-Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 49266
Комментариев: 380850
Написано: 769130


Волшебные точки для похудения.

Суббота, 21 Мая 2016 г. 16:37 + в цитатник

alt="Волшебные точки для похудения."/2835299_ (700x466, 124Kb)

Вес можно набрать по разным причинам, но всегда его можно сбросить, не изнуряя себя диетами. К тому же, это и полезнее для организма, так как во время диет любой организм испытывает огромный стресс. Оказывается надо знать и уметь совсем немного, для того, чтобы сбросить свой вес на пару десятков килограммов. Ведь на теле каждого человека есть волшебные точки, массирование которых приводит к похудению. Проверить это может каждый из Вас, а точечный массаж только закрепит ваши успехи. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять жирными  и острыми продуктами, и тогда у Вас получится не просто похудеть, а поправить своё здоровье! Массаж окажет благотворное влияние на весь организм и зарядит Вас энергией надолго.
Точки, снижающие аппетит.
Прежде всего, это точка Дуй-дуань, массируйте её 5 минут для того, чтобы подавить чувство голода.
 
2835299_Izmenenie_razmera_1_2_ (610x700, 165Kb)
 
 
Следующая точка так и называется Точка «Аппетит»
Эта точка расположена на ушной раковине, прямо посередине козелка. Массирование этой точки ускоряет обменные процессы и способствует похудению. Массировать её нужно как можно чаще.
 
2835299_Izmenenie_razmera_2 (700x638, 196Kb)
 
Точка Цюй-чи находится на сгибе локтя и способствует улучшению работы кишечника. Массировать её нужно каждый день для профилактики запоров.
 
2835299_Izmenenie_razmera_3 (498x700, 143Kb)
 
Точка Цзу-сань-ли, та самая точка долголетия, о которой мы недавно говорили. Находится она в углублении под коленом. Считается, что при  регулярном воздействии на неё можно потерять до 500 граммов веса. Воздействовать на неё нужно кажый вечер, массируя точки на обеих ногах по 20 минут. При появлении болевых ощущений массаж прекратить. Массаж надо производить с не слишком сильным усилием, чтобы не нанести вред здоровью. Если Вы хотите найти её быстро, сядьте на стул и положите ладони на колени. Точка будет находиться под подушечкой на безымянном пальце.
 
2835299_Izmenenie_razmera_4 (697x700, 171Kb)
 
Точка Лоу-гу , иначе эта точка называется  «струящаяся долина». Находится примерно на 5 см от внутренней части лодыжки у задней границы большой берцовой кости. Точки симметричные на обеих ногах, массировать нужно каждую по 10 минут в день. Массаж помогает избавиться от лишнего веса, от неприятного запаха изо рта, полезен он и при болезнях сердца, при онемении рук и ног.
 
2835299_Izmenenie_razmera_5 (700x427, 57Kb)
 
 
 

Точка Лоу-гу , иначе эта точка называется «струящаяся долина». Находится примерно на 5 см от внутренней части лодыжки у задней границы большой берцовой кости. Точки симметричные на обеих ногах, массировать нужно каждую по 10 минут в день. Массаж помогает избавиться от лишнего веса, от неприятного запаха изо рта, полезен он и при болезнях сердца, при онемении рук и ног. проводя самомассаж ежедневно, Вы помогаете своему организму бороться с лишним весом, Вы оздоравливаете свой организм самым простым и естесственным способом. Вот ещё точки для похудения, которые Вы можете сами массировать каждый день.

2835299_sheyagryd7 (200x148, 13Kb)2835299_plecho8 (160x204, 12Kb)2835299_stopa5 (200x159, 14Kb)

Важная точка для похудания расположена с двух сторон от пупка (на животе), ориентировочно, на расстоянии двух сантиметров от него. Китайцы верили, что именно эта зона тела отвечает за сжигание подкожного жира. Эту точку следует массажировать дольше других. В конце массажа нужно нажать на нее пальцем и задержать на 5-10 секунд. Массаж живота для похудения следует проводить ежедневно.

2835299_ (700x571, 93Kb)

Массажные точки для похудения  https://www.youtube.com/watch?v=ZLsyjjWWv-8



5 Волшебных точек на теле массирование которых способствует похудению https://www.youtube.com/watch?v=fzngGlaETFk



 

2835299_TOChKI1 (550x178, 56Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 58 раз
Понравилось: 19 пользователям

Lkis   обратиться по имени Суббота, 21 Мая 2016 г. 16:44 (ссылка)
Спасибо! Будем худеть!
Ответить С цитатой В цитатник
Madam_Irene   обратиться по имени Суббота, 21 Мая 2016 г. 16:57 (ссылка)
Спасибо Ириша, к лету обязательно надо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 21 Мая 2016 г. 17:08ссылка
Давай массировать их, тем более полезно!
Tatyana_Boyko   обратиться по имени Суббота, 21 Мая 2016 г. 17:54 (ссылка)
Надо же! Спасибо ,Ирочка,за полезную информацию! Надо попробовать!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 18:41ссылка
Надо любить себя, Танюша!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 21:52ссылка
Мне привычнее любить других! Себя любить нужно уметь...Этому мне еще учиться и учиться...
tanuuusa   обратиться по имени Суббота, 21 Мая 2016 г. 21:44 (ссылка)
Будем массировать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 17:39ссылка
Для здоровья полезно!
Трииночка   обратиться по имени Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 10:34 (ссылка)
Ирочка, еле пробилась! Спасибо за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 17:08ссылка
Надеюсь, пригодится кому-то!
marusya_esk   обратиться по имени Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 10:47 (ссылка)
Привет, Ириша! Ну, наконец то! Спасибо, будим стройными и здоровыми))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 18:55ссылка
Надеюсь, что это всем понравится!
Ipola   обратиться по имени Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 17:10 (ссылка)
Трииночка, у меня со вчерашнего дня вход свободный! Не знаю, что за трудности у тебя... Мне Володя переустановил домен, сейчас последствия разгребаю.
Ответить С цитатой В цитатник
QAKLEN   обратиться по имени Понедельник, 23 Мая 2016 г. 07:40 (ссылка)
СПАСИБО ИРОЧКА! Я В НОРМЕ!
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Понедельник, 23 Мая 2016 г. 09:52 (ссылка)
Спасибо, Ирочка за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 16:56ссылка
Надеюсь, что пригодится!
lira_lara   обратиться по имени Понедельник, 23 Мая 2016 г. 15:30 (ссылка)
Точки- точками- но надо и рот закрывать почаще.Про себя молчу - работаю по сменам, всегда люди- не могу же я всё бросить и уйти! Вот вечером и навёрстываю...
Стоит попробовать - унесла к себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 16:44ссылка
Мне кажется, надо использовать все способы, что есть! Есть меньше надо, это точно!
LVN   обратиться по имени Четверг, 21 Июля 2016 г. 03:33 (ссылка)
Беру с благодарностью.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 21 Июля 2016 г. 08:23ссылка
Удачного Вам дня! Худейте на здоровье!
priori_a   обратиться по имени Четверг, 21 Июля 2016 г. 14:09 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Индийская_роза   обратиться по имени Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 19:09 (ссылка)
И ещё раз спасибо)))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку