-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 48110
Комментариев: 377578
Написано: 762761





Estemine – мода, стиль, музыка, эпоха

Пятница, 24 Апреля 2020 г. 14:45 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_Estemine__moda_stil_myzika_epoha1 (700x466, 101Kb)

В наше непростое время чуть ли не каждый журнал публикует статьи о моде и стиле, даёт советы, как и во что одеваться, что нам есть, что слушать, что смотреть… Советы, порой, настолько противоречивые, что теряешься в выборе, не знаешь, чем руководствоваться, а ведь каждый из нас хочет выглядеть можно и стильно, но каждый из нас хочет дойти до этого сам, без навязывания чужих мыслей и стереотипов. Ведь, в конце концов, многие из нас уже имеют свой жизненный опыт, свои взгляды на жизнь, свои вкусы, у каждого из нас уже сформировались свои правила внутреннего распорядка, нарушать которые никто из нас не захочет не только в отношении моды, но и в отношении взглядов на её изменения.
Например, пуховик, так любимый многими из-за его удобства, многими модными журналами признан антистильной вещью, но ведь это не значит, что все мы выбросим свои пуховики и купим модные пальто. На это у многих из нас просто нет денег. Однако, задуматься стоит многим женщинам, ведь именно пуховик делает нашу фигуру бесформенной, страшно полнит, делает нас неуклюжими, а потом мы удивляемся, почему не можем найти спутника жизни, встретить свою половинку. Так надо просто пересмотреть свой гардероб, и постепенно заменить в нём вещи, которые нам мешают быть привлекательными, а купить изящные шляпки, блузки, юбки, которые подчеркнули бы достоинства нашей фигуры.
На сайте Estemine http://estemine.com, в котором есть статьи о моде, стиле, музыке, эпохе. Мы найдём много полезных статей, которые помогут нам сделать свой правильный выбор, чего бы мы не захотели.  Здесь есть статья про эмоциональный интеллект на страже здоровья, перечислены 10 действенных способов стать смелее, советы о том, как создать образ дерзкой красотки, с чем носить кожаные брюки в 2020 году, как выбрать надёжный и недорогой бойлер для дома. Журнал, понятный и содержащий ответы на самые разные вопросы, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни. Уверена, что вам захочется его почитать.
 

2835299_Estemine__moda_stil_myzika_epoha2 (700x465, 228Kb)

Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как очистить посуду от нагара?

Пятница, 24 Апреля 2020 г. 14:08 + в цитатник

Для этого есть несколько способов, выбирайте для себя любой - они работают одинаково эффективно.

2835299_1sk (700x525, 102Kb)

В интернете я нашла несколько способов быстро очистить нагар подручными средствами:
 
  • нанести на 10 минут кашицу из соды и перекиси;
  • влажную поверхность посыпать толчеными таблетками активированого угля и оставить на час;
  • замочить на несколько часов в воде с добавлением уксуса и соды;
  • прокалить и соскрести нагар;
  • лимонной кислотой.

2835299_2_sk (700x437, 102Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 13 пользователям

2 простых упражнения для оздоровления организма: улучшают работу сердца и легких, восстанавливают позвоночник

Пятница, 24 Апреля 2020 г. 13:48 + в цитатник

2835299_2_prostih_yprajneniya_dlya_ozdorovleniya_organizma (700x416, 32Kb)

Сегодня речь пойдет об упражнениях, о которых многие возможно слышали ранее, но так и не поняли какую пользу они несут или вообще посчитали их бесполезными. В данной статье, мы раскроем всю правду и расскажем почему эти упражнения стоят того, чтобы их выполнял каждый, даже самый здоровый человек.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 14 пользователям

Что можно и чего нельзя есть при подагре

Пятница, 24 Апреля 2020 г. 13:37 + в цитатник

2835299_content_podagra2 (695x700, 40Kb)

При подагре в организме накапливается мочевая кислота, из которой в суставах образуются острые кристаллы солей. Они вызывают мучительные болевые приступы. Заболевание может стать хроническим и перерасти в подагрический артрит (воспаление суставов). Как противостоять подагре? 

В суставах образуются острые кристаллики уратов (солей). Они-то и вызывают болевые приступы. Продолжительность болей - от нескольких часов до нескольких дней. Потом приступ проходит. Если этого не случается, болезнь становится хронической и провоцирует подагрический артрит (воспаление суставов).

Обычно приступы подагры случаются после инфекций дыхательных путей, хирургических вмешательств, травм, обильных застолий. 
 
Другая типичная локализация солей - кисти рук. На руках формируются неэстетичные бугристые узлы. 
Ещё одно неприятное проявление заболевания связано с тем, что мочевая кислота образовывает соли в почках, что вызывает почечные колики.
 
У больного подагрой диета – это ключевой метод терапии, он помогает выводу из крови мочевой кислоты.
Питание при подагре
Избавиться от солей не так просто. И одной диеты от подагры будет мало. Важно соблюдать следующие требования:
 
Суточный рацион делим на 3-4 части во избежание высокого содержания пуринов в крови.
Ежемесячно избавляемся от 1-2 кг лишнего веса, пока не получим оптимальный показатель.
При обострении выпиваем до 3 л чистой воды в сутки, при ремиссии - до 2 л.
Потребляем щелочную минеральную воду с целью выведения уратов.
Не стоит переедать или голодать. Почему вредно голодать? С первого взгляда 
Что исключаем из пищевого протокола
Из рациона исключаем продукты, содержащие пурины и образующие мочевую кислоту. К ним относят: все субпродукты; копченые продукты, колбасные изделия; мясные соусы и консервы; любые бульоны, супы с жирным мясом; животные жиры; шпроты, сардины, соленая рыба; бобовые культуры; хрен, горчица, перец; продукты, содержащие масло какао; сыры; шпинат и щавель; уксус и лавровый лист.
 
Не приветствуется употребление спиртных напитков. 1 раз в 7 дней позволительно отварное мясо (не молодых животных), рыба.
 
Необходимая пища при подагре
Диета страдающего подагрой должна включать продукты, противодействующие формированию мочевой кислоты и благоприятствующие выведению пуринов. Речь идет о: всех молочных и кисломолочных продуктах; хлебобулочных изделиях; яйцах; перловой и гречневой крупе; грецких и лесных орехах; швейцарском сыре; томатах и огурцах.При избыточном весе больного диета от подагры содержит как можно меньше калорий. Для данной категории пациентов проводятся разгрузочные дни, включающие сырые овощи, фрукты, щелочную минеральную воду, соки. Акцент делается на продукты, имеющие в составе аскорбиновую кислоту и витамин В1.
 
Витамин В1 присутствует в таких продуктах: ячмень, овёс, спаржа, картофель, отруби, а аскорбиновая кислота – в цитрусовых, плодах шиповника, капусте, томатах, черной смородине, красном перце.
Народная медицина
Против подагры эффективны лук, алоэ и чеснок. 
Как приготовить: измельчаем 1/2 луковицы и 5 зубчиков чеснока. Берем лист алоэ и немного пчелиного воска (с перепелиное яйцо), все укладываем ингредиенты в кастрюлю. Вводим 1 ст. л. растопленного сливочного масла и отправляем состав на слабый огонь. Смесь должна закипеть, после этого держим кастрюлю на огне 1 минуту, снимаем с плиты и тщательно перемешиваем. Охлаждаем, наносим массу на бинт и делаем компресс на ночь. 
 
Смесь лука, чеснока и клюквы
Как приготовить: измельчаем 300 г лука, 200 г чеснока и соединяем с 0,5 кг клюквы (предварительно размять). Старательно перемешиваем ингредиенты и настаиваем в тщательно закрытой емкости в темном месте на протяжении 24 часов. Далее к составу добавляем 1 кг натурального мёда и перемешиваем. Принимаем смесь 3 раза в день по 1 ч. л. за 15-20 мин. до еды.
 
Морковь
Полезно употреблять как минимум 100 г в день. Натираем морковь на тёрке, смешиваем с 1 ст. л. растительного масла и завтракаем.
 
Репа
Отвариваем репу, растираем до кашицеобразной консистенции и прикладываем к проблемным суставам.

Источник

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 15 пользователям

5 знаменитых цитат Стивена Кови

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 16:08 + в цитатник
 


1. «Упреждающий подход к ошибке заключается в том, чтобы мгновенно распознать ее, исправить и извлечь из нее уроки».

2. «Неудачи неизбежны, страдание - это вариант. Всегда есть причины, а не оправдания »

3. «Если я действительно хочу улучшить ситуацию, я могу работать над единственной вещью, которую я контролирую: над собой».

4. «Видение - это воображение. Все вещи созданы дважды: во-первых, умственное создание; во-вторых, физическое творение.

5. «Развитие сильного эмоционального интеллекта - одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются родители и лидеры на всех уровнях организаций».

Это некоторые из знаменитых фраз Стивена Кови, которые собраны в двух его книгах «Семь навыков высокоэффективных людей» и «Восьмая привычка» .
lamenteesmaravillosa.com/

 

 

Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Все в этой жизни случается к лучшему!

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 15:49 + в цитатник
Все в этой жизни случается к лучшему!
Дайте возможность, представится случаю,
Дайте возможность Вселенной исправиться —
Пусть оно сбудется, то, что вам нравится.

Кто-то вас бросил, ушел без прощания?
Может, устал уже от ожидания,
Тот, для кого вы судьбой предназначены,
И, на чужих ваши годы потрачены?

Предал вас друг? И унизил в компании?
Значит, приходит конец ожиданию.
Значит, растете и преображаетесь,
И от продажных друзей избавляетесь!

И на работе давно неприятности,
Вас наказали по чьей- то халатности?
Скоро, наверное, случай представится,
Вам, наконец, заниматься, чем нравится!

Разве не стоит довериться случаю,
Или надеяться только на лучшее?
Или позволить желанью исполниться?
Или с любовью своей познакомиться?

Зря в этом мире ничто не случается!
Место для лучшего освобождается!
Не торопите судьбу нетерпением —
Случай представится с верным решением!

© Лидия Коржан
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Всё, что жизнь нам даёт, познаётся в сравненьи... Художник Лана Моес

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 15:44 + в цитатник

!

Всё, что жизнь нам даёт, познаётся в сравненьи.
Кто сказал, я не знаю, но как же он прав!
Миг удачи мы вспомним, поймав невезенье,
И оценим кого-то, уже потеряв.
 
Вспомним вешний поток, умирая от жажды,
Ненавидя, познаем свой истиный нрав…
Вспомним друга плечо, спотыкаясь однажды,
Мы скорбим о потере, уже потеряв.
 
Мы поймём, что любовь, лишь захлопнутся двери,
Оправдаем других, от себя приустав,
Вспомним преданных всех, беззаветно поверив,
Жизнь достойно оценим, почти потеряв.
 
Всё, что мир нам даёт, познаётся в сравненьи,
Пусть девиз этот стар и немного коряв…
В нашей жизни больнее всего- сожаленье
Ничего не исправить, уже потеряв.
 
© Лидия Коржан 

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям

Нарисую тебя я стихами... Акварельные девушки от E Sylvia

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 15:22 + в цитатник

! (507x700, 229Kb)

Нарисую тебя я стихами,
 Такую как вижу, такую как знаю…
 Улыбку твою - бесконечно родную,
 Полевыми раскрашу цветами…
 Душа твоя - нежные розы,
 Прекрасна всегда и чиста…
 Бывают шипы, бывают и слёзы,
 Но ведь жизнь собой такова,
 Что она невозможна без боли,
 Так было, так есть и будет всегда…
 Ох, что за тёмная краска у меня тут легла!
 Ярким солнечным светом быстрее рисую
 Две ярких прекрасных звезды,
 Весёлую искорку в них озорную,
 И лучики счастья струятся из них.
 Узнала? Конечно… Нельзя не узнать,
 Нельзя не почувствовать, нельзя не понять-
 Нет в мире более тёплых, более сильных и нужных таких,
 Глаз твоих милых…
 А в них - целый мир!
 Мир, где живёт не просто душа,
 Мир, где порою не надо слова,
 Где видишь себя самого изнутри!
 Там живет красота,
 Там есть место любви…
 Я задыхаюсь, рисую, рисую,
 И мне кажется, что я никогда
 Передать не смогу эти чувства святые,
 Которые есть Жизнь для меня…
 Алмазное небо… яркий воздух… зелень… трава…
 Тёплый дождик… улыбка… капли на теле…
 Капельки жизни!
 И в руках тишина…
 Твои губы рисуют дорогие слова,
 Я их вижу и сохраняю в себя!
 И снова рисую…
 Весь мир -
 Для тебя…

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

«mp3profy» — бесплатная музыка онлайн

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 14:44 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="«mp3profy» — бесплатная музыка онлайн"/2835299_mp3profy__besplatnaya_myzika_onlain (700x700, 76Kb)

Здесь, на mp3profy.com, только хорошая музыка! Можно найти популярные треки любимого исполнителя, можно выбрать подборки музыки в жанре Поп, Рок, Garage, House, и слушать ту музыку, которая Вам нравится! Что ни говори, а все мы разные и вкусы каждого из нас индивидуальны во всём, а в музыке это особенно заметно. Любителям классической музыки нельзя навязать прослушивание авангардных композиций, точно также, и любителей рока нельзя заставить слушать часами Баха или Шнитке. Иногда можно, но не часто. Согласитесь, любая музыкальная композиция, будь то популярный трек Олега Винника и Павла Соколова «Возьми Меня В Свой Плен» или трек Danny Romero feat. Sanco & Becky G «No Creo En El Amor» требуют особого настроения, подготовки. Случайному слушателю они могут не понравиться, и негативное отношение может распространиться и на другие произведения этих исполнителей, хотя многие слушают эти треки с нескрываемым удовольствием, подобная музыка всегда находится на первых позициях музыкальных хит-парадов. Послушайте эту музыку, найдите песни в исполнении своих любимых исполнителей, уверена, Вам понравится и исполнение, и готовые подборки, созданные администраторами музыкального сайта «mp3profy». Слушайте сами, делитесь хорошей музыкой с друзьями, скачивайте отличную музыку для своих фонотек!  

alt="«mp3profy» — бесплатная музыка онлайн"/2835299_myzika (700x437, 50Kb)


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Упражнения для похудения живота

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 14:04 + в цитатник
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 13 пользователям

5 правил питания стоит придерживаться во время пандемии COVID-19

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 13:56 + в цитатник

2835299_PITANIE (700x466, 70Kb)

1. Пища должна проходить термическую обработку, поэтому чаще стоит есть те продукты, которые требуют готовки. Свежие овощи, фрукты и зелень следует хорошенько промывать, чтобы однозначно убедиться в их безвредности.
 
2. Как никогда актуальным становится вопрос о достаточном количестве жидкости. Старайтесь пить по 2 литра чистой питьевой воды комнатной температуры или немного теплой.
 
Вода очистит организм от любых вредных соединений.
 
3. Упор на источники белка животного происхождения. К регулярному рациону в обязательном порядке добавляем рыбу и морепродукты, которые следует отваривать или же запекать.
 
Делайте упор на птицу - курица, индейка, перепелка и другие виды. От красного мяса на время эпидемии стоит воздержаться или же употреблять небольшую порцию всего 1 раз в неделю.
 
4. Кто по этическим соображениям или из-за поста не может есть мясо, то старайтесь чаще употреблять грибы, орехи и свежие овощи. Они смогут поддержать иммунитет на должном уровне.
 
5. Обильное питье. Старайтесь пить напитки, которые повышают иммунитет - отвары из шиповника и других сухофруктов, напиток на основе эхинацеи, качественные сорта чая.
 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Мы в жизни любим только раз... Людмила Шишкова

Среда, 22 Апреля 2020 г. 17:18 + в цитатник
«Мы в жизни любим только раз,
А после ищем лишь похожих…»
Свой, обращая взор на всех
Знакомых, близких и прохожих.

Как удержать, как уберечь,
Того, что всех богатств дороже.
Как дать понять, что я - судьба,
Когда не слышит он, и, всё же…

Откуда знаем наперед, что это так,
А не иначе, судьба, как шарик,
Или мячик из года в год, из года в год
То лихо скачет, То тихо плача

Он катится так плавно, ну, едва дыша.
А вдруг любовь твоя не стоит и гроша.
А ты её — стремглав — из грязи в князи!
Но в жизни мало благородства, много грязи.

Любовь, на трон, поспешно возведя,
Короновал её, пусть и совсем дитя,
Она по возрасту, но всё же тебе
Всего сейчас любовь ее дороже.

И пусть неведомы судьбы дальнейшие пути
Но ты лишь с ней свой путь готов пройти
И даже если что-то вдруг не так
В любви нет радости, отныне — только мрак

Мы всё равно твердим упрямо: «Боже,
Пошли любовь, пошли другую!»
Но, всё же, всё же, всё же, всё же:
«Мы в жизни любим только раз,
А после ищем лишь похожих…»

© Людмила Шишкова
D1opY.gif
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 20 пользователям

Может однажды ты станешь мудрей... Иллюстрации Katarzyna Bruniewska-gierczak

Среда, 22 Апреля 2020 г. 17:11 + в цитатник

!

Может однажды ты станешь мудрей,
Перестанешь менять и постели, и женщин,
Только тогда и стучи в мою дверь
Полную мелких заплаток и трещин.
 
Может однажды ты сможешь понять
Как это — быть для кого-то вселенной,
Сможешь осмыслить и сможешь познать,
Что только чувства в итоге бесценны.
 
Может однажды, проснувшись с утра,
Один или с женщиной новой под боком,
Почувствуешь, как подползает хандра —
Это судьба улыбнулась с упрёком.
 
Может однажды тебе надоест
Быть идеалом для глупых пустышек,
Вспомнишь, есть в городе дом и подъезд,
Где может ждут и возможно услышат.
 
Может однажды ты снова придёшь
И постоишь, тихо глядя на окна…
 
— Ну заходи, ведь на улице дождь…
Ты без зонта. Можешь сильно промокнуть.
 
© Светлана Лыбашева

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 21 пользователям

Я хочу быть последней страницею... Художница Emma Uber

Среда, 22 Апреля 2020 г. 16:35 + в цитатник

!

Я хочу быть последней страницею,
В твоей жизни чужой и запутанной,
Оказаться в руках твоих птицею,
Быть любовью твоею спутанной.
 
Твоим утром хочу быть ласковым,
Твоим солнцем с утра восходящим,
И лицом твоим капельку заспанным,
Но не прошлым быть, а настоящим.
 
Я хочу быть твоей свободою,
Твоим светом, духами терпкими,
Быть теплом тебе и непогодою,
И руками твоими крепкими.
 
Я хочу быть последней… и Господи,
Быть родной и немного таинственной,
Чтоб от двух мялись белые простыни,
Я хочу быть одной и единственной.
 
© Оксана Чехалина 

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 20 пользователям

Аль Квотион - Одиноких видно по глазам...

Среда, 22 Апреля 2020 г. 16:13 + в цитатник

Одиноких видно по глазам
С отблесками позднего заката,
Обращенным прямо к небесам,
Забывающим уменье плакать.
По охрипшей голой немоте,
Сжатой побледневшими губами,
По упавшей в душу темноте,
По осколкам боли под ногами.
Я смотрю в их лица сквозь слова,
Я смотрю и что-то отвечаю,
Я пишу им, что любовь жива,
Что совсем легко — пешком до рая.
Я пишу, порой не веря сам,
Чувствуя, что сквозь седую стужу,
Одиноких видно по глазам,
Устремленным прямо в твою душу.


Читать далее...
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Несколько лучших цитат Элизабет Тейлор

Среда, 22 Апреля 2020 г. 15:54 + в цитатник

2835299_ (700x350, 67Kb)

„Чтобы стать легендой, нужно сначала умереть.“
„Со временем начинаешь сожалеть о всех совершённых тобою грехах, и ещё о нескольких, которых не совершила.“
„Вкус формируются постепенно. Лет двадцать назад мне случалось выходить замуж за мужчин, которых нынче я бы не пригласила к себе на обед.“
Читать далее...
Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Ежедневное минутное упражнение лежа на животе, от болей в коленях и ногах. Профилактика варикоза

Среда, 22 Апреля 2020 г. 15:30 + в цитатник

2835299_1 (700x358, 87Kb)
Ежедневно наши ноги подвергаются высокой нагрузке, от чего, в последствии, у многих появляется неприятная боль. Если ее игнорировать и запивать болеутоляющими средствами, вместо должного ухода и лечения, она рано или поздно может перерасти в хроническую и начать доставлять куда более серьезные проблемы, которые будут мешать нормально жить.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 20 пользователям

«Точка Духа»: место силы на вашем теле

Среда, 22 Апреля 2020 г. 14:56 + в цитатник

2835299_Tochka_Dyha (700x366, 42Kb)

Сегодня очень важной и сложной проблемой среди населения всей планеты является подверженность хроническому стрессу. Он имеет особое свойство накопления, которое человек поначалу даже и не чувствует. Усталость, проблемы, негативные эмоции – всё это объединяется и выливается в стрессовое состояние.
 
Хронический стресс влияет не только на психику человека, но и на его состояние здоровья. Кроме срывов, неуравновешенности, повышенной тревожности, возникают ещё и проблемы с сердечно-сосудистой системой, системой пищеварения, может возникнуть тошнота и отсутствие аппетита.
Если говорить о физических заболеваниях, то здесь стоит рассмотреть важную проблему, которая касается желчного пузыря. Стресс может повлиять на работу кишечника, что приведет к вздутию живота, затем нарушение процессов в двенадцатиперстной кишке, а после этого может воспалиться и сам желчный пузырь.

 



Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 14 пользователям

Счастье любит тишину... Светлана Чеколаева

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 17:03 + в цитатник

Давно все знают истину одну:
Чем будем хвастаться, то мы и потеряем.
Недаром счастье любит тишину,
Но мы порой об этом забываем.
Кричим на перекрестках тут и там
О том, что в нашей жизни происходит.
А зависть ходит сзади, по пятам,
И с неприязнью в сердце хороводит.

Не выставляйте счастье на показ,
Вернуть его - потом не хватит жизни!
Бывает, что за приторностью фраз
Скрываются совсем другие мысли.
Храните счастья благодатный свет,
Не позволяйте огоньку погаснуть.
В водовороте суеты сует
Не тратьте свое счастье понапрасну!

Не принимайте счастье за товар,
И пейте в сутки лишь по чайной ложке.
В копилку положите этот дар,
И с каждым годом капитал свой множьте!
И чтобы не испытывать судьбу,
Запомнить нужно каждому отныне,
Что счастье очень любит тишину.
О нем – неслышно, шепотом…с родными!

Светлана Чеколаева


Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 29 пользователям

Люби меня — такой, какая есть! Художник Галя Букова

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 16:52 + в цитатник

!

Люби меня — такой, какая есть! Люби печальной, нежной и уставшей.
Люби меня повсюду — там и здесь, весёлой, грустной или духом павшей!
Люби меня! Ведь ты так нужен мне! Лишь при тебе я быть могу собою!
До нашей встречи я была во сне, ты к жизни пробудил меня любовью!
Люби меня — печально иль смешно, люби сильней, забыв про всё на свете!
Мне быть твоей любимой суждено — лишь для тебя живу я на планете!
Люби меня — всю ночь, в сиянье звёзд, что где-то в небесах пылают вечно.
Нас ждёт вдали мост сладострастных грёз — он уведёт нас в чувства бесконечность!
Люби меня — сквозь пелену времён, твой облик я давно предвосхищала!
Люби меня! Сладчайшим из имён, мне твоё имя нежно прозвучало.
Люби меня — ведь я обречена твоею быть, и в радости, и в горе!..
Люби меня — и нежная волна Любви и страсти нас затопит вскоре!
 
© Елена Трусова 
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 24 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1152 ... 924 923 [922] 921 920 ..
.. 1 Календарь