-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45506
Комментариев: 367594
Написано: 743937


Точечный массаж при аллергии.

Вторник, 26 Июля 2016 г. 11:23 + в цитатник

alt="Точечный массаж при аллергии."/2835299_Tochechnii_massaj_pri_allergii_ (700x466, 289Kb)

 
Состояние, известное всем, или многим. Чихание, зуд в носу, пощипывание в носу и в глазах, сонливость, отёчность, покраснение – это далеко не полный перечень проявлений аллергии. Она может появиться на пыльцу или на домашнюю пыль, на запах, на животных, в самое неожиданное время. Причиной появления аллергии, пусковым механизмом может послужить обычная простуда или ген, затесавшийся среди прочих, или ослабленный иммунитет, или нервное расстройство. Учёные так до конца и не выяснили, отчего вдруг появляется эта аллергия, а поэтому и лекарств от аллергии много, только не все и не всем они помогают. Единственным спасением для каждого больного будет лично ему подобранное средство, панацеи от аллергии нет.
Что может помочь многим? Укрепление иммунитета никогда не бывает лишним, а укрепить его можно с помощью здорового образа жизни, правильного питания и физических упражнений. Как ни банально это звучит, но в борьбе с аллергией помочь себе может только сам больной и, как ни странно, с помощью того же точечного массажа. Он уже не раз выручал нас, когда мы собирались похудеть или вылечиться от простуды, когда у нас появлялись проблемы с позвоночником и суставами. В борьбе с аллергией он самый верный друг, особенно тогда, когда под рукой нет ни проверенного препарата от аллергии, ни аптеки, ни врача. Летом ведь частенко бывают такие ситуации, особенно тогда, когда мы уезжаем в отпуск.
 

Проверено многими людьми, что пятиминутное выполнение этих упражнений 2 раза в день со временем поможет потерять сверхчувствительность к аллергенам.
1. Массаж области вокруг глаз. Поместите подушечки пальцев у основания брови, ближе к переносице. Двигайтесь мягкими, гладкими круговыми движениями по кругу. Немного вверх по краю кости под бровью, затем по верхней части скуловой кости и вверх по переносице. Каждое массажное движение (один оборот) занимает 2 секунды.
2. Массаж носа. Подушечки пальцев поместите на внутренний конец брови. Перемещайте пальцы вниз до нижнего основания носа, а затем двигайтесь вверх в исходное положение. Каждое движение вверх-вниз занимает около одной секунды. 
3. Массаж ушей. Положите руки на уши так, чтобы ухо оказалось между указательным и средним пальцами. В данной области находится много акупунктурных точек. Перемещайте пальцы вниз, до точки, где указательный и средний палец почти встречаются, а затем двигайтесь вверх в исходное положение. Каждое движение вверх-вниз должно занять не более секунды.
 

2835299_massaj_vokryg_glaz_1_ (246x241, 7Kb)2835299_massaj_nosa (150x150, 6Kb)2835299_massaj_yshei (149x147, 5Kb)

Проявляется аллергия в виде локальных или повсеместных высыпаний на коже, отеков, зуда. Как правило, она сопровождается насморком, быстрой утомляемостью, спазмами бронхов, расстройством желудка и т.д.
Аллергические проявления могут быть кратковременными или постоянными.
При аллергии воздействие оказывается на следующую группу точек (рис. 1).
 

alt="Точечный массаж при аллергии."/2835299_Izmenenie_razmera_1 (700x427, 83Kb)

Точка 1. Несимметричная, расположена на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Больной сидит, наклонив голову вперед. Точка массируется средним пальцем. Продолжительность воздействия на точку - до 10 минут.
Точка 2. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии, на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков. Больной лежит на животе или сидит, наклонившись вперед. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 3. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков. Массируется, как точка 2.
Точка 4. Симметричная, расположена на поясничной области спины на полтора цуня в сторону от задней срединной линии. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывают подушку. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 5. Симметричная, расположена чуть ниже точки 4, на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Массируется, как точка 4.
Точка 6. Несимметричная, расположена на передней срединной линии на уровне четвертого межреберья. Больной сидит или лежит на спине.
Точка 7. Несимметричная, расположена на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Больной сидит или лежит на спине.
Точка 8. Несимметричная, расположена на животе, на 2 цуня ниже пупка. Массируется, как точка 7.
Точка 9. Симметричная, расположена на задней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья. Рука больного лежит на столе ладонью внутрь. Точка массируется поочередно справа и слева.
Примечания:
1. Массаж точек 2-6, 9 проводится успокаивающим методом с использованием легкого надавливания. Продолжительность воздействия на каждую точку - 3-5 минут.
2. Массаж точек 1, 7, 8 проводится тонизирующим методом. Воздействие на точку 1 происходит с использованием надавливания и вибрирующего поглаживания. Точки 7 и 8 массируются с применением легкого надавливания в сочетании с вращательным поглаживанием, постепенно замедляя его темп.
 
Аллергия с отеками
Массаж следующей группы точек применяется в том случае, если аллергия сопровождается отеками Рис 2.

alt="Точечный массаж при аллергии."/2835299_Izmenenie_razmera_2 (700x508, 84Kb)

Точка 1. Симметричная, расположена на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Больной сидит, положив на стол руку ладонью вниз. Точка массируется поочередно справа и слева.
Точка 2. Симметричная, расположена на внутренней поверхности предплечья выше запястья, между сухожилиями. Массируется, как точка 2.
Точка 3. Симметричная, расположена на мизинце на 2 мм от края ногтевой лунки в сторону безымянного пальца. Больной сидит, положив руку на стол. Точка массируется поочередно справа и слева.
Точка 4. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени выше лодыжки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 5. Симметричная, расположена на стопе в углублении пяточного сухожилия. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
 
Примечания:
 
1. Массаж проводится тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания, вращательного и вибрирующего поглаживания. Продолжительность воздействия на каждую точку - 0,5-1 мин.
 
2. Массаж проводится ежедневно 1-2 раза в день до полного исчезновения отеков.
 
Аллергия с зудом
 
Если аллергия сопровождается зудом, то воздействие оказывается на следующую группу точек Рис 3.

alt="Точечный массаж при аллергии."/2835299_Izmenenie_razmera_3 (700x416, 105Kb)

Точка 1. Несимметричная, расположена на позвоночнике между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Больной сидит, слегка наклонив голову вперед.
Точка 2. Несимметричная, расположена на 6 цуней выше передней границы волосистой части головы. Больной сидит, слегка наклонив голову вперед.
Точка 3. Симметричная, расположена на внешней поверхности бедра на 6 цуней выше коленной чашечки. Точку легко определить, если опустить руки вдоль туловища: точка окажется под средним пальцем. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 4. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня выше наружной лодыжки. Массируется, как точка 3.
Точка 5. Несимметричная, расположена на позвоночнике между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывают подушку.
Точка 6. Несимметричная, расположена на животе на полтора цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.
Точка 7. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени ниже коленной чашечки. Больной сидит, согнув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 8. Симметричная, расположена на задней поверхности ноги в середине подколенной ямки. Больной сидит, вытянув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 9. Симметричная, расположена на внешней стороне руки у начала складки, образующейся при сгибании локтя. Больной сидит, положив на стол согнутую в локте руку. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 10. Симметричная, расположена на внутренней поверхности ноги в области подколенной складки. Больной сидит, слегка согнув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 11. Симметричная, расположена на середине боковой поверхности стопы со стороны большого пальца. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 12. Симметричная, расположена на стопе в области пятки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 13. Симметричная, расположена на середине внутренней стороны голени. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 14. Симметричная, расположена на 3 мм от края ногтевой лунки мизинца ноги в сторону края стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 15. Симметричная, расположена на голени на 5 цуней выше наружной лодыжки. Больной сидит, согнув ноги в коленях.
Точка 16. Симметричная, расположена на границе внешней и внутренней стороны кисти на уровне мизинца. Больной сидит, согнув пальцы в кулак. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
Точка 17. Симметричная, расположена на границе подошвенной и тыльной поверхностей стопы на уровне пятки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.
 
 
Примечания:
1. Массаж проводится тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания, вращательного и вибрирующего поглаживания. Продолжительность воздействия на каждую точку - 0,5-1 мин.
2. Массаж проводится ежедневно 1-2 раза в день до полного исчезновения отеков.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 12 пользователям

Madam_Irene   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 12:41 (ссылка)
Сппсибо Ириша, кому то очень пригодиться.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Июля 2016 г. 16:21ссылка
Надеюсь на это!
Akmaya   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 16:58 (ссылка)
Доброго вечера, Ирочка! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 26 Июля 2016 г. 17:03ссылка
Добрый вечер, дорогая!
Владимир_Шильников   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 17:02 (ссылка)
Аллергикам очень будет полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 27 Июля 2016 г. 18:08ссылка
Жаль, что они не читают...
MISTER_MIGELL   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 17:42 (ссылка)
Ух ты!!!Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 27 Июля 2016 г. 19:10ссылка
Надеюсь, поможет многим!
Prettyke   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 19:48 (ссылка)
Спасибо! Кто страдает - обязательно пригодятся советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 27 Июля 2016 г. 18:10ссылка
Жаль, что их сейчас с нами рядом нет...
Solovik   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 20:48 (ссылка)
Пригодиться эта информация!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 27 Июля 2016 г. 19:23ссылка
Надеюсь! Спасибо!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:34 (ссылка)
Интересно. Знакомая у меня была - на всё аллергия.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 27 Июля 2016 г. 16:47ссылка
У меня дочь мучается, со своей аллергией я быстро справилась.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку