-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45632
Комментариев: 368026
Написано: 744781


Напитки для похудения.

Вторник, 25 Октября 2016 г. 14:02 + в цитатник

alt="Напитки для похудения."/2835299__1_ (700x466, 612Kb)

О похудении мечтают многие из нас, только не все для этого любят что-то делать. Лень. Самым лучшим способом похудения, конечно, являются физические упражнения, но проводить время в спортзале не каждый решится, да и времени у нас не так много. Зато полезный напиток для похудения с удовольствием попробуют все, ведь пить всё равно приходится довольно много. 
1. Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. Для приготовления 200 грамм овса высыпать в трехлитровую банку, влить ½ стакана кефира, 1 столовую ложку сметаны, 1 ½ литра воды. Банку плотно завязать марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по полстакана.
2. Гидромель.  Готовится просто: на стакан теплой (до 40 градусов) воды 1 чайная ложка меда и 2 столовых ложки лимонного сока (сок ½ лимона). Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет
3. Корица с мёдом. Ускоряет обмен веществ, способствует пищеварению, сжигает жировые клетки, уменьшает холестерин. Для приготовления потребуется 250 мл чистой воды, 1 чайная ложка мёда и ½ чайной ложки корицы. Всё смешать, дать настояться 30 минут, выпить утром натощак. Напиток рекомендуется принимать курсом 14 дней, то есть каждое утро начинаем с корицей с мёдом.
4. Вода Сасси – всем известное средство для похудения. Она стимулирует работу кишечника, выводит шлаки и токсины. Собственно говоря, за счёт этого человек и худеет. Чтобы приготовить воду Сасси нужно:
1 лимон
1 огурец
1 чайная ложка измельчённого имбиря
Листья мяты по вкусу
2 литра фильтрованной воды.
Лимон, огурец и листья мяты шинкуем ломтиками, заливаем всё водой и на ночь убираем в холодильник. На следующий день выпиваем этот напиток в течение дня. Вечером опять готовим воду на следующий день и так 10-14 дней.
Будьте здоровы и неотразимы!
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 14 пользователям

Трииночка   обратиться по имени Вторник, 25 Октября 2016 г. 17:08 (ссылка)
Спасибо! Хорошие рецепты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Октября 2016 г. 17:23ссылка
На здоровье, Инночка!
Lady_Katrin_Z   обратиться по имени Вторник, 25 Октября 2016 г. 17:50 (ссылка)
Спасибо за пост! Приятного вечера, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Октября 2016 г. 18:01ссылка
На здоровье, Катюша! Чудесного настроения!
QAKLEN   обратиться по имени Вторник, 25 Октября 2016 г. 18:42 (ссылка)
СПАСИБО ИРОЧКА ЗА РЕЦЕПТ!
Ответить С цитатой В цитатник
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Вторник, 25 Октября 2016 г. 19:07 (ссылка)
Ipola,
Спасибо большое,Ирочка за советы и рецепты!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 26 Октября 2016 г. 17:37ссылка
На здоровье! Я против диет, напитки гораздо лучше!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 25 Октября 2016 г. 21:48 (ссылка)
И вкусно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 26 Октября 2016 г. 17:52ссылка
И вкусно и полезно! Лучше диет!
Akmaya   обратиться по имени Среда, 26 Октября 2016 г. 03:00 (ссылка)
Спасибо за рецепты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 26 Октября 2016 г. 16:29ссылка
На здоровье, Маечка!
tanuuusa   обратиться по имени Среда, 26 Октября 2016 г. 08:10 (ссылка)
Вкусно и полезно!Спасибо, Ирочка!Только сейчас огурчики уже не те...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 27 Октября 2016 г. 19:54ссылка
Ничего! Парочку и купить можно!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку