Сколько полезных рецептов! цитирую, пригодится! лучше, конечно, не болеть и следить за здоровьем, вовремя заниматься профилактикой, а если заболели, то лечение нужно начинать своевременно, как только появились первые симптомы простуды. Как только чувствую их- промываю нос солевым раствором, мажу вифероновым гелем, принимаю внутрь пакетик нимесила и шипучий витамин С ударную дозу и принимаю лежачее положение. Если есть кашель, то лечу его бразильским способом! В Бразилии от кашля принято принимать такое средство – пропущенные через сито спелые бананы положить в кастрюлю с горячей водой (отношение должно быть два банана к одной чашке воды с сахаром), заново подогреть эту смесь и выпить. Помогает отлично, средство натуральное и вкусное, детям нравится)