют сосуды ног?
Упражнения улучшают кровообращение в ногах и устраняют застойные явления в ногах.
Упражнения приучают ноги к движению, перепадам давления в венах.
Упражнения укрепляют стенки сосудов, уменьшают проницаемость стенок сосудов,
Упражнения предотвращают образование тромбов.
Упражнения повышают работоспособность и выносливость.
alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299__5_ (400x309, 41Kb)Если Вы уже испытываете проблемы с ногами, старайтесь не допускать появления болезненных ощущений во время выполнения упражнений. Не стоит перенапрягать ноги, если они отекли, сначала нужно снять отёк, потом заниматься. При проблемах с ногами всегда обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением, берегите свои ноги!
 

 
alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_zabolevanii_ven_nog (700x466, 34Kb)
alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_PROFILAKTIKA_VARIKOZA (700x380, 114Kb)

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 26 - Как улучшить кровообращение в ногах?
Часть 27 - 10 правил, которые нужно запомнить, если у Вас варикоз
Часть 28 - Упражнения для профилактики заболеваний вен ног
Часть 29 - Упражнения при варикозном расширении вен
Часть 30 - Если у Вас варикоз. 10 правил, которые нужно запомнить.
...
Часть 36 - Витамин К для предотвращения варикоза
Часть 37 - Профилактика варикозного расширения вен
Часть 38 - Упражнения при варикозе нижних конечностей

Метки:  

Процитировано 21 раз
Понравилось: 12 пользователям



QAKLEN   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2017 г. 11:47 (ссылка)
СПАСИБО ИРОЧКА!
Ответить С цитатой В цитатник
вера_шубина   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2017 г. 11:51 (ссылка)
Ирочка, благодарю от всей души.
Всего самого хорошего тебе. Здоровья и успехов во всем.
Ответить С цитатой В цитатник
Prettyke   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2017 г. 16:45 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Хорошие упражнения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Сентября 2017 г. 17:50ссылка
Доброго здоровья, Мариночка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Пятница, 29 Сентября 2017 г. 09:42 (ссылка)
Противное заболевание. Скольких людей оно обезножило. Спасибо, Ирочка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 18:21ссылка
Так у самой с венами проблемы. Не болят, правда, но видны.
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 18:24ссылка
Плохо. Слава Богу, у меня нет такой проблемы
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 18:32ссылка
У меня тоже не было до поры до времени.
sila1966   обратиться по имени Суббота, 30 Сентября 2017 г. 10:02 (ссылка)
Ipola, скинь пост про квартиру он мне так и не приходит.я его не процетировала .ты все же какую выбрала??
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку