-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45608
Комментариев: 367955
Написано: 744628


Что делать, если болят колени?

Вторник, 30 Августа 2016 г. 11:27 + в цитатник

alt="Что делать, если болят колени?"/2835299_Izmenenie_razmera_Chto_delat_esli_bolyat_koleni (700x393, 121Kb)

Болят колени у многих людей и по разным причинам. Самыми распространёнными причинами боли в коленях являются разрыв или растяжение сухожилий или связок коленного сустава, повреждение менисков или вывих коленного сустава. Гораздо реже встречается перелом бедренной кости в области коленного сустава или вывих наколенника. При таких повреждениях больному необходима срочная медицинская помощь, никакие народные средства не помогут унять боль, если не распознать вовремя её причину. Только квалифицированная диагностика поможет справиться с установлением диагноза, а это всегда рентген. В домашних условиях сделать его не получится. После установления причины боли накладывается компресс или лангет, но эти решения может принять только врач. Самостоятельные действия можно принять по обеспечению неподвижности больного.  Боли в коленях могут появиться в результате чрезмерных нагрузок на колени:
при однократном воздействии на коленный сустав - удар или ушиб, ношение тяжестей,
при постоянном давлении на коленные суставы – езда на велосипеде, бег, прыжки, может проявиться воспаление подвздошно-большеберцовой связки.
Боль в колене может проявиться не сразу, а спустя некоторое время. Последствия не оказания квалифицированной помощи могут быть плачевны: может развиться бурсит – воспалительный процесс слизистой синовиальной  коленного сустава, может развиться синдром фибринозной плёнки  под коленом, или развиться воспаление сухожилий. Врач должен назначить схему лечения коленного сустава и посоветовать Вам, как избежать осложнений. Из народных средств, особенно эффективных при болях в коленном суставе, особенно эффективны следующие средства:
Компресс из листьев хрена. Ошпарьте крупный лист хрена кипятком и наложите на колено, сверху приложите компрессную бумагу и закутайте шарфом. Нельзя долго держать такой компресс при особо чувствительной коже – он может вызвать ожог или раздражение на коже. Менять компресс нужно ежедневно в течение недели. Боль утихнет, отёк спадёт.
Компресс из цветков одуванчика. Две горсти жёлтых цветков одуванчика залейте двумя стаканами водки, настаивайте 3 дня. Потом полученым раствором смачивайте салфетку и накладывайте на колено. Сверху – компрессная бумага и шарф. Выдерживать компресс нужно час или делать его на ночь. 5-7 дней и боль пройдёт.
Мазь от боли в коленях.  Приготовьте мазь из 1 столовой ложки зверобоя и двух столовых ложек тысячелистника. Травы нужно измельчить, добавить 1 столовую ложку вазелина, растопленного на водяной бане и смешать весь состав до однородности. Полученной мазью смазывать больные колени на ночь, сверху можно наложить повязку. Хорошо снимает боль и избавляет от воспаления.
Будьте здоровы!



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 20 раз
Понравилось: 12 пользователям

Madam_Irene   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 18:34 (ссылка)
Спасибо Ириша! С возрастом колени все больше болят...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Августа 2016 г. 18:40ссылка
Как же я тебя понимаю. Ноги вообще быстро уставать стали. Колени не болят, и я рада.
Ленген   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 19:07 (ссылка)
Уменьшила нагрузку на колени и они стали меньше болеть. Работа была стоячая. Пришлось поменять работу. Спасибо за статью.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Августа 2016 г. 19:15ссылка
Всё правильно Вы сделали! Молодец! Здоровья Вам!
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Августа 2016 г. 19:19ссылка
Доброго здоровья!
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 19:41 (ссылка)
Ipola,
Наверное,возрастное,у многих болят колени!Спасибо,Ирочка,за советы и рецепты!!!Хорошего вечера!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 31 Августа 2016 г. 17:11ссылка
Иногда и у молодых болят...
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 20:19 (ссылка)
У меня не болит, а хрустит, причём так громко хрустит, что аж неловко
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 31 Августа 2016 г. 16:33ссылка
Ты, прямо, как Иришка! У неё тоже хрустят.
Akmaya   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 21:06 (ссылка)
Это полезно знать, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 31 Августа 2016 г. 16:30ссылка
На здоровье, Маечка!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку