-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45608
Комментариев: 367955
Написано: 744628


Гимнастика для повышения иммунитета

Среда, 03 Августа 2016 г. 11:16 + в цитатник

2835299__1_ (700x291, 168Kb)

Ни для кого не секрет, что только человек с хорошим иммунитетом может считать себя здоровым! Если иммунитет слабый, и человек часто болеет простудными заболеваниями, то он должен укреплять свой иммунитет всеми ему доступными способами. Я не говорю о лекарствах и таблетках, способов укрепления иммунитета довольно много, один из них – это полноценное питание, в результате чего Вы получаете все необходимые минералы и микроэлементы. Если себя постоянно ограничивать в каких-то продуктах питания, то рацион ваш будет однобоким, и всего полезного, что нужно организму, Вы получите в недостаточном объёме. Это к вопросу о диетах, к которым многие из нас прибегают для похудения. Добиваясь нормального веса, мы сами убиваем свой иммунитет. Для того, чтобы иммунитет был в норме, худеть надо не с помощью отказа от продуктов, а с помощью активного образа жизни.
О том, как повысить свой иммунитет, прекрасно рассказывает Норбеков Мирзакарим Санакулович, учёный с мировым  именем, который всего себя посвятил науке и практике лечения суставных заболеваний. Его видео всегда пользуется популярностью, и, надеюсь, беседа с ним будет полезна каждому! Физические нагрузки благотворно влияют на весь организм, включая иммунную систему. Установлено, что занятия спортом как возможность повышения иммунитета существенно повышают количество лимфоцитов, основная функция которых — борьба с вирусами и инфекциями. Комплексов лечебной гимнастики для повышения иммунитета довольно много, я познакомлю Вас с самыми известными.
 

Как повысить иммунитет по системе Норбекова




 

Прокачай Иммунитет за 10 дней. Урок №1



 

Прокачай иммунитет за 10 дней Урок № 2



 

Прокачай иммунитет за 10 дней Урок № 3



 

Прокачай иммунитет за 10 дней Урок № 4



 

Прокачай иммунитет за 10 дней Урок № 5



 

Прокачай иммунитет за 10 дней Урок № 6



 

Прокачай иммунитет за 10 дней Урок № 7



 

Спасибо Владимир Осипов за его уроки.
Метки:  

Процитировано 56 раз
Понравилось: 22 пользователям

Akmaya   обратиться по имени Среда, 03 Августа 2016 г. 14:57 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 03 Августа 2016 г. 16:16ссылка
Доброго здоровья, Маечка!
Перейти к дневнику

Среда, 03 Августа 2016 г. 18:33ссылка
Спасибо, дорогая! И тебе здоровья и счастья!
Перейти к дневнику

Среда, 03 Августа 2016 г. 18:38ссылка
Спасибо, Маечка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Среда, 03 Августа 2016 г. 19:53 (ссылка)
Суперские упражнения!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 04 Августа 2016 г. 17:20ссылка
Занимайся на здоровье! Что-то с видео сегодня... не работает!
svetikya   обратиться по имени Среда, 03 Августа 2016 г. 21:35 (ссылка)
Спасибо, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
QAKLEN   обратиться по имени Среда, 03 Августа 2016 г. 23:33 (ссылка)
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ПОСТ!
Ответить С цитатой В цитатник
Al_lexandra   обратиться по имени Среда, 03 Августа 2016 г. 23:49 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Трииночка   обратиться по имени Четверг, 04 Августа 2016 г. 09:59 (ссылка)
Надо изучить внимательно! Всем спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 04 Августа 2016 г. 16:55ссылка
И тебе спасибо за внимание!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку