-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 48605
Комментариев: 379155
Написано: 765719


Витаминные десерты для сосудов глаз

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 11:48 + в цитатник

alt="Витаминные десерты для сосудов глаз"/2835299__4_ (700x350, 392Kb)

Для того, чтобы улучшить зрение и состояние сосудов глаз да и всего организма, необходимо обеспечить поступление в организм всех витаминов. Потому что при отсутствии или недостатке хотя бы одного из них, стенки сосудов начинают истончаться, что чревато кровоизлияниями. Их часто можно наблюдать на мелких сосудах своих глаз, после тяжёлого трудового дня, от сильного перенапряжения и утомления, они часто лопаются и мы наблюдаем безрадостную картину. Иногда при этом наблюдается сухость, покраснение глаз или жжение. Причинами проблем с сосудами могут быть и бессонные ночи, и перенапряжение на работе при чтении большого количества книг и документов, яркий свет или высокая температура воздуха, пониженная влажность в помещении, высокое артериальное давление. Причин может быть много, выход один – надо укреплять сосуды и тренировать их.
Для укрепления сосудов глаз есть хорошие и вкусные десерты:
1 рецепт. Курага, изюм, грецкие орехи, чернослив и лимон измельчаются, причём лимон измельчается вместе с цедрой. Потом в эту смесь добавляется жидкий мёд, все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Всё хорошо перемешать. После приготовления выдержать смесь 2 часа при комнатной температуре, потом убрать в холодильник. Принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
2 рецепт. Полкилограмма моркови натереть на крупной тёрке, добавить полстакана изюма и полстакана сметаны, всё хорошо перемешать, присыпать сверху измельчёнными грецкими орехами.
3 рецепт. Возьмите стакан черники или голубики, смешайте со стаканом сметаны или жирных сливок и стаканом измельчённых грецких орехов. Всё перемешайте. Приятного аппетита!
Кроме того, что глазам нужно обеспечить полноценное питание, нужно позаботиться и об отдыхе для глаз. Если вам предстоит напряжённая работа за компьютером, хотя бы раз в час отходите от монитора к окну и просто смотрите вдаль. Глазам тоже нужен отдых, не забывайте об этом. А настойка из конского каштана поможет укрепить стенки сосудов не только глаз, но и всего организма. Для настойки понадобится 100 грамм каштана конского и 1 литр хорошей водки. Настаивать 10 суток в прохладном тёмном месте, периодически встряхивая. Потом профильтровать и принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. 
Здоровья Вам и вашим глазам!
 
alt="Витаминные десерты для сосудов глаз"/2835299_Vitaminnie_deserti_dlya_sosydov_glaz (510x667, 183Kb)
 
alt="Витаминные десерты для сосудов глаз"
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 32 раз
Понравилось: 12 пользователям

Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2016 г. 12:46 (ссылка)
Ipola,
Спасибо большое,Ирочка.за полезные советы!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 18:54ссылка
На здоровье, Валюша! Вкусно и полезно!
Akmaya   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2016 г. 13:03 (ссылка)
Спасибо за полезные советы, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 17:01ссылка
Приятно и полезно!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2016 г. 15:51 (ссылка)
Очень внимательно посмотрела. Спасибо, Ирочка.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 17:05ссылка
Вкусненько! Прими на вооружение!
moment_in_time   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2016 г. 16:19 (ссылка)
Интереная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 19:19ссылка
На пользу, Леночка! Надеюсь, пригодится!
Prettyke   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2016 г. 17:22 (ссылка)
Нужные советы! Особенно для тех, кто много работает на компьютере!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 17:22ссылка
Да! Так я для нас и писала!
AlinkaColnishko   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2016 г. 18:01 (ссылка)
Все эти продукты мне нужно есть в большом количестве. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 18:34ссылка
Да и всем не помешают! Глаза надо беречь!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку