-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

ЗА ГРАНЬЮ ОБЫДЕННОСТИ ЕСТЬ МИР, НУЖДАЮЩИЙСЯ В ПОНИМАНИИ…Художник ОЛЕГ ИВАНОВ (1961-2020) - (0)

Олег Иванов. Ковчег С некоторым чувством причастности к городу Казани (как я уже...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55329
Комментариев: 395365
Написано: 795830


Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава

Вторник, 22 Августа 2017 г. 10:54 + в цитатник

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299__1_ (700x462, 184Kb)

Артроз коленного сустава приходит к нам с возрастом, и совсем не обязательно, что Вы при этом ведёте малоподвижный образ жизни. Может случиться как раз наоборот, Вы много двигаетесь и постоянно травмируете коленный сустав резкими движениями, резкими вставаниями. Сами не замечаете того, что сустав со временем изнашивается. Увы, наш организм не всегда имеет запасные ресурсы, чтобы победить тот или иной недуг. Так и с артрозом коленного сустава: болезнь доставляет нам немало проблем и беспокойств, ограничивает нашу подвижность, а мы можем лишь применять при этом консервативные методы лечения, ведь операция мало что даёт, а замена сустава пока не стала привычной операцией.
 

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_Massaj_pri_artroze_kolennogo_systava (700x432, 146Kb)

alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_MASSAJ (439x282, 53Kb)Как всегда, вопрос о лечении и назначении массажа решается доктором, заниматься самолечением чревато ухудшением состояния, а оказаться прикованным к кровати по собственной вине – это не самый лучший вариант решения проблемы. Я столкнулась с этим заболеванием сама, колено на левой ноге не давало мне встать нормально, садиться могла тоже с неприятными ощущениями боли. Вот уж чего не ожидала, так этот того, что колени меня когда-нибудь подведут. Пришлось смириться и искать выход из создавшейся ситуации. У меня двое старших детей хирурги, сразу определили, что это артроз, причём осложнённый варикозной болезнью. О массаже колена и речи быть не могло, стала искать средство от боли и для снятия напряжения в суставе. Вроде нашла. Теперь втираю Вольтерен-гель утром и вечером. Ни о каких уколах речи пока не идёт. Ведь чтоб получить полноценное лечение, надо обратиться к врачу, а он даже после больницы пока ко мне не пришёл. 
Что могу сказать о нашем здравоохранении? С каждым годом, на мой взгляд, оно становится хуже и хуже. Разрабатываются новые лекарства, новые методы лечения, но это где-то там, на другой планете. Врачи получают надбавки к зарплате, но к пациентам на дом им ходить некогда. Раньше все анализы можно было сдать дома, для этого просто приходила медсестра и забирала материал, сейчас это возможно только за деньги. Куда мы катимcя? Так вот, вольтарен-гель просто втираю массажными движениями в сустав, не сильно, чтоб не возникало неприятных ощущений, но весьма активно. Ползать на коленях пока не пробовала, самой сложно встать с пола. А вот стояла на оленях на тахте в большим удовольствием. Нагрузка на сустав не сильная, но ощутимая, к тому же и для почек полезно.
 
alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_Massaj_pri_artroze_kolennogo_systava_shiacy (700x362, 104Kb)alt="Массаж (самомассаж) при артрозе коленного сустава"/2835299_SAMOMASSAJ (700x548, 202Kb)






Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 44 раз
Понравилось: 17 пользователям

Prettyke   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2017 г. 17:45 (ссылка)
Спасибо за полезность - возьму себе в цитатник, хороший пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Августа 2017 г. 18:01ссылка
Здоровья тебе, Мариночка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2017 г. 19:54 (ссылка)
Спасибо, моя хорошая. Для меня. Попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Августа 2017 г. 16:40ссылка
Теперь и для меня. Старая рухлядь, встать не могу, а надо.Хорошо этот гель помогает! Удивительно!
Tatyana_Boyko   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2017 г. 23:25 (ссылка)
Спасибо,Ирочка! Очень своевременный пост! Очень нужная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Августа 2017 г. 16:16ссылка
Пользуйся этой мазью! Проверено - помогает!
вера_шубина   обратиться по имени Четверг, 24 Августа 2017 г. 17:38 (ссылка)
Ирочка, огромное спасибо. Цитирую, то , что надо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 24 Августа 2017 г. 18:11ссылка
Сама хоть не болей, Верочка!!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку