-я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

ƒрузь€м с благодарностью... - (0)

  ...

¬ компьютере есть Ђчерный €щикї, который может записывать все ваши действи€. - (2)

ѕро эту секретную программу мало кто знает, но она по€вилась еще в операционной системе Window...

 акое это счастье Ц просто жить! - (1)

    ...

—борник стихов »рины –асшиваловой - Ipola - (0)

  ƒл€ увеличени€ масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. ѕерелистыва...

ќльга √руздева -Ѕелкина. Ќе жалейте своих улыбок! - (0)

ƒаже если устали от боли » наделали много ошибок - ”лыбайтесь, помимо воли, Ќе жалейте с...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 45510
 омментариев: 367641
Ќаписано: 744011


„то делать когда болит по€сница?

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 11:48 + в цитатник

2835299_BOLIT_POYaSNICA (700x542, 152Kb)

—пина болит почти у каждого из нас. »ногда или часто, но почти все из нас знают, что это такое. ѕричинами болей в спине могут быть заболевани€ почек или инфекционные заболевани€, такие как ревматизм и радикулит. ћы сразу начинаем искать спасение в народных средствах, в лекарствах, но помогут нам упражнени€. Ќадо только знать, какое упражнение и как его делать. ƒоктор на видео покажет, как правильно выполн€ть просто упражнение, которое поможет избавитьс€ от боли в по€снице. ≈сли ¬ас мучает боль, которую не получаетс€ сн€ть обычными методами, обратитесь к врачу, или воспользуйтесь моим советом. ¬о-первых, проверьте, на чЄм ¬ы спите. ћатрас должен быть умеренно жЄстким, только на таком позвоночник во врем€ сна может расслабитьс€ и отдохнуть. ¬о-вторых, попробуйте применить настойку сабельника дл€ растирки. —абельник выводит соли из организма и помогает ¬ам избавитьс€ от боли. ƒл€ приготовлени€ настойки сабельника положите листь€ и корни сабельника в чистую бутыль, залейте их хорошей водкой, плотно закройте, дайте насто€тьс€ 2 недели в сухом прохладном месте. »спользуйте при бол€х дл€ растирки спины и внутрь по чайной ложке три раза в день. ѕри бол€х можно использовать и настойку сирени. ќна помогает при бол€х в спине и суставах. „тобы приготовить настойку, надо сложить приготовленные цветки сирени без веточек в чистую бутылку. ÷веты предпочтительнее собирать у синей или голубой сирени. ÷ветки заливаютс€ спиртом, настаиваютс€ 2 недели в сухом прохладном месте, используютс€ только наружно дл€ растирок при бол€х.



 

–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
ћетки:  

ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м

Akmaya   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 17:36 (ссылка)
—пасибо за полезный пост, »рочка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 17:41ссылка
–ада, если нравитс€! Ќа здоровье!
Madam_Irene   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 17:45 (ссылка)
ќх уж эта по€сница! —пасибо »риша - буду знать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 18:48ссылка
Ѕолеть не надо! «доровь€ тебе, »риша!
Solovik   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 17:49 (ссылка)
—пасибо! » € вот возобновил переписку с доктором из инета, правда пока безрезультатно
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 19:09ссылка
“ак от переписки болеть не перестанет!
Joker-6   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 18:27 (ссылка)
»ногда болит
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 18:34ссылка
—ходи к врачу!
ћарина_”шакова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 18:36 (ссылка)
 лассные упражнени€. √лавное - простые
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 18:42ссылка
ƒа! Ёто самое главное!
Al_lexandra   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 20:45 (ссылка)
—пасибо. Ќужна€ информаци€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“рииночка   обратитьс€ по имени —уббота, 27 јвгуста 2016 г. 08:10 (ссылка)
ѕолезно, особенно тем, кто долго сидит у монитора.... )
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 27 јвгуста 2016 г. 17:13ссылка
јга!  ака€ ты догадлива€!
tanuuusa   обратитьс€ по имени —уббота, 27 јвгуста 2016 г. 09:49 (ссылка)
—пасибо, »рочка, полезно знать это!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 27 јвгуста 2016 г. 17:56ссылка
Ќадеюсь, что пригодитс€!
galu1961   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 29 јвгуста 2016 г. 22:58 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 30 јвгуста 2016 г. 08:46ссылка
Ќа доброе здоровье!
Karman_Gia   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 Ќо€бр€ 2019 г. 16:42 (ссылка)
”пражнени€ шикарны дл€ исполнени€. ƒома можно делать дл€ профилактики.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 26 Ќо€бр€ 2019 г. 18:41ссылка
Ќужно! ѕоверьте мне!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку