-Рубрики

 -Цитатник

простые рамочки для постов - (0)

.....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.... .....Здесь будет ваш текст.......

рамочки для записей с разделителями - (0)

...

рамочки для постов - (0)

...

рамочки для записей с разделителями - (0)

Разделители можно менять на свои ......Здесь будет ваша запись...... ......Здесь будет ваша за...

Рамочки для постов светлые - (0)

...Ваш текст... ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 30582
Комментариев: 317565
Написано: 639955


Что добавить в ванну для красоты и здоровья?

Суббота, 11 Марта 2017 г. 10:27 + в цитатник

alt="Что добавить в ванну для красоты и здоровья?"/2835299_Chto_dobavit_v_vanny_dlya_krasoti_i_zdorovya (700x469, 344Kb)

Ванна может принести неоценимую пользу здоровью, но может и причинить вред, если её неправильно принимать. Для того, чтобы ванна была полезной для Вас, сначала выясните, можно ли Вам принимать ванны и есть ли какие-то ограничения. Дело в том, что при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при некоторых видах кожных заболеваний, к приёму ванны нужно подходить крайне осторожно. В этих случаях не рекомендуется принимать горячие ванны или ванны с содержанием эфирных масел, они могут спровоцировать сердечный приступ или оказать раздражающее действие. Во всех остальных случаях ванна полезна и считается одной из лучших восстановительных процедур. Хотите получить максимум удовольствия? Включите музыку и приступайте к наполнению ванны, температура воды не должна быть больше 37-40 градусов. Только в этом случае Вы получите максимум пользы для своего организма. Что Вы можете добавить в воду для получения настоящего блаженства?
1. Для приготовления медовой ванны добавьте 2-3 столовые ложки мёда, предварительно разведя их в небольшом количестве тёплой воды. Ванна с мёдом прекрасно расслабляет, смягчает кожу, особенно рекомендуется тем женщинам, у которых кожа сухая. В дополнение к этой ванне можно влить в воду молоко.
2. Молочные ванны любила принимать Клеопатра, а уж она, как никто другой, понимала толк в красоте! Правда, она принимала ванну не с обычным молоком от коровы, а с молоком лошадей, но суть ванны от этого не меняется. Молочная ванна прекрасно питает и смягчает кожу, на ванну Вам понадобится один-два литра молока, 3 чайные ложки мёда и 1 ½ стакана морской соли.
3. Кофейная ванна – прекрасная ванна, которая снимает стресс! Особенно рекомендуется для тех, кто устал на работе и хочет отдохнуть. Лучше всего использовать не растворимый кофе, а натуральный молотый, сварите чашку кофе и добавьте её в ванну, предварительно процедив. Кофейную гущу Вы можете сразу смешать с одним желтком и нанести на кожу лица на 20 минут. Вы получите двойной удовольствие и от ванны и от кофейной маски. Для полноты удовольствия добавьте в ванну пару капель эфирного масла апельсина или лимона.
4. Мятная ванна – это настоящее удовольствие для вашей кожи, она оказывает смягчающее и успокаивающее действие на кожу, помогает бороться с бессонницей и со стрессом, снимает головную боль. Для приготовления ванны Вам понадобится пять столовых ложек мяты, сложите их в марлевый мешочек и залейте кипятком на полчаса, потом перелейте в ванну. Мешочек не даст листьям возможности распространиться по ванной, а вся польза перейдёт к Вам. Можно воспользоваться и эфирным маслом мяты, 5 капель будет достаточно на ванну.
5. Ванна с корицей полезна не только для тех, кто худеет. Она полезна всем для профилактики респираторных заболеваний, для общего укрепления организма. Для приготовления ванны возьмите пару палочек корицы и залейте их кипятком. Дайте настояться полчаса  потом настой вылейте в ванну. Можно заранее заварить корицу в термосе. Ванна с корицей хорошо разогревает тело, поэтому принимайте её не более 10 минут.
6. Для приготовления имбирной ванны натрите корень имбиря на мелкой тёрке, залейте его кипятком на 15 минут,  потом перелейте настой в ванну. Имбирная ванна хороша для профилактики простудных заболеваний, ускоряет обменные процессы, улучшает кровоснабжение, разогревает
Ванну с добавлением любых ингредиентов рекомендуется принимать не более 20 минут. Если Вы хотите понежиться в ванной подольше, то воспользуйтесь пеной или гелем для ванной, или любой морской солью.  Их ассортимент сейчас в магазинах огромный!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 12 пользователям



AlinkaColnishko   обратиться по имени Суббота, 11 Марта 2017 г. 10:31 (ссылка)
Мятная ванна, это блаженство!
Ответить С цитатой В цитатник
TimOlya   обратиться по имени Суббота, 11 Марта 2017 г. 10:59 (ссылка)
Добрый день,Ирочка !Благодарю за полезную информацию!Хороших выходных и отличного настроения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 11 Марта 2017 г. 17:57ссылка
Спасибо, Оленька! И тебе приятных выходных!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Суббота, 11 Марта 2017 г. 13:16 (ссылка)
Ipola,
Замечательные рецепты!Любила очень принимать ванну!Спасибо большое,Ирочка!Удачного дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 11 Марта 2017 г. 17:26ссылка
Доброго вечера! На здоровье!
Akmaya   обратиться по имени Суббота, 11 Марта 2017 г. 16:41 (ссылка)
Спасибо за полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 11 Марта 2017 г. 17:16ссылка
Доброго здоровья, Маечка!
Prettyke   обратиться по имени Суббота, 11 Марта 2017 г. 16:55 (ссылка)
Спасибо за полезные рекомендации!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 11 Марта 2017 г. 17:05ссылка
Доброго здоровья, Мариночка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Суббота, 11 Марта 2017 г. 22:30 (ссылка)
Мммм - завтра заберусь часа на полтора
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 19:11ссылка
Там же написано - полезно только 20 минут!
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 23:27ссылка
У меня не получается быстрее.
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Марта 2017 г. 17:33ссылка
Надо стараться! Я в 30 минут укладываюсь! Не спеша!
tanuuusa   обратиться по имени Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 02:49 (ссылка)
Обожаю! Пожалуй, надо кофейную попробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 14 Марта 2017 г. 08:50ссылка
Я бы на любую согласилась, лишь бы полежать в водичке...
Solovik   обратиться по имени Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 19:54 (ссылка)
Хорошо принять успокаивающую ванну с мятой!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 19:42ссылка
Мужчинам мята не очень рекомендуется!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку