-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45653
Комментариев: 368085
Написано: 744890


Гимнастика Анкхара

Среда, 21 Декабря 2016 г. 13:46 + в цитатник

alt="Гимнастика Анкхара "/2835299_Gimnastika_Ankhara_ (688x630, 337Kb)

Гимнастика Анкхара – это новая методика оздоровления, в результате которой происходит буквально полное оздоровление организма, улучшается обмен веществ, циркуляция крови, человек буквально обновляется. Послушайте то, что говорит доктор Глушенков об этой методике, совершенно не похожей на другие. Эта методика касается и похудения, и улучшения дыхания. Он говорит  очень правильные вещи о похудении и диетах, о переходе человека в совершенно новые для себя условия.  Гимнастика улучшает работу лимфатической системы, укрепляет иммунную систему, улучшает поступление кислорода в каждую клеточку, ускоряет выведение шлаков, повышает уровень энергии. 
Все мы разные, одни из нас созданы быть худыми или стройными, другие предрасположены к лишнему весу. Можно бороться с этим сколько угодно, насиловать свой организм и пичкать себя всевозможными снадобьями. Главная задача, стоящая перед любым человеком – это просто быть здоровым. А здоровым может быть и толстый человек, и худой. Все одинаковыми быть не могут. Быть здоровыми и привлекательными, в этом может помочь фитнес и специальные упражнения, но не стоит же жить ради этого. Давайте любить себя такими, какие мы есть, и совсем не надо нам быть похожими на идолов с обложки модного журнала. 
Перенимайте всё новое и полезное для себя, но не стоит подражать другим. Пусть каждый из нас будет индивидуальностью. Первым шагом к здоровью может стать очищение своего организма. Это то, что присутствует в любой оздоровительной методике. Как Вы будете очищаться – клизмами или чистой водой – это ваше личное дело. Только Вы можете выбрать самый приемлемый для себя способ. Очистить лимфу, наладить нормальную работу выделительной системы – это задача, которой каждый из нас должен владеть в совершенстве. Хотите почувствовать себя здоровыми и счастливыми – начните с очищения своего организма.
 
 


 
 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 28 раз
Понравилось: 11 пользователям

Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 14:43 (ссылка)
Ipola,
Спасибо большое,Ирочка,за полезные упражнения!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2016 г. 17:37ссылка
Чего только нет в интернете, за всем и не уследить!
Prettyke   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 17:52 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Думаю, хорошая методика. Как и в любой методике - важна регулярность выполнения, тогда и результат будет!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2016 г. 17:54ссылка
Да! Не успела освоить одно, и это интересно! Мне всё хочется попробовать!
AlinkaColnishko   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 17:59 (ссылка)
Все внимательно изучила, осталось только попробовать ее на деле
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2016 г. 18:12ссылка
Да! Сейчас столько разных методик - одна лучше другой!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 18:45 (ссылка)
Вряд ли я смогу так согнуться, но кое-какие упражнения сделать смогу. Спасибо, Ириш
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2016 г. 19:06ссылка
А ты потихонечку! Не надо никого удивлять, всё и получится!
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2016 г. 20:49ссылка
Да. Колено почти не болит, начну потихоньку
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 16:45ссылка
Просто начни что-нибудь делать для себя!
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 17:24ссылка
Уже делаю. Утром делала
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 17:31ссылка
Молодец! Я только виброгимнастику делала, и то камни опять зашевелились...
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 17:32ссылка
О! Камни - это так больно.
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 17:34ссылка
Сижу, терплю Обезболивающее не помогает, только горячая ванна или грелка. Дождусь вчера, с грелочкой и усну.
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 17:38ссылка
Поправляйся. У Славки было такое, но ещё до меня. Сейчас рассказывает как было больно, еле до соседей дополз.
esoterick   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 19:12 (ссылка)
очень интересная методика...
дай Бог всем здоровья и хорошего настроения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Декабря 2016 г. 19:14ссылка
Спасибо! Для начала неплохо бы с ней ознакомиться, но для этого суета не нужна.
moment_in_time   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 20:52 (ссылка)
Интересно рассказывает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 18:31ссылка
Ты права! заслушаешься! Всё правильно говорит!
tanuuusa   обратиться по имени Среда, 21 Декабря 2016 г. 22:21 (ссылка)
Спасибо, Ирочка, надо на досуге изучить!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 18:45ссылка
Да! Просто сесть и послушать спокойно! Упражнения по ссылочке.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку