1. Ванна с сосновым экстрактом
Для полной ванны необходимо добавить полтора килограмма экстракта,
для половинной — 750 граммов, а для сидячей и ножной — по 250 граммов экстракта.
Используют хвойные ванны для того, чтобы снять болезненную раздражительность и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Эти ваны незаменимы при:
• нервных и сердечных заболеваниях,
• воспалении нервов, нервных болях,
• повышенной возбудимости,
• бессоннице,
• параличе,
• подагре,
• ревматизме,
• ишиасе,
• кожных заболеваниях,
• ожирении,
• болезнях дыхательной системы,
• при воспалениях и опухолях суставов.
Оказались такие ванны очень полезны людям, перенесшим тяжелые болезни: они хорошо восстанавливают силы.
Можно еще и добавить в воду 20—30 капель масла из сосновых игл, вдыхать его рекомендуют при заболеваниях дыхательных путей и нервной системы.
2. Ванна с добавлением дубовой коры
Для такой ванны надо предварительно заготовить дубовую кору.
Затем ее высушить, измельчить и, замочив на пару часов в холодной воде, прокипятить в течение получаса.
Готовый отвар процедить и добавить в ванну.
Для полной ванны берут 1 кг коры, для половинной — полкило и для сидячей или ножной — 250 граммов.
Ванны с добавлением дубовой коры помогают быстрому рубцеванию ран, понижают температуру.
Обычно их используют при обморожениях и для лечения варикозного расширения вен.
3. Ванна с ромашкой
Цветы ромашки заливают холодной водой и кипятят в хорошо закрытой посуде 10 минут. Можно кипятить ромашку и на водяной бане.
Отвар растения процеживается и добавляется в ванну. Для полной ванны необходимо полкило ромашки, для половинной — 250 граммов, для сидячей — 150 граммов и для ножной — 100 граммов.
Ванны с ромашкой содержат эфирное масло, которое благотворного влияет на лечение наружных и внутренних воспалений, катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов. Эти ванны очень хороши при судорогах и повышенной возбудимости.
4. Ванна с валерианой
Отвар валерианы готовят так же, как и ромашку, только резаных корней берут немного меньше по количеству.
Ванны с валерианой
• успокаивают сердце,
• снимают судорожные явления,
• понижают возбуждение спинного мозга,
• рекомендуются при бессоннице, слабости сердца и нервов, спазмах сердца, гортани, нервов, желудка, а также при коликах, астме и газах,
• уменьшают и регулируют число сердечных ударов и понижают кровяное давление.
5. Ванна с солью
Иногда применяют соленые ванны.
На полную ванну требуется 2 кг соли, которую растворяют в набранной для купания воде.
Соленые ванны раздражают кожу и потому способствуют выделению через ее поры воды, мочевины и других ненужных веществ. Такие ванны благотворно действуют при заболеваниях обменного характера и применяются для купирования ревматических состояний.
6. Ванна с хвощом
Хвощ заливается холодной водой и кипятится в течение получаса, затем процеженный отвар добавляют в ванну. Для полной ванны требуется 750 граммов хвоща, для половинной — 400 граммов, для сидячей и ножной — 250 граммов.
Благодаря содержанию в хвоще кремнезема такие ванны применяются при спазмах почек и мочевого пузыря, а также при катарах и слабости мочевого пузыря. Отвар хвоща хорошо заживляет раны, для этого на рану накладывают смоченную в отваре марлю.
7. Скипидарные ванны
Для ванн используют только живичный скипидар, который по сути является соком или точнее смолой деревьев хвойных пород и имеет специфических запах хвои. Живичный скипидар получают путем перегонки хвойной живицы с водяным паром. Он состоит в основном из терпеноидов, терпены, кариофиллана и других полезных веществ, которые оказывают лечебный и омолаживающий эффект.
Ванны следует принимать вечером перед сном через полтора-два часа после еды, так как после ванны нужно отдохнуть укутавшись одеялом, чтобы как следует пропотеть. Перед принятием ванны необходимо подготовить постель, застелив его клеенкой или пакетом, а сверху махровой простыней. За полчаса выпить горячего чая или молока. Все интимные места и подмышки обильно смазать вазелином. В ванну следует погрузится до подбородка. Первые минуты вода должна быть 36-37 градусов и постепенно повышаться. После принятия ванны сразу надеть халат (не обтираясь) и лечь в постель под одеяло. Для потоотделения следует пить горячий чай или молоко. Как известно с потом выходят шлаки и токсины.
steps2fortune.ru
