-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581


Витамины для красивых и здоровых губ

Среда, 28 Января 2015 г. 10:10 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Vitamini_dlya_krasivih_i_zdorovih_gyb (700x497, 80Kb)

 

Поддерживать здоровое состояние губ следует круглый год, для этого в свой рацион как можно больше включайте следующие продукты:
 
·         морковь и капуста, красный сладкий перец и зелень, абрикосы и все фрукты красного цвета, печень, яйца, рыбу, творог – все продукты которые богаты таким необходимым витамином A и бета-каротином;
 
·         пивные дрожжи, сыр, овощи, овсяная мука, кисломолочные продукты – все то, что в изобилии содержит витамин B;
 
·         цветная капуста, горох, фундук, овсянка, гречневая крупа – содержат полезный для губ провитамин B5;
 
·         витамины F и E – содержаться в маслах растительного происхождения, морской рыбе, авокадо, буром рисе, орехах;
 
·         витамин C – это всевозможные ягоды и фрукты, а также овощи, особенно богат им шиповник.
 
Витамин A придаст губам упругость и сделает их боле мягкими, B и B5 снимет раздражение и воспаление, предотвратит растрескивание, увлажнит и ускорит регенерацию клеток кожи губ. Витамины C, E, F – способствуют стимуляции выработки коллагена.
Уход за губами зимой: полезные рецепты
 
Так как на губах очень тонкая и нежная кожа за ней просто необходим качественный и регулярный уход, особенно в зимний период.
В этом могут помочь не только купленные крема, бальзамы и мази, но и косметические средства домашнего изготовления.
 
1.      Домашний бальзам для губ – сделать водяную баню и растопить пчелиный воск (1г), какао масло (2г), добавить туда облепиховое масло (4 капли), а также (по 1 капле) эфирного масла лаванды и чайного дерева, все перемешать. Пока смесь не остыла перелить в удобную емкость. После охлаждения можно использовать.
 
2.      Маска для губ на основе меда – смешать 20г меда с 20г оливкового масла. Эту смесь наносить на губы толстым слоем и массируя пальцами, дождитесь полного впитывания. Делайте маску на протяжении нескольких дней и губы станут более мягкими, перестанут шелушиться.
 
3.      Маска на основе тыквы – смешайте 20г сока тыквы (свежевыжатого) и 20г перетертого творога. Наносить на губы несколько раз в течение дня, держать 5 минут. Маска предотвращает появление трещин и раздражения.
 
4.      Маска на основе моркови – смешать в однородную массу 20г перетертого творога, 20г сока моркови (свежевыжатого) и 10г сока лимона. Эту маску, нанесенную на губы, следует оставлять на ночь. Заживляет обветренную кожу на губах.
 
5.      Домашняя мазь для губ – смешать 20г касторового масла и 20г вазелина. Перед нанесением макияжа, смазывать губы мазью и слегка припудривать. Она защитит их от мороза и ветра.
 

Будьте красивыми и здоровыми!

http://kladovaia-krasoti.ru/2015/01/uxod-za-gubami-zimoj-i-ix-zashhita-ot-vetra-i-moroza/

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 20 пользователям

Madam_Irene   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 10:23 (ссылка)
Особенно это актуально сейчас зимой! Губки беречь и ухаживать за ними нужно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 15:34ссылка
Да! Чтоб не обветривались и не трескались! Всё требует ухода!
MISTER_MIGELL   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 10:53 (ссылка)
Витамины нужны всегда!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 14:57ссылка
Конечно! Особенно для женщин!
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 14:58ссылка
ДА и для мужчин хорошо!
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 14:59ссылка
Иногда не помешают..ты прав!
marusya_esk   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 11:03 (ссылка)
Спасибо, Ириша))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Akmaya   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 11:09 (ссылка)
Это полезно знать! Спасибо, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 15:05ссылка
И тебе спасибо, маечка! Приятного дня и отличного настроения!
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 22:53ссылка
спасибо, Ирочка!
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Января 2015 г. 15:20ссылка
И тебе спасибо!
Ювита   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 11:17 (ссылка)
это здорово!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Января 2015 г. 19:25ссылка
Будь красивой!
ror-y   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 11:46 (ссылка)
Спасибо, Ириш!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 18:04ссылка
На здоровье! Береги губы!
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Января 2015 г. 12:41ссылка
Обязательно!)
LUADMILA   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 15:58 (ссылка)
Ipola, Спасибо Ирочка.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 16:01ссылка
За губами сейчас особенно нужен уход!
tanuuusa   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 15:59 (ссылка)
Спасибо, Ирочка! Губки беречь надо, особенно зимой!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 16:57ссылка
Ты права, Танюша! Морозы хоть и спали, но не факт, что не вернутся...
svetikya   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 16:19 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 16:21ссылка
Спасибо тебе! Приятного вечера и отличного настроения!!!
Трииночка   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 16:24 (ссылка)
Хорошо, Ирочка! Так и сделаем! Будем на морозе целоваться...)!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 28 Января 2015 г. 16:47ссылка
Лучше поберегись! Обветрятся...
Барсуков_Андрей   обратиться по имени Четверг, 29 Января 2015 г. 00:54 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Января 2015 г. 17:01ссылка
Доброго дня тебе!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку