-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45641
Комментариев: 368051
Написано: 744825


Успокоительный чай на травах от депрессии.

Суббота, 23 Июля 2016 г. 13:57 + в цитатник

Успокоительных чаём много и самых разных. Все они находят применение в нише неспокойное время, когда один стресс приходит на смену другому так стремительно, что организм не успевает придти в себя от потрясения. В результате нервная система человека часто не справляется с нагрузкой, отсюда и депрессии, угнетённые состояния, подавленное настроение. Бороться с этим можно, если призвать к себе в помощь силы природы, а не пичкать себя антидепрессантами, поскольку их применение вводит человека в новый порочный круг, выйти из которого можно только с помощью специалиста. 

alt="Успокоительный чай на травах от депрессии."/2835299_Yspokoitelnii_chai_na_travah_ot_depressii_ (700x393, 232Kb)

Употребление успокоительного чая полезно не только для нервной системы, но и для сердечнососудистой системы, и для органов пищеварения. Увлекаться ими не стоит, благотворно действует на организм только небольшая доза полезных веществ, постоянное применение успокоительных чаёв может привести к сонливости, нежелательным последствиям со стороны нервной системы и головокружениям. Положительное влияние успокоительных чаёв заключается в том, что они снимают нервное напряжение, раздражительность, спазмы и кишечные колики бессонницу, повышенное кровяное давление. Среди самых распространённых рецептов можно выделить такие, как:
успокаивающий чай с ромашкой лекарственной,
успокаивающий чай из листьев грушанки,
успокаивающий чай из мелиссы,
успокаивающий чай из листьев и цветков боярышника
успокаивающий чай чабреца, мяты
успокаивающий чай из зверобоя
успокаивающий чай из валерианы
1. Самый популярный рецепт успокаивающего чая из сбора трав ромашки, мелиссы, мяты, цветков боярышника. Возьмите всех трав по полстакана, 4 столовые ложки этой смеси залейте литром кипятка, настаивайте 25 минут. Пейте перед сном по стакану, храните в холодильнике.
2. Сухую траву зверобой 1 столовую ложку залейте 1 литром кипятка в термосе. Настаивайте 30 минут, процедите и принимайте по стакану перед сном. Хорошо успокаивает и снимает нервное напряжение.
3. Чай из мелиссы лимонной и мяты успокоит и бодрит. Этот чай можно пить утром и вечером. Для его приготовления нужно 1 столовую ложку мяты перечной и 1 столовую ложку мелиссы залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить и выпить.
4. 2 чайные ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут. Чай лучше пить во второй половине дня или на ночь.
5. Возьмите 10 грамм травы горицвета (столовая ложка), залейте половиной стакана кипятка,  дайте настояться минут 10, пейте 3 раза в день по 1 столовой ложке.
6. Возьмите 3 части донника лекарственного, 5 частей душицы, 3 части ежевики, 2 части мяты перечной, 4 части плодов шиповника. 1 чайную ложку полученной смеси трав залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течении 30 минут, пейте, добавив мёд по вкусу. Рекомендуется принимать этот настой утром и вечером по 1 стакану.
Приём успокоительного чая намного полезнее, чем приём антидепрессантов, к тому же действует он не избирательно на одну лишь нервную систему, а благотворно влияет на весь организм. Однако нельзя применять слишком часто успокоительный чай, может иметь место обратная реакция и полный упадок сил. Всё хорошо в меру, особенно если дело касается травяных настоев. Не рекомендуется и употребление моно рецептов, всегда полезнее применять травы в сборах, особенно это касается мелиссы и мяты.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 11 пользователям

QAKLEN   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 14:17 (ссылка)
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ!
Ответить С цитатой В цитатник
Madam_Irene   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 14:21 (ссылка)
Спасибо Иришка! Вкусно и полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Июля 2016 г. 18:53ссылка
На здоровье, Иришечка!
marusya_esk   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 14:23 (ссылка)
Приветик, Ирочка! Спасибо))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Июля 2016 г. 17:20ссылка
Приветик моя хорошая! здоровья тебе!
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Июля 2016 г. 18:16ссылка
Взаимно, дорогая)))))))
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Июля 2016 г. 19:47ссылка
Спасибо, Мариночка!
Владимир_Шильников   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 15:31 (ссылка)
Спасибо Ирина! Хороших тебе выходных!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Смородинка_1946   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 17:27 (ссылка)
С благодарностью цитирую!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Joker-6   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 18:44 (ссылка)
Попьем чайку
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Июля 2016 г. 18:46ссылка
На здоровье, Слава!
Akmaya   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 19:35 (ссылка)
Спасибо за полезные рецепты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Июля 2016 г. 19:42ссылка
На здоровье, Маечка!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Суббота, 23 Июля 2016 г. 22:18 (ссылка)
Обожаю с мелиссой!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 17:39ссылка
Часто нельзя с мелиссой, я же написала об этом!
Solovik   обратиться по имени Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 20:09 (ссылка)
Хорошие чаи!
Однако придется все таки со спецами разговаривать по поводу антидепрессантов(
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 19:17ссылка
С какими спецами?
Вален-Тинка   обратиться по имени Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 21:29 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку