-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45652
Комментариев: 368085
Написано: 744889


Как ускорить срастание костей после перелома?

Пятница, 03 Марта 2017 г. 11:00 + в цитатник

alt="Как ускорить срастание костей после перелома?"/2835299_ (700x467, 289Kb)

Переломы костей чаще случаются в зимнее время, но они могут случиться в любой момент с любым человеком. Закрытый или открытый перелом, при нём всегда наблюдается нарушение целостности кости. При переломе любой человек, конечно, обратится за медицинской помощью, в этом случае вероятность инфицирования раны будет сведена к минимуму и будет своевременно оказана первая помощь.  Чем моложе пострадавший человек, тем скорее у него срастутся кости, но травмы, порой, получают и люди в возрасте, как помочь им с тем, чтобы кости срослись быстрее? Ведь практически все пожилые люди имеют меньшую плотность кости, чем в молодом возрасте, а худощавые люди переносят переломы гораздо сложней, чем более полные…
Для того, чтобы ускорить срастание костей, нужно, прежде всего, соблюдать предписания врача и учитывать особенности питания при переломах:
для срастания нужен кальций, значит, нужно есть больше продуктов, содержащих кальций: творог, кунжут, мелкая рыба, молочные продукты;
для усвоения кальция нужен витамин D, значит, нужно принимать рыбий жир, есть жирную рыбу (форель, селёдку);
организму очень нужен белок, и его он получит из таких продуктов, как твёрдый сыр и мясо, которое рекомендуется есть в отварном виде;
для срастания костей нужен витамин С, он способствует выработке коллагена, значит, нужно есть больше цитрусовых, овощей и фруктов;
нужно есть продукты, содержащие желатин, мясной холодец, например.
Для ускорения срастания костей назначается физиотерапия, она поможет снять отёк и ускорить регенерацию костей. Кроме того, назначается движение на повреждённую конечность в разумных пределах, и только по назначению врача.  Движение способствует сохранению подвижности и ускорению процесса образования костной спайки. Будьте крайне внимательны к тому, чтобы с вами не случился перелом, а если случился – соблюдайте все предписания врача. Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 22 раз
Понравилось: 14 пользователям

QAKLEN   обратиться по имени Пятница, 03 Марта 2017 г. 11:37 (ссылка)
ИРОЧКА СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
AlinkaColnishko   обратиться по имени Пятница, 03 Марта 2017 г. 11:49 (ссылка)
Главное, чтобы переломов вообще не случалось!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 03 Марта 2017 г. 18:47ссылка
Ты права! Спасибо!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Пятница, 03 Марта 2017 г. 19:17 (ссылка)
Ipola,
Очень трудно срастаются в возрасте!!!Спасибо большое,Ирочка!Хорошие советы!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Марта 2017 г. 19:06ссылка
Творог нужен и покой!
tanuuusa   обратиться по имени Пятница, 03 Марта 2017 г. 22:29 (ссылка)
У моей бабушки был перелом шейки бедра, а мы и не знали. Запнулась на даче за ветку и упала...Пила мумие. А было ей больше 75 лет...Все срослось, врач, когда мы ее с дачи привезли, очень удивилась...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 05 Марта 2017 г. 19:28ссылка
Мумиё - отличное средство при переломах!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Суббота, 04 Марта 2017 г. 22:58 (ссылка)
Ой, не приведи Господь.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 05 Марта 2017 г. 16:54ссылка
Будь осторожнее!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку