-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581


Упражнения для профилактики заболеваний вен ног

Четверг, 28 Сентября 2017 г. 11:38 + в цитатник

alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_zabolevanii_ven_nog (700x600, 249Kb)

alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_TRENIROVKA_SOSYDOV_NOG1 (400x296, 39Kb)Все знают, что предупредить заболевание проще, чем его лечить, и тем не менее, ничего не хотят делать для того, чтобы избежать варикоза. А варикозное расширение вен – очень серьёзное заболевание. Мало того, что оно грозит отёками и болями в ногах, оно грозит и частыми судорогами ног, постоянной усталостью, ограничивающей возможность свободно перемещаться.
Варикозного расширения вен можно избежать, если уделять своим ногам достаточно внимания.alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299__5_ (400x327, 47Kb) Делать упражнения хотя бы раз в день может каждый, это не сложно. Выполнять комплекс простых упражнений, проснувшись, пока Вы лежите в постели, должен тоже каждый! Это ведь совсем просто. Зато Вы будете уверены, что сделали всё, что в ваших силах. Про ванночки для ног писать я не буду, Вы знаете уже немало рецептов полезных ванночек.
Как упражнения тренируют сосуды ног?
Упражнения улучшают кровообращение в ногах и устраняют застойные явления в ногах.
Упражнения приучают ноги к движению, перепадам давления в венах.
Упражнения укрепляют стенки сосудов, уменьшают проницаемость стенок сосудов,
Упражнения предотвращают образование тромбов.
Упражнения повышают работоспособность и выносливость.
alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299__5_ (400x309, 41Kb)Если Вы уже испытываете проблемы с ногами, старайтесь не допускать появления болезненных ощущений во время выполнения упражнений. Не стоит перенапрягать ноги, если они отекли, сначала нужно снять отёк, потом заниматься. При проблемах с ногами всегда обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением, берегите свои ноги!
 

 
alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_zabolevanii_ven_nog (700x466, 34Kb)
alt="Упражнения для профилактики заболеваний вен ног"/2835299_PROFILAKTIKA_VARIKOZA (700x380, 114Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 21 раз
Понравилось: 12 пользователям

QAKLEN   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2017 г. 11:47 (ссылка)
СПАСИБО ИРОЧКА!
Ответить С цитатой В цитатник
вера_шубина   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2017 г. 11:51 (ссылка)
Ирочка, благодарю от всей души.
Всего самого хорошего тебе. Здоровья и успехов во всем.
Ответить С цитатой В цитатник
Prettyke   обратиться по имени Четверг, 28 Сентября 2017 г. 16:45 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Хорошие упражнения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 28 Сентября 2017 г. 17:50ссылка
Доброго здоровья, Мариночка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Пятница, 29 Сентября 2017 г. 09:42 (ссылка)
Противное заболевание. Скольких людей оно обезножило. Спасибо, Ирочка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 18:21ссылка
Так у самой с венами проблемы. Не болят, правда, но видны.
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 18:24ссылка
Плохо. Слава Богу, у меня нет такой проблемы
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 18:32ссылка
У меня тоже не было до поры до времени.
sila1966   обратиться по имени Суббота, 30 Сентября 2017 г. 10:02 (ссылка)
Ipola, скинь пост про квартиру он мне так и не приходит.я его не процетировала .ты все же какую выбрала??
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку