-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45656
Комментариев: 368095
Написано: 744911


Как правильно лечить больные суставы?

Среда, 22 Февраля 2017 г. 09:54 + в цитатник

alt="Как правильно лечить больные суставы?"/2835299__2_ (700x420, 307Kb)

Сегодня даже у молодых иногда болят суставы. Причиной тому может быть перенапряжение, инфекция или просто переохлаждение. К сожалению, не все из нас умеют правильно лечить больные суставы, правильно делать массаж и пользоваться мазью. В наше время нужно знать, что можно и чего нельзя при заболевании суставов, полезны ли им согревающие процедуры, компрессы, ванны, или, наоборот, предпочтительнее прохладный душ и обливание. Как правило, лечащий врач объясняет больному, что конкретно нужно ему в данном случае, поэтому советов никаких для всех я давать не буду и не могу. Это было бы слишком смело с моей стороны, ведь я не имею медицинского образования. Но простые вещи, с которыми я столкнулась в жизни, думаю, знать никому не помешает.
Если врач говорит, что нужно сустав держать в покое, уточните, показан ли Вам при этом постельный режим.
Если врач назначает приём лекарств, обязательно спросите, когда их нужно принимать, до еды или после, это очень важно.
Если врач назначает лечебные ванны, уточните, какая при этом должна быть температура воды.
Если врач назначает лечебный массаж, уточните, какой именно массаж Вам показан, и кто его будет делать – приходящий из поликлиники или Вы сами его будете делать.
Если Вы делаете массаж сами, сначала массируете больной сустав сухой рукой 5 минут, потом смазываете его тонким слоем мази из мёда и мумиё, например, и делаете щадящий массаж без нажима одну минуту. Потом снова наносите мазь и массируете сустав уже две минуты, потом снова смазываете сустав тонким слоем мази и массируете опять две минуты поглаживающими движениями. Это делается для того, чтобы хорошо разогнать лимфу. Удачи Вам в лечение и здоровья вашим суставам!
 

alt="Как правильно лечить больные суставы?"/2835299_Kak_pravilno_lechit_bolnie_systavi_massaj (700x464, 179Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 22 раз
Понравилось: 11 пользователям

Prettyke   обратиться по имени Доброго утра! Среда, 22 Февраля 2017 г. 10:16 (ссылка)
Спасибо за полезные советы, Ирочка!
Плодотворного дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Февраля 2017 г. 17:43ссылка
Здоровья тебе, Мариночка!
MISTER_MIGELL   обратиться по имени Среда, 22 Февраля 2017 г. 10:53 (ссылка)
Непременно расскажу друзьям с больными суставами...Ты очень хорошие рецепты находишь,доктор-Ира!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Февраля 2017 г. 17:49ссылка
Стараюсь! Книга у меня хорошая!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Среда, 22 Февраля 2017 г. 11:56 (ссылка)
Ipola,
Конечно,суставы изнашиваются и нужно правильно их лечить!Спасибо большое,Ирочка,всегда полезное и актуальное находишь!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Февраля 2017 г. 18:09ссылка
Надеюсь, пригодится кому-то!
Solovik   обратиться по имени Среда, 22 Февраля 2017 г. 17:21 (ссылка)
Инфекция запустила процесс! А что врачи - таблетки, уколы и не очень то помогают
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Февраля 2017 г. 19:13ссылка
Нельзя опускать руки, надо продолжать лечение!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Среда, 22 Февраля 2017 г. 23:56 (ссылка)
Мне после укола в сустав стало лучше. Намного. Приятного вечера, Ириш.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 23 Февраля 2017 г. 16:44ссылка
Никогда не делала такие уколы. Боюсь!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку