-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 46058
Комментариев: 369467
Написано: 747479


Дыхание – это жизнь! Учитесь дышать правильно!

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 09:41 + в цитатник



 

Все мы привыкли к тому, что движение – это жизнь, но движения не бывает без дыхания. Если человек может прожить без воды несколько дней, без еды месяц, то без дыхания человек может прожить лишь минуты. Потом наступает смерть. Наверное поэтому учиться правильно дышать должен каждый человек, ведь со сбившимся дыханием человек не сможет выполнить даже самое простейшее движение. Если Вы думаете, что недостаток кислорода виноват в этом, то Вы ошибаетесь. Тысячи вдохов в час не достаточно для того, чтобы чувствовать себя здоровым. Но давно замечено, что, чем медленнее мы дышим, тем здоровее себя ощущаем.   Иногда и углекислый газ играет положительную роль в жизнедеятельности нашего организма. Не должно быть ни дефицита ни избытка кислорода в клетках, должно быть равновесие, содержание углекислого газа должно быть в неизменном количестве к каждой клеточке. Его недостаток или избыток и приводит к воспалительным заболеваниям, инфарктам и инсультам, сердечнососудистым заболеваниям, болезням суставов.
 Избыток углекислого газа может привести к нарушениям мозгового кровообращения, но недостаток углекислого газа тоже может привести к самым неожиданным последствиям. Учиться дышать правильно должен каждый человек. Именно поэтому мы так часто обращаемся к дыхательной гимнастике для того, чтобы избавиться от различных заболевания, для того, чтобы научиться достигать положительных результатов в спорте и в обычной жизни. Оказывается, одним из парадоксов дыхания является то, что кислород может оказаться для человека настоящим ядом. Эти знания сегодня используются в медицине для лечения многих заболеваний. Барокамеры – один из примеров использования этого. Ведь не случайно большинство долгожителей живёт в районах, где наблюдается недостаток кислорода, Памир, Кавказ. Там люди дышат разряженным воздухом, в котором уменьшено содержание кислорода самой природой. Учитесь дышать правильно, регулируя постоянный объём углекислого газа, этим Вы сможете избавиться от многих заболеваний, похудеть, стать здоровым и сильным человеком. 
PS. Как я только начала вставать к компьютеру после своих инсультов, первым делом нашла в интернете простой аппарат КАПНИКАТОР и заказала его для себя. Именно с ним с которым я училась дышать углекислым газом. Наверное, именно упражнения с этим аппаратом и помогли мне встать на ноги. Каждый из вас может начать учиться правильно дышать, сейчас для этого и роликов полно в интернете, и практических пособий, раньше ничего этого не было. Помните, что каждый из Вас может стать для себя и целителем и лекарем, стоит только захотеть!
 


 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 11 пользователям

Марина_Ушакова   обратиться по имени Понедельник, 08 Августа 2016 г. 12:09 (ссылка)
Интересная какая штуковина, этот тренажор
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 15:32ссылка
Да! Сегодня взглядом наткнулась на него, решила написать.
Akmaya   обратиться по имени Понедельник, 08 Августа 2016 г. 16:43 (ссылка)
Интересно...Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 16:47ссылка
Здоровья всем нам, Маечка!
tanuuusa   обратиться по имени Понедельник, 08 Августа 2016 г. 22:42 (ссылка)
Очень интересно, спасибо Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 09 Августа 2016 г. 19:20ссылка
Приятного вечера, Танюша!
QAKLEN   обратиться по имени Вторник, 09 Августа 2016 г. 07:34 (ссылка)
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку