Знаете ли Вы как быстро снять отёк? А ведь отёки возникают у нас довольно часто. Или ноги отекли из-за узкой обуви, или сердечко подводит, или много жидкости выпили на ночь… Причины могут быть разные. Чтобы узнать точную причину нужно обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, обследоваться.

Сегодня я расскажу Вам о мерах, которые каждый из Вас может предпринять для снятия отёков.

• Если в доме есть капустные листья, то самый простой и действенный способ - приложить капустный лист к ноге или руке слегка прибинтовать. Отёк пройдёт через некоторое время. Компресс с капустой лучше делать на ночь.
• Если отекли ноги, прокипятите 4 ложки льняного семени в 1 литре воды минут 10-15, затем дайте  настояться около часа, потом принимайте настой внутрь по пол-стакана через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Поможет обязательно!
• Другой способ снять отёки. Залить 1 столовую ложку берёзовых почек или 2 столовые ложки сухих берёзовых листьев 0,5 литра кипятка, настаивать час. Настой пить по пол-стакана в день 4 раза в день.
• Отлично помогает от отёков отвар брусничного листа или медвежьих ушек: 2 столовые ложки сырья залить стаканом кипятка и настоять минут 15, процедить и пить потихоньку в течении дня.

Снять отёки помогут сборы лекарственных трав.

• Плоды можжевельника, корень солодки, корень стальника, корень любистока взять в равных пропорциях, перемешать. Столовую ложку сбора настоять в стакане холодной воды 6 часов, затем прокипятить 15 минут, процедить и пить по ¼ стакана 4 раза в день.
• Лист крапивы, трава зверобоя, лист толокнянки, листья подорожника, плоды шиповника взять в равных пропорциях. Столовую ложку смест трав залить 600 мл воды, кипятить 5 минут. Настаивать 1 час, выпить за день.
• Цветки василька, лист толокнянки, корень солодки – всё в равных пропорциях перемешать, столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
• Листья берёзы и траву хвоща полевого взять в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить и выпить за днь равными частями.

Ванночки для снятия отёков.

• Ванночка с морской солью прекрасно снимает отёки ( 1 столовая морской соли на 1 стакан воды). Приготовить её очень просто, но нужно использовать не горячую, а прохладную воду и слегка массировать отёкшие места от стоп к коленям. Время принятия ванночки 20 минут.
• В ванночку с морской солью полезно добавиь горчицу, которая также способствует снятию отёков.
• Ванночка из дубовой и ивовой коры тоже прекрасно снимает отёки. Две столовые ложки дубовой коры и 1 столовую ложку ивовой коры нужно залить 1,5 литрами воды и кипятить 10-15 минут. Готовый отвар процедить, подержат ь в нём ноги 15-20 минут. Делайте эту ванночку ежедневно, ножки скажут Вам СПАСИБО!
• Половину стакана хвоща полевого залить 1 литром воды, кипятить минут 5. Отвар процедить в тазик, добавить 1 литр воды, принять ванночку для ног в течении 20 минут.
• Поможет от отёков и ванночка с настоем хвоща, шалфея, ромашки, сбор делается в равных частях, 100 гр сбора залить литром кипятка, кипятить 15 минут, настой процедить, разбавить тремя литрами воды, использовать в виде ванночки для ног.