-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Дождь от неба до земли. - (0)

Дождь от неба до земли. Дождь в серебряной пыли. Дождь, ты путь на небеса. Дождь - Вселенной го...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55088
Комментариев: 394726
Написано: 794620


Острый сыр и шейк из миндаля

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 10:40 + в цитатник

2835299__5_ (640x426, 37Kb)

 

Пополняю рецепты сыроедения.
 
Простой способ приготовления сыра из миндаля прислала Анастасия - читательница блога ecologico.ru.
 
Этот сыр можно использовать в предыдущем рецепте Витаминные кораблики, где использовался обычный сыр, который сыроеды не включают в свой рацион питания.
А из оставшегося миндального молока приготовим шейк с фруктами и годами.
Ингредиенты:
 
Миндаль - 2 ст. Оливковое масло - 1/4 ст. лимонный сок - 1/4 ст. укроп - 100 гр лук - 1-2 шт. красный острый перец - 1 шт. соль - 1/4 ч.л.
 
Приготовление
 
Миндаль замочить на 12 часов.
Воду слить, миндаль промыть.
Насыпать миндаль в блендер, добавить 3 стакана воды и взбить. Хорошо сцедить через плотную марлю/мешочек.
Отдельно смешать в блендере все остальные ингредиенты, потом смешать полученную массу с миндальным жмыхом.
Острый сыр из миндаля готов! Рецепт можно варьировать на свой вкус - более/менее остро, солено или кисло.
 
Шейк из миндального молока.
 
 
Полученное миндальное молоко можно просто выпить - это уже вкусно, а можно приготовить шейк.
 
Приготовление:
 
В блендере смешать молоко и несколько бананов, вкусно добавлять клубнику, черную смородину или другие ягоды (зимой можно использовать мороженые). Шейк готов! Быстро и полезно!
 
Начинающим сыроедам может быть несладко, тогда можно еще добавить натуральный мед по вкусу.
 
Приятного аппетита!flirt
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям