Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Йога для похудения за 30 минут в день

Четверг, 08 Июня 2017 г. 10:03 + в цитатник



Желающие похудеть, могут присоединиться прямо сейчас. Никакой особой подготовки не требуется, чтоб начать заниматься йогой. Упражнения несложные, для начинающих, их может выполнить каждый. Проблема может быть только в том, что не получится удержать равновесие, но это бывает поначалу. Всё равно надо попробовать. Эти упражнения, не смотря на кажущуюся простоту, забирают у нас очень иного энергии, а значит, увеличивают наш энергообмен, ускоряют метаболизм.
Результат от упражнений Вы увидите очень быстро, но для того, чтобы закрепить достигнутое, надо позаниматься два месяца. Возьмите на вооружение и упражнения, помещённые ниже. Без лишних усилий Вы закрепите достигнутый результат и не позволите потерянным килограммам вернуться назад.  Отличного Вам настроения и успехов во всех ваших начинаниях!
 
alt="Йога для похудения за 30 минут в день"/2835299_1 (330x218, 34Kb)alt="Йога для похудения за 30 минут в день"/2835299_2 (330x215, 36Kb)alt="Йога для похудения за 30 минут в день"/2835299_Ioga_dlya_pohydeniya_za_30_minyt_v_den (700x137, 53Kb)

 

Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 47 раз
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Алла_Студентова   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 10:43 (ссылка)
Благодарю от души!!!!
Пусть день будет приятным!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Июня 2017 г. 11:18ссылка
Ipola
Спасибо, Аллочка! И тебе отличного дня и прекрасного настроения!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Lkis   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 10:57 (ссылка)
Спасибо,Ирина! Доброго дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Июня 2017 г. 11:19ссылка
Ipola
Доброго дня, Людочка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 14:06 (ссылка)
Ipola,
Ирочка,спасибо большое!!!Хорошего настроения!!!У меня сейчас ремонт вместо йоги!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Июня 2017 г. 16:27ссылка
Ipola
У меня для ремонта каникулы на лето.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Solovik   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 14:10 (ссылка)
Отлично! И для позвоночника пойдут
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Марина_Ушакова   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 15:17 (ссылка)
Отлично и не сложно. Попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Июня 2017 г. 17:37ссылка
Ipola
это начало не сложное, для новичков. Есть выпуски с большей степенью сложности.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Prettyke   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 20:53 (ссылка)
Хорошие упражнения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 09 Июня 2017 г. 17:22ссылка
Ipola
Удачи, Мариночка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
QAKLEN   обратиться по имени Четверг, 08 Июня 2017 г. 23:19 (ссылка)
СПАСИБО ИРОЧКА!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте