-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45608
Комментариев: 367955
Написано: 744628


Как избавиться от икоты?

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 15:10 + в цитатник

alt="Как избавиться от икоты?"/2835299_Kak_izbavitsya_ot_ikoti1_1_ (700x432, 510Kb)

Причинами икоты могут стать самые различные нарушения пищеварения. Это может быть торопливый приём пищи, некачественное пережёвывание пищи, неудобное положение тела во время приёма пищи, чрезмерное переохлаждение, еда в сухомятку. Зная причину изжоги, можно легко избавиться и от неё самой. Сложнее обстоит дело тогда, когда причина неизвестна, но и в этом случае можно прекратить изжогу несколькими простыми и проверенными способами:
быстро выпить без перерыва не дыша несколько глотков воды воды, 
«забросить» в желудок что-то горькое, острое или кислое, съесть кусочек лимона, например,
можно приложить кусочек льда к горлу, спазмы прекратятся,
можно несколько раз глубоко вдохнуть воздух, а потом с силой выдохнуть его,
быстро раскусить кусочек сахара, смоченного в уксусе и проглотить его.
Все действия должны быть направлены на выпрямление диафрагмы, а в этом хорошо помогут дыхательные упражнения:
перед тем, как произойдёт спазм, задержите дыхание, и переждите некоторое время,
сделайте несколько вдохов и выдохов с поднятыми вверх руками,
подышите в полиэтиленовый пакет для создания ощущения нехватки воздуха,
сделайте глоток воды, раскиньте руки в стороны и максимально выпрямитесь, подышите носом. Икота прошла!
 

alt="Как избавиться от икоты?"/2835299_Kak_izbavitsya_ot_ikoti (700x525, 135Kb)alt="Как избавиться от икоты?"/2835299_ikota (700x320, 174Kb)alt="Как избавиться от икоты?"/2835299_ikota_1_ (700x320, 168Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 11 пользователям

Аноним   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 16:26 (ссылка)
Благодарю за интересную и полезную информацию.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 16:40ссылка
На здоровье!
Divia   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 18:10 (ссылка)
А я всегда стишок повторяю - икота, икота, с меня на Федота))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 18:30ссылка
У меня она редко бывает, справляюсь дыханием.
Prettyke   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 18:15 (ссылка)
Иногда бывает, даже долго...
Спасибо за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 16:41ссылка
Я совсем не икаю.
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 18:53 (ссылка)
Ipola,
Спасибо большое,Ирочка,за рекомендации,хотя совсем редко бывает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 18:33ссылка
Редко - это хорошо! Лучше бы совсем о ней не думать!
tanuuusa   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 20:34 (ссылка)
Тьфу 3 раза, давно не было. Но спасибо, Ирочка, за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 19:34ссылка
На здоровье, Танечка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 20:44 (ссылка)
У меня своё упражнение, но тоже на задержку дыхания. Помогает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 17:06ссылка
Упражнения отлично помогают! Ты права!
Akmaya   обратиться по имени Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 22:33 (ссылка)
Благодарю за полезную информацию.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 15:57ссылка
На здоровье, Маечка!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку