-÷итатник

¬ерни мен€... - (0)

¬ерни мен€. ”спей. ѕока € жду. Ќадежда, как песок бежит сквозь пальцы, ѕока т€ну ладони к но€брю...

❀ܓ⇝ჱ ¬есною поют они нам серенады... - (0)

∆ивут на земле существа неземной красоты, я думаю, ты догадалс€, что это - коты! ...

Ќемного фарфора на пам€ть. ћюнхенска€ резиденци€ - (0)

¬ 17 веке в ≈вропе бело-синий фарфор из  ита€ считалс€ воплощением идеала. ѕолитическа€ неоп...

¬любитесь в осень.... - (0)

ќсени пристала печаль. „асть теб€ каждый год умирала, когда опадали листь€, и ...

«абьетс€ дождь под свитер... не прогнать... - (0)

«абьетс€ дождь под свитер... не прогнать... останетс€ прохладою на теле... —егод...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 26642
 омментариев: 295707
Ќаписано: 603645

÷игун дл€ сердца и сосудов

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 13:07 + в цитатник

alt="÷игун дл€ сердца и сосудов"/2835299_Cigyn_dlya_serdca_i_sosydov (700x288, 57Kb)

√овор€ про цигун нельз€ не упом€нуть его упражнени€ дл€ сердца и сосудов. ¬едь сердце – очаг жизни. Ѕез его нормальной работы было бы немыслимо мечтать о нормальной жизни, долголетии. ј ведь хочетс€ ещЄ жить, любить, создать семью. —егодн€ бичом человечества €вл€ютс€ сердечно сосудистые заболевани€, многие из-за них остаютс€ инвалидами на всю жизнь. ѕродлить себе активную жизнь помогут упражнени€ цигун дл€ сердца и сосудов. »х может выполн€ть каждый из нас. ¬  итае их выполн€ют пр€мо на улице, эти упражнени€ очень попул€рны среди китайцев, и дл€ их выполнени€ не нужна особа€ подготовка.
 
„то даЄт знание точек на меридиане сердца?
—тимулиру€ точки, можно воздействовать на своЄ здоровье в случае нарушений сердечной де€тельности.
Ќ“ 1 – источник ручь€ – стимулиру€ эту точку, можно избавитьс€ от тошноты, вызванной болью в сердце, болью в левой руке, спровоцированной сердечной болью, бол€ми в суставах, вызванными нарушением сердечной де€тельности. —тимулировать эту точку нужно при депрессии и нервном истощении.
Ќ“ 2 – молода€ душа – стимулиру€ эту точку, ¬ы избавл€етесь от боли в сердце, боли в левой руке, в лобной части головы, от межрЄберной невралгии, стимулировать эту точку нужно и при выраженном нарушении чувствительности в области плеч и лопаток.
Ќ“ 3 – молодое море – стимулировать эту точку нужно в случае головокружений, невралгии, нарушени€х работы сердца, боли в районе локт€, при холодных пальцах рук и при нарушении пам€ти.
Ќ“ 4 – дорога духа – стимулировать эту точку нужно при острой боли в сердце, сопровождаемой тошнотой; при нарушении сна и депрессии, при бол€х в левом локте, при парезе руки.
Ќ“ 5 – внутреннее соединение – стимулировать эту точку нужно в случае тахикардии, головной боли или головокружении, вызванном болью в сердце, при давлении в области глаз, при обмороках, при боли в плече.
Ќ“ 6 – расщелина »нь – стимулировать эту точку нужно в случае мигреней и сильных головных бол€х, при носовых кровотечени€х, при тахикардии.
Ќ“ 7 – врата духа – стимулировать эту точку надо при выраженной одышке, при беспокойстве, при нарушении концентрации внимани€, при повышении температуры, при бессоннице.
Ќ“ 8 – малый особн€к – стимулировать эту точку нужно при недостатке воздуха, при по€влении беспричинного страха, при недержании мочи, при бол€х в области груди.
≈“ 9 – маленька€ атака – стимулировать эту точку нужно при нарушении мозгового кровообращени€, при потере сознани€ и обмороке, при учащЄнном сердцебиении, при депрессии.
 

÷игун дл€ «—ердца и сосудов є2» с доктором Ѕутримовым



—ери€ сообщений "÷»√”Ќ - секреты долголети€":
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
„асть 1 - ”пражнени€ цигун дл€ здоровь€ суставов!
„асть 2 - ÷игун: упражнени€ дл€ шеи
...
„асть 16 - —оветы мастера Ћи ÷зинь-ёэнь дл€ мужчин и дл€ женщин
„асть 17 - »нтимное упражнение цигун дл€ женщин и дл€ мужчин дл€ сексуального здоровь€ и долголети€!
„асть 18 - ÷игун дл€ сердца и сосудов
„асть 19 - ƒыхательна€ гимнастика цигун
„асть 20 - ÷игун Ч 12 простых и эффективных оздоровительных упражнений
„асть 21 - ÷игун дл€ здоровь€ и долголети€ Ђ’одьба ѕэнцзуї
„асть 22 - она говорит...

ћетки:  

ѕроцитировано 56 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м



Madam_Irene   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 13:37 (ссылка)
—пасибо »риша! ѕусть сердечко наше не шалит!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 18:04ссылка
ѕусть живЄт спокойно!
Tatyana_Boyko   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 14:00 (ссылка)
—пасибо,»рочка,за информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 17:01ссылка
ƒоброго здоровь€, “анечка!
ƒоремифа_—ќЋ№ка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 14:07 (ссылка)
Ipola,
—пасибо большое,»рочка!ќчень полезно это знать!!!Ќо пусть лучше сердце не болит!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 17:37ссылка
ƒл€ этого и нужен ÷»√”Ќ!
Akmaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 14:57 (ссылка)
—пасибо,»рочка,за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 16:18ссылка
Ќа здоровье, ћаечка!
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 16:07 (ссылка)
»нтересно. Ќе знала. ѕростимулировала все точки, чтобы найти, больно однако.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 17:44ссылка
Ѕольно, зато сердечна€ боль пройдЄт, если жать на точку примерно 3 секунды!
Prettyke   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 17:42 (ссылка)
—пасибо за пост, возьму себе в цитатник.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 17:53ссылка
Ќа здоровье, ћариночка!
Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 17:45 (ссылка)
ћарина_”шакова, самое простое запомнить Ќ“ 9 - мизинец при обмороках и тахикардии.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
tanuuusa   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 17 »юл€ 2017 г. 23:52 (ссылка)
—пасибо, »рочка, за информацию! »нтересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку