-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45510
Комментариев: 367641
Написано: 744011


Нажми на точку

Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:06 + в цитатник

2835299__3_ (452x634, 418Kb)

Чтобы правильно провести точеный массаж, нужно выбрать подходящее время. В первую очередь, позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили родственники, телефонные звонки и другие отвлекающие факторы, сядьте или прилягте, успокойтесь, расслабьтесь.
Зона, которую следует массировать, имеет около сантиметра в диаметре.
Подготовившись к выполнению процедуры, легко поставьте указательный палец в соответствующую точку на коже и, постепенно усиливая нажим, вращательными движениями по часовой стрелке массируйте эту точку.
Длительность массажа для одной точки от 30 секунд до 5 минут.
Лечебный эффект может проявиться сразу же или через некоторое время.
Массаж точки можно повторять несколько раз в день.
Нажимать на точку надо подушечкой пальца, поставленного вертикально.
Круговые движения можно чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 секунд.
Если во время массажа появляется ощущение ломоты, тепла и кажется, что ток бежит по венам, значит, точка выбрана верно.
После появления подобных ощущений можно давление ослабить и через 30 секунд прекратить массаж.
Появление на коже красного пятна говорит о правильно проведенном массаже.
В течение дня массаж можно проводить 2-3 раза.
Нежелательно проводить массаж перед сном, на голодный желудок и после еды. Точечный массаж противопоказан при общем тяжелом состоянии, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях вен с тромбозом и язвами, опухолями и беременности.
 
Волшебные точки
 
Руки (рис. 1):
1 - нормализует кровяное давление.
2 - помогает снять повышенную нервную возбудимость.
3 - при острой зубной боли.
4 - при боли в области сердца, аритмии, снижении памяти.

2835299_ris2 (700x594, 577Kb)

Ноги и ступни (рис. 2):
5 - облегчит боли при радикулите и прострелах.
6 - при нервном напряжении и радикулите.
7 - при заболевании печени и болях в колене.
8 - при заболеваниях желчного пузыря.
9 - восстанавливает аппетит, облегчает боль при язве желудка.
10 - при радикулите, болях в икроножной мышце, бессоннице.
11 - оказывает общеукрепляющее действие на весь организм, снимает слабость.
12 - повышает кровяное давление.
13 - облегчает боль от укуса слепня или пчелы.
14 - при головных болях, кровотечении из носа.
15 - при ушибах ног.
16 - при головных болях, онемении и болях в стопах.
17 - при головокружении.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 38 раз
Понравилось: 19 пользователям

QAKLEN   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:23 (ссылка)
ИРОЧКА СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 17:59 (ссылка)
Спасибо полезную информацию, Ирочка! Цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 06 Октября 2016 г. 18:26ссылка
На здоровье, Маечка!
Владимир_Шильников   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 18:25 (ссылка)
Спасибо Ирина за полезности!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 06 Октября 2016 г. 18:40ссылка
На здоровье, Володя!
rich_dad-etxt   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 18:51 (ссылка)
Точечный массаж - это очень серьезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 06 Октября 2016 г. 19:00ссылка
Это очень полезно, если точки знаешь!
noktiurn   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 19:35 (ссылка)
Я пользуюсь точками при головной боли!
Ответить С цитатой В цитатник
Марина_Ушакова   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 20:32 (ссылка)
Интересные точки. Надо проверить на себе обязательно
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 07 Октября 2016 г. 17:21ссылка
У меня уже все руки и ноги в синяках от активного нажимания!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 20:33 (ссылка)
Ipola,
Спасибо большое,Ирочка!ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ И УМЕТЬ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 09 Октября 2016 г. 17:19ссылка
Ты права! Всегда пригодится!
tanuuusa   обратиться по имени Четверг, 06 Октября 2016 г. 20:44 (ссылка)
Знаю некоторые точки, помогает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 07 Октября 2016 г. 19:08ссылка
Вот и хорошо, что знаешь, не лишнее это.
Перейти к дневнику

Пятница, 07 Октября 2016 г. 21:53ссылка
Согласна с тобой!
Перейти к дневнику

Суббота, 08 Октября 2016 г. 19:59ссылка
Это надо знать всем!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку