Как предотвратить простуду?
Первый шаг – усилить защиту организма. Используйте известные Вам средства для поднятия иммунитета.
Как лечить ?
При первых симптомах простуды или гриппа пройдите сеанс акупрессуры.
Ниже я привожу, на какие точки нужно воздействовать. Как воздействовать? Просто мягко надавите на точку большим пальцем и держите так одну минуту!
Акупунктурные точки для лечения простуды
Как найти нужные точки?
Точка Да-чжуй находится во впадине под седьмым шейным позвонком.
Точка Цзюй-чи- это углубление у лучевого края локтевой складки при согнутой в локте руке. Точки парные.
Точка Фэн-чи находится на затылке, это впадина под нижней кромкой затылочной кости. Точки парные.
Точка Хэ-гу- точка 100 болезней, находится между большим и указательным пальцем. Точки парные.
Можно использовать акупунктуру, специальные приборы, а также прижигание этих точек полынными сигарами. Но это больше для профессионалов. Проще всего массировать эти точки, как я уже писала в своих статьях.
Воздействие на эти точки вдоль меридианов активизирует иммунную систему.
Ускорить выздоровление можно, используя специальное питание.
Каждый день нужно выпивать не менее пяти стаканов горячей воды с лимоном (сок одного лимона или один порезанный свежий лимон на стакан горячей воды). Так вы восполните потерю организмом жидкости , а также благодаря витамину С поможете своей иммунной системе.
Еще одно лечебное блюдо: нужно взять шесть луковиц зеленого лука и перемешать их с четвертью стакана коричневого сахара и двумя стаканами воды. Затем нужно поставить полученную смесь на огонь и довести до кипения.
Снимите с огня, достаньте из отвара лук, добавьте белок одного свежего яйца. Разделите состав на 3 части и выпейте их утром, днем и вечером.
Скажу сразу- я этот рецепт на себе пока не пробовала, но он мне показался очень интересным! Напишите, если кто его применял.
(Зеленый лук в этом рецепте разжижает мокроту и способствует ее выведению из бронхов.)
Ну и не забывайте проверенный многократно и горячо любимый имбирный чай!
Тибетский рецепт от простуды: возьмите одну чайную ложку имбиря (молотого или натертого на терке, если корень свежий), залейте стаканом кипятка, добавьте ложку меда и дольку лимона.
Это средство действует гораздо сильнее, чем такое мощное оружие против простуды, как традиционный чеснок.
Идея применения этого рецепта в тибетской медицине такова: это продукт категории Ян, то есть горячий продукт, а простуда относится к болезням категории Инь, то есть к холодным.
Та же логика лечения, когда простуду останавливают 30-50 г водки с красным перцем- это мощное воздействие продуктов Ян.
Сразу же после питья имбирного чая следует растереть грудь, шею, затылок, лицо в районе крыльев носа и точку между бровями, используя вьетнамский бальзам “звездочка”, водку или горчицу.
Холодный иньский климат России наносит организму удар по самым уязвимым местам: горлу и ногам. Их необходимо утеплять в первую очередь. Шарф и шерстяные носки следует вовремя надеть и не снимать, если ощутили первые признаки простуды. И не забудьте, что вы также можете простыми рецептами повысить себе иммунитет!
Всех Вам Благ!
www.prodolgoletie.ru
|  | |
