Сияющая кожа - это ключ к красоте. А ты знаешь, какой тип кожи у тебя?

Нормальная кожа

Нормальная кожа имеет гладкую поверхность, одинаковые небольшие поры. Этот тип кожи сбалансирован по содержанию жира и воды. Такая кожа гладкая и мягкая на ощупь, она сияет цветом.

Уход за нормальной кожей:очищение, тонизирование, увлажнение. 

Жирная кожа

Такой тип кожи имеет активные сальные железы, которые, в основном, заставляю блестеть твой нос, лоб и подбородок. Поры такого типа кожи увеличены, поэтому она склонна к появлению прыщей, угрей, воспаления.

Уход за жирной кожей: жирная кожа нуждается в особом уходе, ей нужна специальная очистка пор. Женщинам с жирной кожей необходимо очищать ее ежедневно, чтобы избежать накопление грязи на поверхности кожи.

Сухая кожа

Данному типу кожи одновременно не хватает жира и влаги. Она выглядит прозрачной, тонкой, может иметь на поверхности пятна.

На такой коже заметны тонкие мимические морщины.

Признаки сухой кожи:

/www.fitplanet.ru/templates/ja_teline_ii/images/bullet.gif" target="_blank">http://www.fitplanet.ru/templates/ja_teline_ii/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 19px; padding-left: 30px; background-position: 18px 7px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">
сухость, которая исчезает после увлажнения кожи
/www.fitplanet.ru/templates/ja_teline_ii/images/bullet.gif" target="_blank">http://www.fitplanet.ru/templates/ja_teline_ii/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 19px; padding-left: 30px; background-position: 18px 7px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">
поры мало заметны
/www.fitplanet.ru/templates/ja_teline_ii/images/bullet.gif" target="_blank">http://www.fitplanet.ru/templates/ja_teline_ii/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 19px; padding-left: 30px; background-position: 18px 7px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">
тонкие мимические морщины не исчезают

Чтобы предотвратить дальнейшее высыхание, нужна хорошо сбалансированная диета, много фруктов и овощей, 7-8 стаканов воды, 8 часов сна, упражнения на свежем воздухе. Избегай использования жесткого мыла, чтобы не терять естественный жир, а также  не находись долго на солнце, чтобы избежать потери влаги.

Комбинированная кожа

Один из самых распространенных типов кожи. Комбинированная кожа требует отдельного ухода за каждой областью кожи. Такая кожа жирная в центральной части лица и сухая в области щек.

Лоб, нос и подбородок требуют особого внимания, поскольку они могут быть склонны к образованию угрей и увеличенных пор.

Уход за комбинированной кожей: помни, что увлажнение - это не то же самое, что и жир. Жирные части лица должны очищаться и тонизироваться, а сухие - увлажняться с особым вниманием.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа реагирует внешне и внутренне на изменения в жизни. Она может быть и сухой, и жирной, может быть лего нарушена декоративной косметикой и косметикой по уходом за кожей. Она склонна к появлению пятен, может в одно и то же время краснеть и чесаться.

В серьезных случаях тебе обязательно надо обратиться к дерматологу, в иных случаях внимание и правильный уход поможет тебе выжить с таким типом кожи.

Источник:http://www.womenfitness.net/