Скраб для тела является тем простым косметическим средством, которое позволяет нам содержать свою кожу ухоженной. Ведь клетки кожи отмирают каждые 4-6 недель, отмершие клетки смешиваются с потом, грязью, жиром и кожа выглядит неухоженной. К тому же под ороговевшими клетками уже вырастают новые, а отмершие клетки мешают им развиваться, мешают поступлению воздуха. Скраб как раз и помогает нам очистить кожу от старых клеток и предоставить свободу молодым клеткам для полноценного развития.

 В состав любого скраба всегда входят отшелушивающие вещества, которые помогают снять удаление с кожных покровов, это могут быть соль или сахар, кофе, молотые крупы, молотые орехи. Частички не должны быть слишком грубые, чтобы не поранить кожу. Несущей основой любого скраба может быть гель для душа или мёд, сметана или мякоть фруктов, здесь каждый может быть творцом и выбирать наиболее подходящие для себя продукты.

Правила использования домашних скрабов.

1. пользоваться скрабом можно не чаще 1-2 раз в неделю.

2. Перед применением скраба желательно принять тёплую ванну или душ, чтобы клетки кожи немного распарились.

3. Наносится скраб массирующими движениями по всей поверхности тела и оставляется на коже 5-10 минут, чтобы питательные вещества из скраба полностью впитались в кожу.

4. Смывается скраб тёплой водой.

5. После применения скраба желательно нанести на кожу лёгкий увлажняющий или питательный крем.

6. Не стоит пользоваться скрабом при наличие кожных заболеваний.

Самый простой рецепт скраба на все случаи жизни – это немного геля для душа и обычный сахар, ингредиенты берутся в любых количествах, которые Вам необходимы. Например, 1 ложка геля и 2 ложки скраба. Смотрите, чтобы консистенция скраба была удобной для нанесения на кожу. Хотите сделать скраб более насыщенным и интересным? Добавьте к смеси 1 столовую ложку витамина Е или 2 столовые ложки миндального масла. Растительное масло, добавленное к скрабу, питает и увлажняет кожу, витамин Е способствует ускорению регенерации, омоложению кожи. 

Вот несколько рецептов скрабов для любой кожи.

1. Кофейный скраб. Этот скраб хорошо помогает от целлюлита, кофе нужно брать только натуральное, можно взять кофейную гущу от кофе, который заваривали себе утром. На 1 столовую ложку кофейной гущи возьмите 1 столовую ложку жидкого мёда и 2 столовых ложки оливкового масла. Всё хорошо перемешайте, нанесите на кожу массирующими движениями. Хорошо, если массаж Вы будете делать не руками, а специальной рукавицей. Этот скраб подходит только для тела, он хорошо очищает кожу, способствует выведению из неё токсинов. Через 10 минут после нанесения скраба, смойте его тёплой водой.

2. Сахарный скраб для тела. Этот хороший и эффективный помощник в борьбе за чистую кожу. Для более приятного аромата добавьте к 1 стакану коричневого сахара 1 стакан белого сахара, 2 ложки ванильного экстракта, ½ стакана миндального или оливкового масла. Всё хорошо перемешайте и нанесите массажными движениями на тело, предварительно распаренное. Через 10 минут смойте тёплой водой.

3. Расслабляющий скраб. Возьмите 1 стакан коричневого сахара, ½  стакана мелкой морской соли, ½ стакана кокосового масла, 2-3 столовые ложки миндального масла, 1 столовую ложку витамина Е. Нанесите на кожу. Скраб поможет избавиться от старых клеток и расслабит Вас перед сном.

Пользоваться любым скрабом надо с учётом реакции вашей кожи на продукты, чтобы не допустить раздражения или аллергии. Частички скраба должны представлять собой мелкодисперсную массу, чтобы не поранить кожу тела и кожу рук. Любые скрабы, а особенно содержащие соль, нельзя использовать при любых кожных заболеваниях, особенно при экземе и нейродермите. Всегда лучше посоветоваться с дерматологом, какой скраб можно применять для вашей кожи.