-–убрики

 -÷итатник

¬ компьютере есть Ђчерный €щикї, который может записывать все ваши действи€. - (0)

ѕро эту секретную программу мало кто знает, но она по€вилась еще в операционной системе Window...

 акое это счастье Ц просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объЄмные..микс-5шт. - (0)

¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬јЎј  ј–“»Ќ ј ¬јЎ “≈ —“PEROOO ¬ј...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

» есть р€дом люди, но по жизни - одна, женское одиночества от Tina Spratt - (0)

Tina Spratt - британска€ художница родилась в —омерсете, ¬еликобритани€, в 1976 ѕосле учебы в уни...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 36331
 омментариев: 335519
Ќаписано: 679306


—алат с тунцом на скорую руку от WDay.ru.

—уббота, 02 ћа€ 2009 г. 12:14 + в цитатник


 оличество порций: 4

¬рем€ приготовлени€: 10 минут

“емпература подачи:  омнатна€ температура

“ип обработки: Ќарезка

»нгредиенты:

  • “унец (консервированный в собственном соку) - 1 банка
  • —алат зеленый - 1 пучок
  • ќгурцы - 2 шт
  • ѕомидоры - 2 шт
  • —оль
  • ѕерец

ƒл€ заправки

  • ћасло оливковое - 3 ст.л.
  • Ћимон (или лайм, сок) - 1/2 шт
  • —ахар (или мед) - 1 ч.л.
  • јвокадо - 1 шт
  • ѕетрушка - 1 пучок

ќписание

Ёнергично порвите салат на клочки, нарежьте огурцы и помидоры тонкими ломтиками, перемешайте. —верху разложите кусочки тунца.

¬лейте в большую чашку оливковое масло, сок лимона, сок из банки с тунцом, добавьте сахар (или мед), соль и перец, взбейте до загустени€. ћ€коть авокадо разомните вилкой, петрушку мелко нарубите, все это тщательно перемешайте с заправкой и полейте ею салат.

–убрики:  здоровое питание/–ецепты блюд
ƒл€ ¬ас ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
ћетки:  


ѕроцитировано 45 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



≈лена_из_–еутова   обратитьс€ по имени „етверг, 14 ћа€ 2009 г. 20:08 (ссылка)
вкусн€тина.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќатали€_«еленева   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ћа€ 2009 г. 03:23 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ZLATA2006   обратитьс€ по имени „етверг, 17 ќкт€бр€ 2013 г. 00:03 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку