-Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

Я лечить тебя буду любовью...Художница Josephine Ducollet - (0)

Я лечить тебя буду любовью От болезней и прочих недуг... Я Тебя от ненастий укрою, Док...

Полезные советы при планировке кухни - (0)

Планируете ремонт на кухне? Тогда следующие советы с картинками очень пригодятся вам! Легче все р...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 41095
Комментариев: 349542
Написано: 711650



Яндекс.Метрика

Яндекс.Погода

Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру


МНЕ ТАК ТЕПЛО СЕГОДНЯ ДУМАТЬ О ТЕБЕ... Ирина Самарина-Лабиринт

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 17:16 + в цитатник


Мне так тепло, когда я слышу голос твой
И даже, кажется, что ярче фонари…
Не помню, сколько, но живу вдвоём с тобой.
Тебя не вижу, только чувствую внутри…

То невзначай коснёшься ты щеки моей
Слезами осени, летящими с небес.
То обнимаешь сильным ветром всё сильней,
То о тебе поёт осенний шумный лес…

Мне всё равно, о чём с тобою говорить.
Мне просто хочется, чтоб голос твой звучал…
Внутри меня ты будешь очень долго жить.
Ты от земных сует единственный причал…

И в этих строчках, что написаны легко,
Ты будешь счастлив и счастливой буду я.
Пусть эти чувства для двоих — как снежный ком,
Но ни к кому любовь не ходит в гости зря…

Мне так тепло сегодня думать о тебе
И целовать, касаясь рифмою души…
И я лечу к тебе, как бабочка на свет.
А ты согласен светом быть моим, скажи?

Сегодня хочется кружиться мне с листвой…
Я просто чувствую осенний ветра ритм.
Не помню, сколько, но живу вдвоём с тобой.
Тебя не вижу, только чувствую внутри…

© Ирина Самарина-Лабиринт






Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Я увидела то, что не видят другие... Художник Елена Ведерникова

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 17:05 + в цитатник

22

Я увидела то, что не видят другие.
Я услышала то, что другим не понять.
Горечь слов завязав в узелочки тугие,
Я сумела тебя всей душою обнять.
 
Я не шла по тропе, где всё гладко и просто
И стараясь любовь от невзгод защитить,
Создавала в душе удивительный остров,
Продолжая любить. Больше жизни любить.
 
Мне кричала судьба: Ты, наверно, ослепла,
Коль не хочешь вокруг ничего замечать?
Только вера в любовь расцвела и окрепла,
На пустых языках проставляя печать.
 
Я дышала тобой… пусть, порой, через силу,
Но боялась на миг от себя отпустить
И хранила тебя… пуще ока хранила,
Находя в себе сил все обиды простить.
 
Мы стояли с душой пред тобой, как нагие,
Не пытаясь ни в чём, никого обвинять
И увидели то, что не видят другие,
И услышали то, что другим не понять.
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/АРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 19 пользователям

Вспоминай обо мне, вспоминай... Художник КРЫЛОВА ОЛЬГА ЮРЬЕВНА

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 16:32 + в цитатник

! (700x525, 501Kb)

Вспоминай обо мне, вспоминай.
В однообразности серых будней,
В самых жарких страстях безрассудных,
В самых сильных порывах забыть.
Вспоминай меня, вспоминай.
Как пленительный воздух у Ниццы,
Как подарок бездушной столицы —
Тот — который не смог оценить.
 
Вспоминай обо мне, вспоминай.
В самых громких раскатах небесных,
Когда ты не найдёшь себе места —
Изгоняя мой образ во снах.
Вспоминай обо мне, вспоминай.
Когда будешь на грани паденья,
Вспоминай меня в свой день рожденья —
Держа мишку как память в руках.
 
Вспоминай обо мне, вспоминай.
Когда все же добьёшься успеха,
И все деньги лишь станут утехой —
Но ты купишь на них себе честь.
Вспоминай меня, вспоминай.
Я хочу чтобы помнил ты долго!
Мою боль из мельчайших осколков —
Пускай ранят они тебя здесь.
 
Вспоминай обо мне, вспоминай.
Словно странницу белого леса,
Не от мира сего поэтессу —
Ее хрупкость бездонной души.
Вспоминай меня, вспоминай.
В самых тайных глубинах сознанья,
Там, где совесть живёт и раскаянье,
Там, где память ничем не зашить…
 
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/АРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Какой рост у жирафа?

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 15:54 + в цитатник

2835299_1 (700x386, 178Kb)

Практически всем нам с самого детства известно, что во время грозы нельзя стоять под высокими деревьями. А все потому, что молнии часто бьют именно по высоким объектам, особенно если вокруг ничего нет. В таких ситуациях легко можно погибнуть от сильного удара электрическим разрядом. Самыми высокими в мире животными считаются жирафы и обитают они на открытых саваннах. Возникает вопрос — часто ли эти создания умирают от ударов молний? Точной статистики нет, но такие случаи действительно происходят очень часто. Например, в 2019 году во Флориде во время грозы погибло два жирафа. Обычно охранники природы просто фиксируют факт смерти и никаких исследований на эту тему не проводилось. Но недавно этот пробел был восполнен исследовательницей из Южной Африки, которая подробно описала гибель двух особей. Что же интересного она узнала?

2835299_groza (700x456, 34Kb)

Результаты научной работы были опубликованы в журнале African Journal of Ecology. Жирафы по праву считаются самыми высокими животными на нашей планете, потому что их рост может достигать 6 метров. Это примерно как 2-3 этажный дом. Благодаря своему большому росту они могут поедать никем не тронутые листья с верхушек деревьев. Также они имеют больше шансов издалека заметить приближение хищников. Некоторые ученые также считают, что длинная шея жирафов участвует в регуляции температуры тела, но этому еще нет убедительных доказательств.

2835299_2_1_ (700x466, 373Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Регистрируйся и получай бонус сейчас в Вулкан Оригинал 777 зеркало!

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 15:28 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Вулкан Оригинал 777 зеркало"

Игровые автоматы привлекают всех, без исключения! Кому-то хочется с интересом скоротать время, кому-то – испытать свою удачу, а кому-то хочется проверить, настолько ли интересно играть в казино. Цели у всех разные, и бывает обидно, если не удаётся их осуществить по причине отсутствия доступа. Для этого, как раз и создано Вулкан Оригинал 777 зеркало: с его помощью можно пройти в игровой зал беспрепятственно, и настроение не будет омрачено, и цель свою можно осуществить. 
 
alt="Вулкан Оригинал 777 зеркало"
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Тренировка на работе за 5 минут.

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 13:46 + в цитатник

2835299_4 (121x165, 4Kb)2835299_2 (115x165, 23Kb)2835299_3 (120x165, 23Kb)

1. Сгибание предплечий (мышцы: бицепсы, дельтовидные)
Сидя за устойчивым и тяжелым столом, выпрями спину и положи ладони согнутых под прямым углом рук под крышку, как на картинке.
Напряги мышцы, словно стараешься оторвать стол от пола.
Задержись в этом положении на 10–15 секунд.
 
2. Стретч разгибателей позвоночника
Сядь на край стула, поставив ноги вместе. Наклонись вперед, обхватив бедра руками. Голову опусти вниз и округли грудной отдел позвоночника.
Теперь, создавая сопротивление руками, выгни спину вверх, растянув ее мышцы.
Задержись на 20–30 секунд.
 
3. Жим сидя (мышцы: трицепсы, грудные)
Поставь ладони на стул по бокам от бедер (руки прямые).
Теперь как можно сильнее нажми ими (ладонями) на сиденье, чуть оторвав от него таз.
Задержись в этом положении на 10–15 секунд.
 
4. Ротация корпуса сидя
Сядь на стул, выпрямив спину. Ноги вместе. Положи правую ладонь на левое плечо.
Повернув корпус вправо, возьмись за край стула левой рукой. Повтори в другую сторону.
В каждой позиции задерживайся на 20–30 секунд.
 
5. Жим перед грудью (мышцы: грудные, дельтовидные)
Соедини руки перед собой, как на рисунке.
Надави на ладони, напрягая грудные мышцы.
Задержись в этом положении на 10–15 секунд.
 
6. Стретч грудных мышщ (мышцы: грудные, дельтовидные)
Сядь на стул, ступни и колени вместе. Подай грудь вперед, сведи лопатки и прогнись в грудном отделе.
Вытяни руки в стороны и назад.
Останься в таком положении на 20–30 секунд.
 

2835299_4 (106x165, 21Kb)2835299_5 (120x140, 21Kb)2835299_6 (125x165, 23Kb)

Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Всю жизнь вы неправильно ходите в туалет. Это важно!

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 13:27 + в цитатник

2835299_tyalet_3 (700x458, 120Kb)

Кажется, что нет ничего особенного в том как мы ходим в туалет, точнее в какой позе мы сидим.
 
Всю свою жизнь мы привыкли ходить в туалет стандартным способом, даже не задумываясь над тем как правильно а как не правильно. Дело в том, что неправильная поза способствует разным болезням таким так геморрой, рак толстой кишки и многие другие страшные болезни. Поэтому нужно очень следить за этим делом.
 
Сегодня врачи очень часто обращают внимание на это, так как с каждым годом все больше и больше людей болеют на разные болезни, сложные болезни которые касаются кишечника, толстой кишки и других органов малого таза.
 
К сожалению большинство людей не слушают врачей, ссылаясь на то что всегда никто не обращал внимание на то как ходить в туалет а как нет, и никто еще не умер и никто не заболел. Есть и такие что думают и прямо говорят что это просто бред. Но статистика говорит обратное и к сожалению не в их пользу.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Вы достаточно сильны? Пройди тест!

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 13:08 + в цитатник
Тест # Stand4Strength, инициированный семьей Эбботт, предлагает вам пройти «тест на стойкость», чтобы проверить, есть ли у вас риск неспособности ходить в возрасте 70 лет и старше.
 
Вы достаточно сильны? Пройди тест!
Пройдите тест на стойкость прямо сейчас, чтобы убедиться, что вы находитесь в группе риска. Этот простой тест был создан, чтобы помочь здоровым взрослым проверить, не рискуют ли они в будущем ходить, и помочь взрослым, особенно в возрасте 40-60 лет, принять необходимые меры предосторожности.
 

Инструкции:
 
Найдите стул (на расстоянии 40 см от земли) и сядьте.
Слегка согните ноги в коленях.
Скрестите руки и поместите их перед грудью.
Встаньте из положения сидя на одной ноге.
Сохраняйте это положение в течение 3 секунд.
Осторожно:
 
Будьте осторожны, чтобы не пораниться.
Пройдите тест под наблюдением семьи или друга, который может вас поддержать.
Не отклоняйтесь назад, чтобы набрать обороты, иначе вы можете упасть назад.
Немедленно прекратите упражнение, если у вас начнут болеть колени.
Не пытайтесь выполнить тест, если вы недавно упали или получили травму.
Как это работает? 
С возрастом наши мышцы постепенно ослабевают, поэтому нам становится все труднее заниматься повседневными делами - от покупки продуктов до занятий спортом. Фактически, исследования показали, что взрослые в возрасте 40 лет и старше могут начать терять до 8% мышечной массы каждые десять лет!
 
Потеря мышечной массы может привести к порочному кругу повышенной активности, которая ведет к еще большей потере мышечной массы. Это может подвергнуть пожилых людей повышенному риску падений, потери независимости и даже преждевременной смерти.
 
В Сингапуре около 1/3 пожилых людей в возрасте 60 лет и старше падали более одного раза.
 
Что дальше?
Хотя снижение мышечной массы является естественным процессом старения, его не следует рассматривать как нормальную часть старения.
 
Начнем с двух вопросов:
 
Вы «достаточно сильны»?
Вы уверены в повседневной деятельности?
Не все потеряно, если у вас возникли трудности с выполнением теста. Например, изменения в образе жизни и питании могут помочь улучшить мышцы и общее состояние здоровья.
 
Работа с физиотерапевтом над вашей силой, балансом и моторикой также может помочь вам повысить уверенность в себе и сохранить независимость.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Вы достаточно сильны? Пройди тест!

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 13:06 + в цитатник
Тест # Stand4Strength, инициированный семьей Эбботт, предлагает вам пройти «тест на стойкость», чтобы проверить, есть ли у вас риск неспособности ходить в возрасте 70 лет и старше.
 
Вы достаточно сильны? Пройди тест!
Пройдите тест на стойкость прямо сейчас, чтобы убедиться, что вы находитесь в группе риска. Этот простой тест был создан, чтобы помочь здоровым взрослым проверить, не рискуют ли они в будущем ходить, и помочь взрослым, особенно в возрасте 40-60 лет, принять необходимые меры предосторожности.

2835299_THINK_YOU_ARE_STRONG_ENOUGH_tcm150125037 (350x350, 217Kb)

Инструкции:
 
Найдите стул (на расстоянии 40 см от земли) и сядьте.
Слегка согните ноги в коленях.
Скрестите руки и поместите их перед грудью.
Встаньте из положения сидя на одной ноге.
Сохраняйте это положение в течение 3 секунд.
Осторожно:
 
Будьте осторожны, чтобы не пораниться.
Пройдите тест под наблюдением семьи или друга, который может вас поддержать.
Не отклоняйтесь назад, чтобы набрать обороты, иначе вы можете упасть назад.
Немедленно прекратите упражнение, если у вас начнут болеть колени.
Не пытайтесь выполнить тест, если вы недавно упали или получили травму.
Как это работает? 
С возрастом наши мышцы постепенно ослабевают, поэтому нам становится все труднее заниматься повседневными делами - от покупки продуктов до занятий спортом. Фактически, исследования показали, что взрослые в возрасте 40 лет и старше могут начать терять до 8% мышечной массы каждые десять лет!
 
Потеря мышечной массы может привести к порочному кругу повышенной активности, которая ведет к еще большей потере мышечной массы. Это может подвергнуть пожилых людей повышенному риску падений, потери независимости и даже преждевременной смерти.
 
В Сингапуре около 1/3 пожилых людей в возрасте 60 лет и старше падали более одного раза.
 
Что дальше?
Хотя снижение мышечной массы является естественным процессом старения, его не следует рассматривать как нормальную часть старения.
 
Начнем с двух вопросов:
 
Вы «достаточно сильны»?
Вы уверены в повседневной деятельности?
Не все потеряно, если у вас возникли трудности с выполнением теста. Например, изменения в образе жизни и питании могут помочь улучшить мышцы и общее состояние здоровья.
 
Работа с физиотерапевтом над вашей силой, балансом и моторикой также может помочь вам повысить уверенность в себе и сохранить независимость.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Сколько нужно пить воды в 30, 40 и 50 лет

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 12:09 + в цитатник

2835299_voda (700x490, 233Kb)

Автор статьи уверен, что все слышали, как полезно для здоровья потреблять достаточной количество воды каждый день. Но сколько это «достаточное количество» и чем поможет жидкость без вкуса, цвета и запаха моему здоровью?
 
Вот некоторые научно подтвержденные факты о пользе воды:
 
Вода улучшает состояние кожи;
Предотвращает головные боли;
Стимулирует пищеварение;
Помогает взбодриться, улучшает настроение и работу мозга;
К тому моменту, когда вы испытываете жажду, вы уже обезвожены. Многие считают, что они потребляют недостаточно воды, но правило 8 стаканов в день научно не подтверждено и это факт.
 
Для каждого возраста существуют свои объемы необходимой жидкости. Но прежде, чем я перейду к этим нормам, хочу поделиться несколькими очень важными правилами.
 
Первое, за полезную жидкость организм считает только воду. Это значит, если вы выпили стакан сока, кружку чая и 300 мл воды, то ваш организм засчитает в полезное только 300 мл воды. Не обманывайте свое здоровье!
 
И второе, лучше всего выпивать по 2 стакана утром натощак, а во время дня – за 30 минут до приёма пищи. А если выпивать ее холодной, то будут активизироваться энергетические процессы в организме, чтобы ее согреть, что будет способствовать избавлению от лишнего веса.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Доброе утро, у нас - осень! А у Вас? 🍁

Четверг, 24 Сентября 2020 г. 08:22 + в цитатник

IMG_1653 (700x525, 370Kb)

Видите, там стоит баржа, или танкер, не разобрать? Обычно у нас перед окном корабли долго не стоят. Этот уже два дня стоит, мешая движению других.

Чего он ждёт, куда путь держит,
Романтик северных морей?
Ещё рассвет едва забрезжит,
Уйдёт со стаей журавлей…
 
У нас +10, погода отличная! Солнышко! Настроение бодрое, чего и Вам желаю! Окна вымыты, можно продолжать фотографировать кораблики.
 


IMG_1654 (700x525, 386Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Личное/ВЗГЛЯД ИЗ ОКНА

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Вновь манит этот сад... Аминора

Среда, 23 Сентября 2020 г. 17:05 + в цитатник
Вновь манит этот сад, где много фрезий.
Хожу по тропкам, наслаждаюсь красотой.
Как много мыслей набегает около гортензий,
О счастье, о любви, и в мире том покой.

И хочется мне посетить тот домик под горой,
С чудесной светлою верандой у фонтана.
Встречали там меня с душевной теплотой,
И я была всегда любима и желанна.

Я помню вас любимые, всегда живые.
Прогулки, разговоры, нежность ваших рук.
Настанет час, я возвращусь, родные,
И не расстанемся уже, забудем боль разлук.

© Аминора
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

Какие мы — женщины? Художник Сильвия Павлова (Silvia Pavlova)

Среда, 23 Сентября 2020 г. 17:01 + в цитатник

!!

Какие мы — женщины? Самые разные:
Чертовки-плутовки и благообразные
(хотя если в благостном глубже «копнуться»,
то… кто его знает)… Умеем мы дуться
По поводам важным и так… понарошку,
На сцене поём и копаем картошку,
Бываем заумными, скучно-научными,
Домашними, скромными… громкими, звучными.
В платочках, беретиках, шляпках, бейсболках,
В нарядах роскошных и мятых футболках.
С утра бродим сонные, к вечеру… сонные,
То въедливо-цепкие, то отрешённые.
Не дружим мы с логикой — так без причины
Про нас часто думают наши мужчины,
А как возразишь им — конечно, не смеем…
Но что нам захочется — то и имеем.
Натуры мы тонкие — только мечтаем
Ещё похудеть, и опять доедаем
Всё то что не съели за ужином дети.
Мы лучшие жёны и мамы на свете,
Свекрови и тёщи, и дочки, и внучки,
И бабушки тоже… ох, те ещё штучки!
Всё видим и слышим, всё помним и знаем,
И яндекс мы с гуглом вполне заменяем,
И грусть мы, и радость, и зло, и добро…
Всё думаю, отдал Адам бы ребро,
Когда бы предвидел, как дело пойдёт,
И что же из плоти его прорастёт?))))

 Анна Опарина

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Предназначенье женщины - любить... Фотохудожник Svetlana KLimova

Среда, 23 Сентября 2020 г. 16:13 + в цитатник

1

Предназначенье женщины - любить,
Быть Берегиней, матерью, подругой,
Из ничего создать уют и быт,
И нимб нести из солнечного круга.
 
Смотреть с теплом в любимые глаза,
Быть очень разной и не всем понятной.
Во взгляде будет ночь иль бирюза,
А речь порой бредовой и занятной.
 
Мужчине каждому она дарует суть,
Чтоб дальше двигаться ответственно и честно.
Без женских сумасбродств в душе их муть,
А с ними - даже горести прелестны...)

Валюша Александрова

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/ФОТОАРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Какую хитрость использует самая страшная черепаха для ловли добычи?

Среда, 23 Сентября 2020 г. 15:53 + в цитатник

1 (700x484, 338Kb)

На данный момент ученым известно о существовании 328 видов черепах, которые отличаются местом обитания, размерами тела, образом жизни и многими другими особенностями. Кожистая черепаха (Dermochelys coriacea) считается самой большой в своем роде, но вот самой странной и хитрой ее назвать нельзя. Зато, под эти критерии отлично подходит аллигаторовая черепаха (Macroclemys temminckii), панцирь которой покрыт шипами, а для приманивания жертв во время охоты она использует свой язык в форме червяка. Ну а что — выглядит она странно и даже устрашающе, а действует хитро. Идеальный кандидат! В рамках данной статьи давайте разберемся, в каких точках мира можно наткнуться на этих черепах, чем они питаются и опасных для людей. Спойлер: если их разозлить, без крови не обойдется.

Читать далее...
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Дизельные генераторы - электроснабжение дома, дачи!

Среда, 23 Сентября 2020 г. 15:30 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_generator2 (700x466, 81Kb)

Вряд ли кто-то из нас задумывался, как жить при отсутствии электричества в загородном доме, в деревне, на приусадебном участке. Однако, перебои с электричеством случаются не только загородом, но и в городе. Особенно часто это бывает в период ливней и снегопадов, сильного ветра и наводнений. Бывает, что без света остаются целые города, и это далеко не редкое явление. Погода в нашей стране своенравная, и нам приходится быть готовыми к любым её капризам.
Остаться без света, значит остаться и без холодильника, и без микроволновки, и без стиральной машины, и без электрической плиты. Мы так беззаботно окружили себя удобствами, что становимся совершенно беспомощными если нас лишают возможности пользоваться этими удобствами. Руками мы давно не стираем, хранить продукты без холодильника не умеем, а приготовить еду без привычной плиты мы не можем, разве что на спиртовке или на керогазе, пользоваться которыми умеет далеко не каждый человек.
Имея в загородном доме дизельный генератор, предназначенный для выработки тока, мы будем чувствовать себя спокойно и уверенно в любых обстоятельствах! Ведь дизельный генератор по сути является мобильной электроустановкой, которая может быть использована нами для самых разных нужд, для освещения, для обогрева теплиц, для обеспечения работоспособности необходимых нам бытовых приборов, для создания комфортной и уютной обстановки в доме, достаточно купить дизель генератор и жить спокойно. С ним Вас не застанут врасплох ни природные катаклизмы, ни стихийные бедствия. Вы будете независимы от обрыва проводов или неполадок в сети, Вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно в любых обстоятельствах
 

2835299_generator (700x525, 313Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Чаи от простуды

Среда, 23 Сентября 2020 г. 14:50 + в цитатник

1 (700x700, 168Kb)

Каким должен быть чай и сколько можно пить
Есть несколько правил употребления чая при простуде.
 
  • Следует заваривать каждый раз перед употреблением. Свежезаваренный чай – залог эффективности при лечении.
  • Бессмысленны заварочные пакетики чая. В них нет целебных свойств.
  • В аптеках продаются дорогие чайные пакетики. В них те же медикаменты, которые используются для понижения жара, расширения сосудов. Имеют в инструкции ряд противопоказаний. В них есть ароматизаторы. Это не просто чай, а лекарство.
  • Напиток пить в тёплом виде. Высокая температура тела раздражает слизистые горла. Чувствительность на горячую еду, жидкость увеличивается до предела. В некоторых случаях горячий чай может навредить.
  • Чтобы не провоцировать изменения артериального давления, не слишком действовать на процесс мочевыделения, чай рекомендуют пить 6 раз в день.

Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 13 пользователям

Напиток для укрепления иммунитета

Среда, 23 Сентября 2020 г. 14:29 + в цитатник

2835299_Napitok_dlya_ykrepleniya_immyniteta (700x366, 291Kb)

Обеспечить поддержку иммунной защите можно с помощью одного рецепта. Это травяной напиток с яблочным уксусом, лимоном и медом. Все компоненты данного чудодейственного состава славятся своим антимикробным эффектом и содержат высокий процент витаминов, микроэлементов и прочих ценных для здоровья соединений. Вещества с антиоксидантным действием, которые содержат ингредиенты нашего напитка, борются с химическими агентами, замедляющими восстановление, размножение и нормальный рост клеток.

Кроме того, употребляя ромашковый чай с яблочным уксусом, вы сможете нормализовать показатель сахара в крови и обеспечите приток жизненной энергии. В придачу ко всему, снизится объем плохого холестерина. 
 
Готовим иммуностимулирующий напиток с яблочным уксусом
Необходимые компоненты:
горячая вода - 2 стакана,
ромашковый чай в пакетиках – 2-3 штуки,
яблочный уксус - 30 мл,
свежевыжатый сок лимона - 30 мл,
органический мед - 1 столовая ложка. 
Технология приготовления напитка:
Шаг 1. Заливаем пакетики с ромашковым чаем кипятком и настаиваем в течение 5-10 мин.
 
Шаг 2. Наливаем чай в объемную емкость.
 
Шаг 3. Добавляем яблочный уксус, сок лимона и мёд.
 
Шаг 4. Аккуратно перемешиваем напиток.
 
Напиток с яблочным уксусом можно употреблять сразу, пить в продолжение дня, держать в холодильнике до семи дней.
2835299_5_napitkov (700x454, 311Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 14 пользователям

Щипковый массаж лица для молодости и красоты

Среда, 23 Сентября 2020 г. 14:13 + в цитатник

2835299_shipkovii_massaj_lica1 (622x700, 42Kb)

Щипковый массаж лица в домашних условиях позволит избавиться от акне, черных точек, шрамов и других изъянов

Щипковый массаж лица по Жаке при его регулярном и правильном проведении может решить многие проблемы, связанные с кожей. Основные показания к нему выделяются следующие: жирная себорея; рубцы и шрамы; гиперкератоз; акне и последствия акне; черные точки; милиумы; угревая сыпь; нарушенное кровообращение; инфильтраты; застойные участки; высокая активность работы сальных желез; возрастные изменения, такие как морщины, потеря тонуса, обвисание кожи. Если техника массажа будет правильной, то уже спустя 3-4 сеанса он даст вам возможность приятно удивиться результатам.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 13 пользователям

Я больше не мечтаю о тебе... Юлия Олефир

Вторник, 22 Сентября 2020 г. 17:28 + в цитатник



Я больше не мечтаю о тебе,
Ну, может, перед сном совсем немножко,
Гуляют кошки сами по себе,
Ну что же, получается, я — кошка!

Я больше не ищу с тобою встреч,
И не звоню без видимой причины,
Мужчина должен женщину беречь,
Выходит, ты не истинный мужчина!

Я больше не хочу с тобою быть,
Я на ошибках этих научилась,
У многих получается любить,
Выходит, что у нас не получилось!

Самокопание оставлю на потом,
И дам душе прийти в себя немножко,
Бродячим кошкам очень нужен дом,
Ну что же, получается, я — кошка!

© Юлия Олефир


Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 22 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 981 ... 972 971 [970] 969 968 ..
.. 1 Календарь