Китайский массаж лица от морщин

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:53 + в цитатник

alt="Китайский массаж лица от морщин"/2835299__2_ (700x480, 180Kb)

Китаянки сохраняют привлекательность долгое время им это удаётся благодаря простому массажу лица. Выполнять его надо регулярно, если хочешь добиться результатов, в основе массажа всего четыре упражнения, каждое из которых надо повторять по 10 раз.

Упражнение 1. Подушечками указательных пальцев выполняем надавливание на виски два раза. После массирования других точек, вновь возвращаемся к вискам.

Упражнение 2. Ладони положите на лоб над бровями так, чтобы пальцы соединились в центре лба. Надавите и с усилием отведите пальцы от центра лба к вискам и обратно, уже без нажима. Так разглаживаются морщины на лбу.

Упражнение 3. Средний и указательный пальцы положите к углублениям у края ноздрей и надавите по пять раз на этот участок с одной и с другой стороны. Так Вы разгладите носогубные складки.

Упражнение 4. Один указательный палец положите над верхней губой, второй под нижней. Надавливаем для получения релаксации всего организма.

Помните0 что ни один самый совершенный массаж не поможет Вам, если Вы повторяете его не регулярно. Заботьтесь о себе и о своём лице!